Yoga Uccle - Kayoshi

Yoga Uccle - Kayoshi Des cours de yoga en petits groupes pour un accompagnement personnalisé dans un espace dédié C’est aussi prendre confiance en nous et en notre rapport au monde.

Enseignante certifiée depuis 2014, riche de ma propre pratique et de mon expérience de vie, j’ai à cœur de partager une approche qui invite à développer notre fluidité corporelle et à relier ressentis physiques, émotionnels et énergétiques. Prendre conscience de nos possibilités, de nos limites et les accepter, c’est identifier nos points de départ pour développer une mobilité plus juste pour nous. Venez nous rejoindre pour une exploration sérieuse qui ne se prend pas trop au sérieux !

09/03/2025
01/02/2025
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21/11/2024

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🤔 L’auto-compassion, ça vous parle ? 🤔

💡 Tout repose sur une seule question. Et si nous nous offrions la même bienveillance que nous réservons aux autres ?

🤗 En voilà une idée aussi intéressante qu’intrigante !

Se jeter la pierre c’est facile. Mais si je vous proposais de vous débarrasser de cette pierre qui alourdit votre sac psychique ?

C’est réalisable et ça porte même un nom que je vous invite à découvrir : l’auto-compassion.

Rendez-vous sur le blog pour en savoir plus !

https://www.coetcosens.com/post/l-auto-compassion-un-pilier-fondamental-du-bien-%C3%AAtre




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