Au bord de l'eau

25/03/2026

le Pilates Au bord de l'eau c'est le lundi

Pilates COURS COLLECTIFS DE PILATES Méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs du corps en associant une respiration profonde thoracique à des mouvements précis, fluides et contrôlés. Elle s’articule autour de 6 principes fondamentaux et a pour but d’amener l...

23/03/2026

Voici une belle proposition du 21 au 26 avril
Accessible à tous!

FLOAT THERAPY
Travail corporel aquatique créé en 2018 en Islande. Il s'est développé mondialement à partir de 2022.
Il alterne Shavasana dans l'eau ( expérience de flottaison ) et une séquence douce de mouvements. Le corps se détend dans une relaxation profonde.
Cette conscience et expérience permettent d' harmoniser corps et esprit.

Info et réservation Louisiane : 0488 16 01 09

17/03/2026

En ce 8ème anniversaire d'Au bord de l'eau, je remercie les personnes qui ont eu la curiosité de passer la porte ce WE découverte des activités et soins aquatiques que nous proposons.

https://www.auborddeleau.brussels/index.php/cours-collectifs-aquatiques/

15/03/2026

Profites

13/03/2026

https://www.ucclecity.be/uccle/5456/au_bord_de_leau
Où trouvez les activités et commerçant.es ucclois.es

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09/03/2026

De vendredi à samedi, des séances 'découvertes' sont proposées Au bord de l'eau
Vous ne connaissez pas la Biodanza?
Le yoga aquatique?
La sophrologie aquatique ?
Vous voulez apprendre les gestes simples pour accompagner quelqu'un dans l'eau?
Vous voulez assister à une soirée zen ?
Vous voulez découvrir le massage aquatique ?
C'est ce WE!!

Séances découvertes : la santé bleue du 12 au 15 mars Voulez-vous tester une séance de massage aquatique, une séance collective ? Les deux ? AcquaYoga, aquagym adapté aux femmes enceintes, un atelier pour apprendre les mouvements de base du massage aquatique, la biodanza, ..?

27/02/2026

Cabinet à partager
16m2
Table de massage
Table de kine-osteo
Location a l'heure possible
Au centre d'Uccle mais calme, en fond de parcelle
Contact watsu@auborddeleau.brussels

23/02/2026

https://www.auborddeleau.brussels/index.php/seances-decouvertes-la-sante-bleue-du-12-au-15-mars/
Vous vous demander ce que c'est, vous feriez bien un essai?
Top, c'est le moment !

Séances découvertes : la santé bleue du 12 au 15 mars Voulez-vous tester une séance de massage aquatique, une séance collective ? Les deux ? AcquaYoga, aquagym adapté aux femmes enceintes, un atelier pour apprendre les mouvements de base du massage aquatique, la biodanza, ..?

13/12/2025

Jam de danse contact 2026

Tous les mois, une jam de danse contact nous mène en douceur sous l’eau, dans le respect du consentement de chacun, de son rythme respiratoire, de sa propre danse, tout en douceur, pour arriver avec l’autre à une danse commune, lente et profonde.

DATES
En 2026, les vendredis 9/1, 6/2, 6/3, 3/4, 17/4, 22/5, 12/6
De 18h45 à 21h00 (la porte ferme à 19h00).
PAF : 20€
Confirmation de l’inscription par virement au compte de Belgian Graphic Interface BE88 0682 3023 0941

04/12/2025

En mars, un WE autour de la santé bleue
Au bord de l'eau vous proposera de découvrir les techniques aquatiques
A bientot avec un agenda

27/11/2025

Dernières minutes : Il reste 2 places samedi 6/12 à 10h00
Une belle occasion de créer le lien
Bassin d'eau chauffée à 34°

Déjà 100 bébés venus aux séances d'adaptations aquatiques 👶👩‍👦🦈

27/11/2025

En cette fin d'année troublée et troublante, je propose des séances de massage aquatique 'découverte' à prix réduit

Lundi 8 : 15 ou 16h00
Vendredi 12 : 10 ou 11h00
Lundi 15 :15 ou 16h00
Vendredi 19 : 14 ou 15h00
Lundi 22 : 15 ou 16h00
2 janvier : 10h30 ou 11h30 et 14h30 ou 15h30

Belle fin d'année à vous