Centre Parmentier

28/03/2024

"Que manger ou ne pas manger pendant ma grossesse"?. Retrouvez sur notre site dans la rubrique "actualité", le tout nouvel article écrit par notre Sage-Femme Caroline Praet.

Des fiches pratiques sur le sujet sont également disponibles dans la rubrique 'infos et doc".

Vous avez 1000 questions à propos de votre alimentation pendant votre grossesse? Cet article vous aide à y voir plus clair.

20/11/2023

QUELQUES SUGGESTIONS QUI PORTENT LEURS FRUITS dans le couple ... Par notre Sexologue au Centre Parmentier : Colette Durieux.

15/07/2021

Les cycles du changement…les 4 saisons !

J’aime faire le lien entre les éléments de la nature et leur système et notre fonctionnement naturel en tant qu’être humain. La roue de Hudson montre clairement ce lien.

Dans les projets de vie ou professionnels on retrouve également ces 4 phases naturelles :

La phase de lancement – l’Eté : Lorsque vous commencez un projet ou un nouveau job, vous allez ressentir une certaine énergie, une motivation à relever les défis à vous former à évoluer. Vous réalisez votre plan avec passion.

La phase de désynchronisation - l’Automne : Mais naturellement à certain moment vous risquez de perte un peu d’enthousiasme. Une lassitude peut s’installer ou un besoin de changement. Vous vous posez alors des questions sur le sens de votre projet ou travail. Une remise en question peut se poser.

La phase de désengagement – L’hiver : Vous manquez à ce stade franchement d’énergie. Toutes tâches vous semblent difficiles à accomplir. Votre motivation est au plus bas. Il peut y avoir un repli sur soi, de cocooning.

La phase de renouveau – le printemps : C’est là que vous pouvez vous réinventer, partir vers de nouveaux horizons. Vous reprenez de l’énergie et de l’espoir et de la sérénité.

Dans mes coaching en transition professionnelle, je vous accompagne dans ces différentes phases. C’est alors que l’on distingue un moment crucial. Lors de la phase de désynchronisation, deux types de besoins de changement peuvent être distingués. En effet, dans certains cas, une simple adaptation de certains facteurs de votre travail vous permettra de vous rebooster et de continuer à évoluer. Vous passerez alors directement en phase d’été et ce sera reparti. On appelle ça un changement de type 1.
Soit, vous avez besoin d’un changement plus radical, que l’on appel de type 2 et vous devrez passer par une phase d’hiver avec une introspection sur vous-même et vos aspirations profondes.

Je vous accompagne dans ces démarches de changement que ce soit de type 1 ou 2.

Et vous ? où en êtes-vous dans vos projets ?

10/05/2021

*Ne laissez pas vos idées s’envoler*
Quels sont vos rêves les plus fous? Avez-vous déjà oser les écrire? Ou peut-être avez-vous peur qu’en les écrivant ils deviennent réels ?
J’ai souvent remarqué que si je n’écrivais pas mes idées sur papier, la plupart du temps elles s’envolaient et je les oublie très vite. C’est pourquoi j’ai pris l’habitude de dédier un carnet pour y écrire mes projets, mes envies et mes rêves. En faisant ça j’augmente les chances de les voir se réaliser. J’y reviens par la suite et ça me permet d’y faire un tri et de donner de l’énergie dans la réalisation de celles qui me parlent le plus.-
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04/01/2021

Toute l'équipe du Centre Parmentier vous souhaite une excellente année 2021!
L'année 2020 fût une année très particulière. Elle nous a fait vivre des moments inédits. Certains très difficiles, face à la maladie et même parfois à la mort. Elle nous a privés de beaucoup de choses essentielles telles les relations sociales avec nos proches, les moments joyeux et de fêtes. Elle nous a enlevé ces moments de tendresse et de de contacts sociaux rapprochés si précieux pour nous en tant qu' "être humains". Elle nous a aussi enlevé, pour certains, notre travail ou notre entreprise... Nous sommes certainement passés par différentes phases émotionnelles très fortes à différents moments,de déni, d'incompréhension, de rumination, de colère, de tristesse... et aussi beaucoup de peur..

En tous cas, elle nous a chamboulés dans nos habitudes et nous a appris que rien n'est permanent sauf le changement!

Mais nous avons continué d'avancer, nous avons réussi à rebondir et à trouver certaines solutions pour continuer à y croire. Cette année nous a aussi appris à vivre autrement et à développer de nouvelles compétences et prendre conscience de notre potentiel au changement.

L'année 2021 ne sera pas facile tous les jours. Il nous faudra encore être patients et persévérants.

Il y aura encore des moments down et aussi de rebond! C'est pour toutes ces épreuves que nous continuons à être à votre écoute et à vous soutenir dans les différents domaines qui sont les nôtres au Centre Parmentier.

Nous sommes à vos côtés et nous vous souhaitons le meilleur pour vous et pour vos proches.

Toute l'équipe du Centre Parmentier.

20/10/2020

Il y aura des épreuves, des combats et des chocs dans cette vie, c’est inévitable, peu importe ce que l’on fait. La personne résiliente utilise les aléas de ...