Anjali Shala

Anjali Shala Dans l’environnement d’une belle maison bruxelloise, Anjali Shala vous propose des cours privés et collectifs

11/08/2025

❀ Nouveauté au JDY2025 ❀
❁ Découverte de l'ashtanga Yoga ❁ Jardin Shiva 14h00-15h00 ❁

L’ashtanga Yoga est une pratique de yoga dynamique provenant du Sud de l’Inde. L'Ashtanga se caractérise traditionnellement par une séquence fixe de postures reliées entre elles de manière dynamique (Vinyasa) et synchronisées avec le rythme respiratoire. L’activité physique intense fait monter la chaleur et augmente peu à peu le niveau d’énergie.

L’atelier sera donné par Sergine Laloux, bien connue des adeptes de la pratique en Belgique. Après une carrière de danseuse professionnelle et une formation de photographe, Sergine découvre l’ashtanga yoga en 1998. En 2000, Jean-Claude Garnier devient son professeur. Continuant sans cesse à se former, Sergine enseigne depuis plus de 15 ans avec une grande générosité, une connaissance corporelle et un art de l'ajustement.

Ticket pour la journée: http://bit.ly/3EgTJx7

Le Jardin du Yoga 2025 - Abbaye de Villers
Abbaye de Villers (Villers-la-Ville)
Mélissa Yog & Me

In Ashtanga Yoga nothing is more beautiful than transmission. As the years go by, with our body’s history, certain asana...
04/07/2025

In Ashtanga Yoga nothing is more beautiful than transmission. As the years go by, with our body’s history, certain asana are no longer accessible to you, but it’s so nice to bring your students into them, little by little. It all makes sense. With gratitude to Timji 🙏🏻
yogapose ☺️

Thanks a lot for your nice sunny presence, your generosity in sharing your knowledge of Ayurveda and the beautiful Asht...
23/06/2025

Thanks a lot for your nice sunny presence, your generosity in sharing your knowledge of Ayurveda and the beautiful Ashtanga practices. It was a real pleasure to welcome you to Anjali Shala and I hope to organize your visit again soon.
Grace and gratitude.
yogapose

An Ashtanga Yoga retreat in Tuscany at Podere La Valle is also a time for walking in the heart of nature, and why not di...
10/05/2025

An Ashtanga Yoga retreat in Tuscany at Podere La Valle is also a time for walking in the heart of nature, and why not discover and take part in the planting of 11,000 Helichrysum seedlings. A very meditative activity 😊

🇮🇹

Beautiful Ashtanga Yoga immersion retreat in Tuscany. Thank you to all the participants for your openness, your desire t...
09/05/2025

Beautiful Ashtanga Yoga immersion retreat in Tuscany. Thank you to all the participants for your openness, your desire to progress, your confidence and your beautiful practices.

La retraite d’Ashtanga Yoga approche à grands pas. Une immersion dans la puissante énergie de la campagne du Chianti. ...
22/04/2025

La retraite d’Ashtanga Yoga approche à grands pas. Une immersion dans la puissante énergie de la campagne du Chianti.

Cette semaine verra le début du printemps. Ses journées plus longues et ses températures plus douces, créent un environn...
19/03/2025

Cette semaine verra le début du printemps. Ses journées plus longues et ses températures plus douces, créent un environnement propice à la pratique de l’Ashtanga et des matinées de mysore. Cette saison stimule la vitalité et favorise l’équilibre, offrant ainsi une période idéale pour renouer avec cette discipline, renforcer son corps et apaiser l’esprit. Venez pratiquer les 108 salutations pour l’équinoxe du printemps ce vendredi à 18h15 et profitez le samedi d’un workshop d’approfondissement à 9h.

