Luzienne-L'Art d'Etre Soi

23/05/2026

🌿 Instant papote – Instant bonheur

Quand le passage de traverse s’ouvre…

Aujourd’hui, j’ai vécu une séance qui m’a profondément touchée.

Dans mon métier, et encore plus avec les enfants aux profils particuliers, il est essentiel d’entrer dans leur univers intérieur. Parfois, cet univers est difficile d’accès, très structuré, très concret. Il faut chercher, observer, enquêter… trouver la petite porte d’entrée qui leur donne envie de s’ouvrir.

Depuis peu, je découvre de nouveaux mondes, des univers que je ne connaissais pas du tout.
Et pour une exploratrice de l’imaginaire, c’est un bonbon délicieux 🥰

Ce matin, avec un enfant aux intérêts très restreints, quelque chose d’extraordinaire s’est passé.

Il m’a laissée entrer.

Cet enfant a besoin de sécurité, de prévisibilité, de concret. L’abstraction est un terrain flou pour lui. Et pourtant, aujourd’hui, il a osé faire ses premiers pas d’inventeur imaginaire. Avec douceur, nous avons développé ensemble ses propres personnages, en lien avec ce qui le rassure et l’anime.

Ce qui pourrait sembler un petit pas est en réalité immense :
✨ il m’a fait confiance (nous nous connaissons depuis peu)
✨ il a élargi sa zone de confort tout en restant en sécurité
✨ il a découvert qu’il pouvait inventer, lui qui dit souvent : « Je ne sais pas inventer. »
✨ il a vu qu’il avait des idées extraordinaires, cohérentes, vivantes, profondément ancrées dans son monde à lui

J’en suis restée admirative.

Parce qu’un millimètre d’imaginaire, pour certains enfants, est une victoire intérieure gigantesque.

Merci.

21/05/2026

🌿 : Qui j’accompagne, et comment je me forme en continu

Depuis presque trois ans, j’ai la chance d’accompagner des enfants et des jeunes aux profils très variés. Je ne suis pas spécialisée dans une pathologie en particulier. Quand notre public est la jeunesse, la variété des fonctionnements, des profils et des histoires est immense. Je m’adapte au mieux à chaque jeune, à son rythme, à sa sensibilité, à sa manière d’être au monde. 🌱

Dans mon atelier, j’accueille autant des demandes dites « classiques » (travailler l’estime de soi, comprendre ses émotions, trouver sa place, poser des limites, reprendre son pouvoir) que des profils dits plus « particuliers ». Et j’ai pour habitude d’accueillir ce que la vie m’apporte, avec curiosité. ✨

J’ai l’intime conviction que la vie nous confie ce que nous sommes capables d’accompagner. Et pour ma part, je sais que mon histoire personnelle y joue un rôle. Les épreuves de l’enfance forgent, transforment… et j’ai choisi d’en faire quelque chose qui a du sens, quelque chose qui me tient profondément à cœur : accueillir sans jugement, sans a priori, et offrir un lieu où la jeunesse peut se déposer. 💛

Chaque demande est un moment de découverte. Si nécessaire, je me renseigne, je contacte des professionnels, je vulgarise certaines informations pour les enfants, et j’adapte mes médiations artistiques en conséquence. Chaque outil artistique a ses propres intérêts et ses propres fonctions, et me permet de proposer un cadre sécurisant, ajusté à chacun, selon l’objectif de suivi pré-déterminé. 🎨

Ces dernières années, j’ai eu l’honneur d’accompagner des jeunes présentant, entre autres :

• une cérébrolésion
• un TSA (Trouble du Spectre de l’Autisme)
• un TDAH / TDH
• des intelligences hors normes, des sensibilités extrêmes
• et d’autres nuances du développement

Chaque rencontre m’a appris quelque chose. Chaque jeune me fait évoluer dans ma pratique. Et c’est cette richesse d’échanges et de découvertes qui nourrit profondément mon travail d’art‑thérapeute.

