Odelia Rochlenko - Sage-femme consultante en lactation

15/10/2022

Magique 🤩

LE SAVIEZ-VOUS ?
Les bébés allaités ont un odorat très développé. Un bébé de 6 jours peut distinguer, à l’odeur, le lait de sa mère de celui d’une autre femme.

D’après les travaux de Browne, le lait maternel et le liquide amniotique ont la même signature aromatique pour le nouveau né. La mémoire des odeurs de la vie gestationnelle est active chez le nourrisson immédiatement après sa naissance et dure plusieurs semaines voire plusieurs mois.

La stimulation olfactive transite par l’amygdale, l’hypothalamus et l’hippocampe, parties du cerveau dont on sait qu’elles font partie du circuit médiateur de la peur et l’anxiété. Un des aspects de cet effet médiateur se concrétise par le bien-être psychologique : l’odeur maternelle soulage et calme l’enfant qui pleure.

Une étude japonaise s’est intéressée à 48 nouveaux nés (28 garçons et 20 filles) en parfaite santé (aucun problème gestationnel ni de complications à la naissance). Trois types de lait ont été utilisés comme stimuli olfactif (lait maternel, lait d’une autre mère, et lait d’une formule commerciale) lors des tests de prélèvements sanguins réalisés à la naissance. L’effet apaisant de la stimulation olfactive ne s’est produite que dans une seule configuration : suite à l’exposition au lait de sa propre mère. Il y a donc un effet de sélectivité.
Impressionnant, non ?


📸 photo de .boerema avec son fils, photographiés par 🤍

11/10/2022

J’en parlais encore ce matin ! N’hésitez pas à venir en discuter en prénatal 🤗🤰🏽

Cependant, prenez note que même si de nombreuses études ont montré qu'avoir allaité diminue fortement le risque pour la femme d'être atteinte par un cancer du sein (ou un autre cancer féminin : ovaires, utérus), ce n'est pas une garantie à 100 %. On peut avoir allaité et être quand même atteinte.
📌 Pour plus d'informations à ce sujet, consulter cette page de nos collègues LLL https://www.lllfrance.org/.../1962-allaitement-et-cancer

21/09/2022

Exactement 👌🏼 n’hésitez pas à venir en discuter en consultation 🤗

Aux mères et aux familles qui ont l'impression d'avoir échoué - vous n'avez pas échoué. La société vous a laissé tomber. Aux personnes qui se sont senties obligées de continuer à essayer alors qu'elles ne le voulaient pas - la société vous a laissé tomber.

La chose la plus importante que nous puissions faire en tant qu'organisme de soutien en allaitement, famille ou amis est de nous assurer qu'une personne souhaitant allaiter ait accès à toutes les ressources et afin d'être en mesure de prendre une décision éclairée sur la façon de nourrir son bébé. Il est de notre devoir de rencontrer ces personnes-là où elles se trouvent et de les soutenir lorsque cette décision est prise.

Le lait humain est la meilleure façon de nourrir un bébé - nous ne pouvons pas nier la science. Mais ce n'est peut-être pas la meilleure façon pour tout le monde et ce n'est pas grave. Préparez-vous au succès en contactant une monitrice LLL, en comprenant vos antécédents médicaux et vos options d'accouchement et comment ceux-ci affectent la lactation. Fixez vos objectifs et trouvez des personnes qui vous aideront tout au long du processus. N'oubliez pas qu’exprimer son lait, c'est aussi allaiter. L'allaitement n'est pas tout ou rien - l'alimentation combinée est une option. Si vous choisissez de ne pas le faire du tout parce que ce n'est vraiment pas quelque chose pour vous, sentez-vous soutenu.e.

30/08/2022

❤️

Je n'ai pas envie d'être tout le temps avec toi.

Oh mon bébé, si tu savais comme maman t'aimes fort. Tu es ma plus grande fierté et ma plus grande joie. Ça me fait mal, des fois, tellement je t'aime fort.

Mais je n'ai pas tout le temps envie d'être avec toi.

J'ai envie parfois d'être toute seule avec moi-même, de pouvoir choisir comment je vais passer mon temps, de m'amuser avec mes passes-temps.

J'ai envie parfois de prendre une do**he sans t'entendre pleurer l'autre bord de la porte.

J'ai envie parfois de manger un repas à mon rythme, sans avoir besoin de me dépêcher parce que tu as fini et qu'il faut ramasser, ou manger une fois que c'est froid.

