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Osho Belgium

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Osho Belgium

" Les méditations actives sont nécessaires pour pousser la conscience à ses racines."

Les méditations actives : sont des techniques simples à la portée de tous qui amènent naturellement à se centrer, s’apaiser et relâcher tensions et stress. Méditer en mouvement est une manière de lâcher prise avec le mental, sans effort. Elles offrent une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues, tout en étant un grand propulseur d´énergie. Elles permettent ainsi d’entrer plus facilement dans l’espace de silence et d’observation. De retour à l’intérieur de nous-mêmes, nous pouvons alors, nous relaxer dans notre centre et nous ressourcer. Les méditations actives d'Osho ont été scientifiquement conçues par Osho sur une période de temps pour nous permettre d'exprimer et d'expérimenter consciemment des sentiments et des émotions refoulés, et d'apprendre à regarder nos schémas habituels d'une nouvelle manière.

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