Merci pour la confiance accordée. 🙏

Mon rôle n’est pas de tout connaître, mais d’accueillir, d’écouter, d’adapter, de me former, de travailler en réseau, afin de créer un espace où chaque jeune peut se sentir en sécurité pour explorer, ressentir et, je l’espère, se transformer. 🌈

👉 Restez connectés : le prochain InstantArtétime portera sur la différence entre “utiliser des outils d’art‑thérapie” et “être art‑thérapeute”.

16/05/2026

Clôture du cycle “Mes émotions au fil de Moi” 🌈

Aujourd’hui, nous avons clôturé le cycle en explorant l’art de la joie.
Quelles couleurs me réveillent ?
Quels univers me font sourire ?
Quelles activités allument une petite lumière en moi ?

Après nos bonjours inventés et un moment de dégourdissement joyeux, les enfants ont pris le temps de sentir leurs joies, de les nommer, de découvrir ce qui fait vibrer leur cœur ❤️

Puis chacun a créé sa boîte à trésors : un petit écrin rempli de pépites récoltées au fil de ces 5 séances : émotions apprivoisées, outils, créations, ... le tout accompagné de leur personnage émotion, compagnon de route de ces 5 séances.

✨ Prochaine édition : septembre 2026
Pour offrir à vos enfants de nouvelles clés émotionnelles pour aborder la rentrée en toute sérénité 👌

Plus d'infos ? info@luzienne.be
www.luzienne.be - 0475 85 53 48
Art-thérapeute jeunesse

12/05/2026

La fondatrice des Coeurdonnières,Christelle RASEZ, Coeurdonnière sans Frontières, a créé un annuaire pour que les personnes puissent nous trouver plus facilement et découvrir nos approches respectives.

Merci, c’est une belle avancée pour rendre notre travail plus visible et accessible 🥰

Mais au fond, un.e Coeurdonnier.ère, c’est quoi ?

C’est un nouveau métier, une nouvelle manière d’accompagner.
Un.e professionnel.le spécialisé.e dans la reconnexion émotionnelle.
Nous accompagnons, avec nos sensibilités propres, la jeunesse et/ou les adultes à se découvrir, à identifier, ressentir et comprendre les besoins de leurs émotions, afin de mieux les réguler.

La méthode Coeurdonnière répare, panse et soigne les cœurs. Elle apprend à écouter son cœur pour mieux se comprendre, se respecter et se relier à soi-même.

À titre personnel, je suis heureuse d’apparaître dans cet annuaire avec mes deux identités professionnelles :
💛 Coeurdonnière
🎨 Art‑thérapeute

Deux pratiques qui se complètent et se nourrissent. Toutes deux au service d’un même objectif :
offrir aux enfants un espace sécurisant pour grandir, ressentir et se transformer.

Ravie de faire partie de cette belle initiative qui met en lumière notre travail du cœur.

Parce que l’intelligence émotionnelle est l’une des clés essentielles pour soutenir les enfants dans leur développement, leurs relations et leur confiance en eux. N’hésitez pas, via cet annuaire, à trouver le.la Coeurdonnier.ère près de chez vous pour accompagner votre enfant avec douceur et profondeur 😃

https://www.coeurdonniere.com/trouver-un-e-coeurdonnier-e

Art‑thérapeute & Cœurdonnière, j’utilise les arts et les histoires pour révéler ce qui cherche à émerger. Entre douceur, symboles, couleurs et personnages imaginaires, j’ouvre des passages vers l’intérieur pour transformer émotions, conflits et élans profonds grâce aux arts. Le to...

08/05/2026

✨ Là où tout se transforme, tout peut éclore ✨

Cette semaine, les enfants ont vécu la métamorphose.
Chez les plus petits, le papillon a guidé nos pas : un œuf précieux, des transformations quotidiennes, et enfin l’éclosion qui brille de mille feux.