Horaire hebdomadaire :
Lundi :
7h15 Mysore Practice
12h30 Ashtanga débutant
19h15 1ere série complète
Mardi :
7h15 Mysore Practice
12h30 Shakti Hatha yoga
18h15 Ashtanga 1/2 série
Mercredi :
12h15 Ashtanga 2eme série
18h15 Flexibilité Hatha yoga
Jeudi :
7h15 Mysore Practice
19h Vinyasa flow
Vendredi
7h15 Mysore Practice
12h15 Vinyasa Flow
Om Shanti

Suite de l’épopée d’Anjali Shala au Cambodge. Entre Siem Reap et le Mekong une belle journée aux chutes d’eau de Kulen ...
04/02/2025

Suite de l’épopée d’Anjali Shala au Cambodge. Entre Siem Reap et le Mekong une belle journée aux chutes d’eau de Kulen

Il y a quelques jours la communauté Anjali s’est envolée pour une retraite de 15j en direction des temples d’Angkor et d...
04/02/2025

Il y a quelques jours la communauté Anjali s’est envolée pour une retraite de 15j en direction des temples d’Angkor et des rives du Mékong, au Cambodge . Axée principalement sur les pratiques d’ashtanga yoga, cette retraite offre aussi un workshop sur la photographie, mon autre métier et passion. Nous nous sommes ainsi perdu au milieu des temples à la recherche de la meilleure prise de vue afin de capturer la culture et la chorégraphie de la vie Cambodgienne.
Nous pratiquons chaque matin aux premiers rayons du soleil et chaque fin de journée dans le cadre ressourçant du . Leur équipe serviable et souriante ont été aux petits soins, nous permettant de nous consacrer pleinement aux pranayama, aux asanas et à la philosophie.
Aujourd’hui, direction vers Indigo au bord du Mekong, pour 5 jours d’exploration du yoga (1ère et 2ème série d’ashtanga, Shakti, méditation...) et de découverte de la vie quotidienne dans le milieu rural. D’autres sujet photographiques en perspective…


Il y a quelques jours la communauté Anjali s’est envolée pour une retraite de 15j en direction des temples d’Angkor et d...
04/02/2025

Il y a quelques jours la communauté Anjali s’est envolée pour une retraite de 15j en direction des temples d’Angkor et des rives du Mékong, au Cambodge . Axée principalement sur les pratiques d’ashtanga yoga, cette retraite offre aussi un workshop sur la photographie, mon autre métier et passion. Nous nous sommes ainsi perdu au milieu des temples à la recherche de la meilleure prise de vue afin de capturer la culture et la chorégraphie de la vie Cambodgienne.
Nous pratiquons chaque matin aux premiers rayons du soleil et chaque fin de journée dans le cadre ressourçant du . Leur équipe serviable et souriante ont été aux petits soins, nous permettant de nous consacrer pleinement aux pranayama, aux asanas et à la philosophie.
Aujourd’hui, direction vers Indigo au bord du Mekong, pour 5 jours d’exploration du yoga (1ère et 2ème série d’ashtanga, Shakti, méditation...) et de découverte de la vie quotidienne dans le milieu rural. D’autres sujet photographiques en perspective…


« La Paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l’extérieur. » - Ramana MaharshiQue cette sagesse nous guide vers l...
01/01/2025

« La Paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l’extérieur. » - Ramana Maharshi
Que cette sagesse nous guide vers l’ouverture du cœur, source d’Amour et de toute paix durable.
Chaleureux vœux pour 2025 ✨🙏🏻🧡

#2025

Nous venons d’apprendre le décès de Sharath Jois suite à un arrêt cardiaque à 53 ans… Toute la Communauté Ashtanga dans ...
12/11/2024

Nous venons d’apprendre le décès de Sharath Jois suite à un arrêt cardiaque à 53 ans… Toute la Communauté Ashtanga dans le monde est en deuil. Nos pensées et condoléances à toute sa famille ✨🩶

Adres

215, Rue De La Victoire
Brussels
1060

Openingstijden

Maandag 07:15 - 09:45
12:30 - 13:30
Dinsdag 07:15 - 09:45
12:30 - 13:30
Woensdag 12:15 - 13:45
18:15 - 19:30
Donderdag 07:15 - 09:45
19:00 - 20:30
Vrijdag 07:15 - 09:45
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 10:00 - 11:30

Telefoon

+3223464046

Website

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Type

Ashtanga Yoga

L’Ashtanga Yoga est une merveilleuse et très fine méthode de Yoga dynamique provenant du Sud de l’Inde.

Ses caractéristiques principales sont :


  • Le contrôle du plancher pelvien, Mulabandha et de la ceinture abdominale, Uddiyana.

  • Une respiration diaphragmique profonde et équilibrée, Ujjãyi.