J'ai parfois envie de faire la vaisselle tranquille (si je pensais dire ça un jour! 😅)

J'ai envie parfois de passer du temps seule à seule avec ton papa, me souvenir que je suis sa blonde, pas juste la mère de son enfant. Qu'on puisse aller vivre une aventure ensemble quelque part loin de notre routine, loin de notre maison qui me fait sentir un peu prisonnière, loin des responsabilités.

J'ai besoin de lâcher mon fou, de voir des amies, de sortir de la maison, de faire une comission toute seule, d'être dans ma bulle avec personne d'autre.

Je rêve de pouvoir être dans une pièce dans le noir le plus total, sans sons et sans stimulations pour pouvoir pleurer tout mon saoul une fois de temps en temps.

La vérité mon bébé, c'est que maman a besoin de temps sans toi pour être une meilleure maman.

J'ai besoin de ne pas te voir tout le temps pour m'ennuyer et te retrouver en ayant plus d'énergie et en étant plus heureuse. Pour être plus patiente et pour être plus présente avec toi. Et pour aussi être moins sur mon cellulaire quand je pourrais jouer avec toi -- mais tu sais, quand je manque d'interactions sociale, c'est ma façon de voir d'autres visages humains même si ça m'éloigne temporairement toi et que tu ne comprends sûrement pas.

Ne t'inquiètes pas par contre mon bébé! Ça n'en prends pas long, du temps toute seule, pour m'ennuyer comme une perdue. Quand tu fais une sieste, je refuse encore d'en profiter pour dormir parce que je préfère regarder ta tite face et me répèter à quel point je suis chanceuse. Je n'échangerais ma place pour rien au monde; être ta maman, c'est la chose la plus magique de l'univers.

J'ai juste besoin d'être autre chose qu'une maman des fois, même si je me sens un peu coupable de penser ça.

J'ai besoin de me répèter que c'est correct, que j'ai le droit, que ça ne fait pas de moi une moins bonne maman, que ça ne veut pas dire que je t'aime moins qu'une autre maman qui veut tout le temps être avec ses enfants. Que si j'apprends à me respecter et à prendre soin de moi, tu vas peut-être le faire plus t**d toi aussi quand tu seras plus grand.

Je sais que tu es un petit bébé. Que c'est normal que m'occuper de toi engouffre le reste de ma vie; ça reste une belle engouffration, pleins de câlins et de sourires et de moments précieux.

Mais maudit que j'ai envie de pouvoir mettre mon rôle de maman sur pause parfois.

Je t'aime si fort mon bébé, j'espère que tu le sais, même quand j'ai besoin de passer un peu de temps loin de toi.

💙

Vous comment ça se passe avec vos touts petits?

Dessin: June Jewell Designs

16/08/2022

Bienvenue en consultation chez Naitre & Devenir pour discuter de tout ça 😉
À bientôt !

Acheter des biscuits, des pilules ou des boissons de lactation n'augmentera pas par magie votre production de lait si vous ne videz pas vos seins.

Pour développer/augmenter une production de lait, il faut stimuler (soit par la tétée de votre bébé, soit par l'expression manuelle, soit avec un tire-lait, soit par une combinaison des deux) et retirer le lait.

Lorsque vos seins ne sont pas vidés, votre corps ne reçoit pas le signal pour en produire davantage, ce qui peut entraîner une faible production et des problèmes d'allaitement.

Si vous essayez d'augmenter votre production de lait, vous devez vider vos seins FRÉQUEMMENT.

Seins vides = Plus de lait
Seins pleins = Moins de lait

Visez au moins 8 à 10 séances toutes les 24 heures si vous utilisez un tire-lait.
🌙 ESSAYEZ DE NE PAS SAUTER LES SÉANCES DE NUIT ! Votre taux de prolactine est le plus élevé la nuit.

En raison des tétées fréquentes, il est possible que vous ayez l'impression d'avoir les seins vides (pour info : ils ne sont jamais vraiment vides) - c'est normal et il est important de continuer de nourrir votre bébé.
️Il n'est pas rare non plus de voir votre bébé plus demandant le soir et/ou frustré au sein. Par exemple : Le bébé tète quelques minutes, se retire, s'agite/pleure, tète quelques minutes, se retire, s'agite/pleure... et ainsi de suite... pendant des heures même. Les autres comportements sont les suivants : Secouer la tête d'un côté à l'autre, pincer et/ou presser, ou frapper les seins avec les mains.

Si vous pensez avoir des problèmes de production de lait ou si vous avez besoin de plus de soutien, contactez une monitrice LLL rapidement.

Souvenez-vous :
🧘‍♀️L'allaitement est un marathon, pas un sprint !

17/06/2022

Si vous vous posez la question vu les températures actuelles !