Chez les plus grands, un personnage métamorphe a pris forme dans le corps puis dans l’art : croquis, collage, peinture, argile… Chaque jour, une nouvelle évolution, un morceau d’eux-mêmes qui se révélait.

🌿 Mon intention : leur faire sentir que la vie est cyclique, que l’erreur est un passage, et que tout peut se transformer.

Et ils l’ont vécu, pleinement.

Luzienne pour Tasty Spoon

(Les photos des oeuvres peuvent être montrées)

01/05/2026

✨ Ce souvenir est réapparu sur ma page privée… et j’ai eu envie de le partager✨

Ce tournesol 🌻, que j’ai peint à l’huile en 2019, est le lieu de naissance de Lulu Lucette et ses Lunettes, le tout premier personnage de mon univers.

Un jour, en 2018, Lulu est apparue dans mon imaginaire en quelques secondes, comme une étincelle.
Sa fonction : rallumer les cœurs.
Et je dois dire qu’elle a commencé par rallumer le mien… avant de (r)allumer ceux des autres, et des enfants que je rencontre.

J’ai eu envie, à l’époque, de peindre son lieu de naissance, comme pour acter son arrivée sur terre 🥰

Parce que « La vérité est dans l’imaginaire. »
La naissance de Lulu, et ce tournesol, marque la naissance de l’univers Luzienne ✨

Depuis ce jour, Lulu m’accompagne dans ma pratique d'art-thérapeute. Elle est devenue un repère, un langage, un pont entre l’imaginaire des enfants et ce qui cherche à émerger en eux.

29/04/2026

✨ Chouette moment Créa-Cœur au Family Corner Uccle ✨

Un nouveau fil narratif s’est doucement ouvert…
Lulu Lucette et ses lunettes entame une quête un peu particulière… et chère à mon cœur ✨

Pour l’accompagner, les duos présents ont donné vie à une mystérieuse boussole 🧭
Un outil précieux qui nous guidera, séance après séance, à travers différents coins et recoins… de l'univers.

Autant de passages à explorer pour activer quelque chose de précieux, déjà là, tout près de nous.

Le voyage ne fait que commencer… et chaque étape révélera sa part de magie 💫

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les familles uccloises

Prochain voyage le 27 mai à 14h00

🎟️ Gratuit – Réservation obligatoire : eventfcsh@uccle.brussels ou 02/605.22.91

Merci à tous pour ce moment suspendu entouré de vos enfants

27/04/2026

Quand l'art s'exprime face à la violence
Merci à la jeunesse molenbeekoise 🥰

18/04/2026

🌿 Les coulisses chez Luzienne — semaine intense.
Cette semaine a été si dense que j’en fais un post global.

J’ai navigué des lilliputiens aux enfants, puis aux ados.
J’ai clôturé le trimestre 2 de mes trois groupes d’art‑thérapie, animé des ateliers autour du conflit pour les adolescents, accompagné deux groupes dans la métamorphose du papillon, rencontré un centre d’hébergement pour jeunes, exploré une nouvelle émotion avec mon groupe "Mes émotions au fil de moi", poursuivi mes suivis individuels…
…tout en répondant aux demandes diverses : familles, écoles, étudiants en recherche de stage, institutions.

Une semaine riche, vibrante, multiple, où j’ai jonglé entre les thèmes, les âges, la préparation du matériel, le montage/démontage/nettoyage, les déplacements à pied (60 km)…
Une semaine clairement placée sous le signe de la prestation.

Et, comme toujours, ma valise m’a suivie. Je la vide, je la remplis, je la transforme au gré des projets. Mon atelier nomade, mon fil rouge, mon compagnon de route 🧳

Une semaine qui me rappelle pourquoi j’accompagne : pour ces espaces où le corps, la couleur, le souffle et la relation deviennent langage.

Je souffle. Je célèbre. Je continue.
Et je vous rassure : ce n’est pas toutes les semaines comme ça… mais parfois, oui 🫣
C’est intense, épuisant, et tellement valorisant.
Merci, merci, merci ❤️