Info utile en ce moment 🥵
Il fait très chaud, vous allaitez bébé exclusivement (donc avant le début de la diversification) et vous allez peut-être entendre cette injonction de tatie Huguette ou de votre pédiatre (et oui, même lui... ) qui n’est cependant qu’une idée reçue et erronée sur l'allaitement maternel :

"Il faut donner un biberon d’eau à bébé, il a soif !"

Et pourtant...Si l’allaitement est à la demande, le lait maternel est suffisant, parfaitement adapté et hydratant, même en cas de très fortes chaleurs ( cf le lien ci-dessous vers des études qui le confirment pour ceux qui doutent 😉).
Bébé va cependant certainement multiplier les tétées et c'est tout à fait normal : plus il aura chaud, plus il aura besoin de s'hydrater (ce qui arrive également lorsqu'il a de la fièvre).

https://www.lllfrance.org/vous-informer/des-etudes/1524-etudes-sur-besoins-en-eau

Il est important de diffuser cette information afin d’accompagner au mieux les mamans qui souhaitent continuer d'allaiter. Afin qu’elles sachent qu’il n’est pas nécessaire de donner des biberons d'eau à leur bébé allaité exclusivement.
Bien sûr bébé finira bien par boire de l’eau un jour hein : peut être lorsqu’il sera gardé, quand il diversifiera son alimentation ou pour son entrée au collège (😁).
Et surtout afin qu’elles soient informées qu’elles pourraient mettre ainsi inutilement en péril leur allaitement.
Car le souci, c’est que l'introduction de biberons d'eau peut, dans certains cas et en fonction de l'âge du bébé, compromettre un allaitement : bébé remplace des tétées par des biberons d’eau, la lactation diminue, maman pense ne pas avoir assez de lait, complémente alors avec des biberons de lait artificiel donc sa lactation diminue encore.... Sans parler d'une éventuelle confusion due à la tétine du biberon (mais ça, c'est une autre histoire, on en parlera une autre fois).

Bref : à diffuser largement 😉

02/06/2022

https://www.facebook.com/Aur%C3%A9lie-Tulpin-Sage-femme-consultante-en-lactation-100785052666853/

Je suis sage-femme et consultante en lactation . Je vous propose différentes consultations pré et

08/05/2022

Belle fête des mères à toutes 💐

Merci d'être leur personne 💛

Merci pour votre patience infinie...
Merci pour votre compréhension...
Vous ne le savez peut-être pas, ou vous l'avez peut-être oublié, mais à leur yeux, vous êtes parfaites.

Bonne fête des mères à toutes les mamans, les futures mamans, les mamans qui ont perdu, les belles-mamans et les personnes qui endossent le rôle de maman. Que vous fassiez ce voyage à la fois fou et merveilleux depuis 30 jours ou 30 ans, cette journée est faite pour vous.
Un travail parfois difficile, tellement important mais oh, si gratifiant.

05/05/2022

Le 5 mai, journée internationale des sages-femmes 🐣🤩
Belle fête à toutes mes collègues !

21/04/2022

❤️

Avant sa naissance ton nouveau-né :
N’a jamais connu la faim,
N’a jamais été loin de la chaleur de ton corps,
N’a jamais passé de temps sans entendre les battements de ton cœur,
N’a jamais eu de gaz ni de couches mouillées.
Ton nouveau-né ne veut pas seulement ta présence,
Il a BESOIN de toi ! ❤️

📸 : .photographe
Texte : la LLL USA

10/04/2022

N’hésitez pas à vous inscrire !

31/03/2022

Ravie de vous recevoir également chez Amala 😊

C'est le printemps chez Amala! Nous accueillons en avril deux sages-femmes exceptionnelles au sein de l'équipe Préparation & Soins: Odelia Rochlenko et Clarisse Portela. Elles viennent enrichir l'équipe par leur belle humanité et leurs solides compétences professionnelles.
Quant à l'équipe Naissance, elle retrouve avec joie Hélène Guttinger qui nous revient après son congé de maternité avec plein de beaux projets.

(Re)trouvez-les sur notre site www.naissance-amala.be!

21/03/2022

Bon à savoir 👌🏼

La plupart des bébés prennent environ 67 % du lait disponible au sein. Des tétées efficaces ou une expression fréquente aide les personnes allaitantes à produire du lait plus rapidement.

Vos seins ne sont jamais vides ! La production de lait est continue. Pendant que votre bébé draine le sein, celui-ci se remplit à nouveau. 💕

Études 📖: https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/117/3/e387/68590/Volume-and-Frequency-of-Breastfeedings-and-Fat?redirectedFrom=PDF

08/03/2022

Beau 8 mars à toutes ❤️

Aujourd'hui, 8 mars, c'est la journée internationale des droits des femmes!

C'est l'occasion de prendre conscience de ce que femmes accomplissent dans le monde, des injustices qu'elles peuvent vivre et des luttes qu'il reste à accomplir pour qu'elles parviennent à l'égalité.

Les femmes du monde entier revendiquent et méritent un avenir égalitaire libre de préjugés, de stéréotypes et de violence ; un avenir durable et pacifique avec les mêmes droits et des chances égales pour toutes et tous. Pour y parvenir, le monde requiert la présence des femmes dans toutes les prises de décisions.

14/02/2022

Juste pour info … 😉
N’hésitez pas à m’en parler en consultation !
À bientôt 🤗

Avoir un bébé qui dort toute la nuit est devenu l’objectif de vie de nombreux parents soutenus par une foule de « coachs du sommeil infantile » qui font la promotion de diverses stratégies de contrôle ou de solutions pour les pleurs.

Les bébés se réveillent la nuit parce que c'est normal.

Tout comme l’allaitement et le sommeil sont interconnectés, il en va de même pour le sommeil et le développement du cerveau. Un sommeil plus léger et des réveils nocturnes fréquents sont liés à la formation de la mémoire et au développement du cerveau.

Les tétées nocturnes assurent la sécurité du bébé ainsi que la transition d’un cycle de sommeil à l’autre.

Pour en lire plus :
https://allaitement.ca/allaitement/dormir-peut-etre-rever/ #:~:text=C'est%20le%20r%C3%AAve%20de,de%20leur%20manque%20de%20sommeil.

04/02/2022

N’hésitez pas à en parler 🤱🏻

Les mères et leur ressenti face au sevrage
Il est difficile de mettre des mots sur les émotions souvent confuses et les chagrins complexes qui surviennent lorsqu'un enfant arrête de téter, se sevre. Surtout lorsque cela se produit trop rapidement (relatif à chacun) et de manière imprévue. Soudainement il ne téte plus qu'une fois sur deux pour s'endormir, les tétées s'espacent de plus en plus et il préfère jouer que de teter. Et hop une semaine est déjà passée depuis la dernière tétée.
Une maman peut le vivre de différentes manières. Elle peut être sereine ou au contraire bouleversée.
Un projet de fin d'allaitement en osmose brisé émerge, peut-être aussi que des sentiments de culpabilité vous inondent. Cela s'associe parfois à un sentiment d'échec mélangé à une fierté d'être arrivée jusqu'à là.
Alors on se questionne : Déja? Pourquoi maintenant? Ai-je fait quelque chose qu'il ne fallait pas? Quelqu'un lui a dit qu'il était trop grand pour téter?
Où peut-être bien que tout ce déroulement est normal. Votre enfant se sevre et vous êtes spectateur. Une belle page se tourne.
Les années d'allaitement sont ancrées en lui pour toute sa vie. Ainsi que le lien entre vous et votre enfant. Il s'intensifiera encore avec le temps. ❤ Ce que vous avez vécu est magnifique et bénéfique.
Comment interpréter nos sentiments lors du sevrage ? Comment l'avez-vous vécu?
📷 Nourri-Source Montréal



***hotmilkmagazine.com***

02/02/2022

J’en parle chaque semaine en consultation 😊
N’hésitez pas prendre un rendez-vous pour obtenir des réponses à toutes vos questions !
À bientôt chez Naitre & Devenir 🤩

Pour les personnes qui allaitent, il n'est pas possible de vider complètement vos seins car ils produisent constamment du lait.

Souvenez-vous d'une de nos anciennes publications :
Plus la quantité de lait dans le sein est faible = plus le taux de production de lait est rapide.

✅Même lorsque le bébé semble avoir bu tout le lait disponible du sein, s'il continue à téter, il obtiendra le lait qui est produit et libéré à ce moment. 🙌🏻

👉🏻Le débit du lait peut être réduit lorsque les seins contiennent moins de lait. Même si le taux de production de lait est élevé, les bébés assoiffés deviennent souvent impatients lorsque le débit de lait est plus lent. Vous pouvez alors supposer que vos seins sont vides, ce qui est faux. Le débit de lait est juste plus lent. ✔️

Astuces pour surmonter cela :

-Utilisez des compressions mammaires pour aider à stimuler et maintenir l'intérêt du bébé.
-Exprimez à la main avant l'allaitement afin que votre lait coule déjà lorsque le bébé prend le sein !
-Changez de côté souvent 💕