Wat zijn de openingstijden?

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Ségolène Guisset - Diététicienne Nutritionniste

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België
Brussels
Ségolène Guisset - Diététicienne Nutritionniste

Je suis Ségolène, diététicienne nutritionniste et professeur de yoga. Je suis enchantée de vous accueillir dans mon univers dédié au bien-être holistique.

16/10/2025

Tu penses qu’une diététicienne, c’est juste pour perdre du poids ?
Et si c’était bien plus que ça

👉 Manger équilibré
👉 Retrouver de l’énergie
👉 Mieux nourrir ton corps pour le sport
👉 Mieux vivre avec une pathologie
👉 Apaiser ta relation à la nourriture
👉 Et retrouver ton poids d’équilibre, durablement

Chaque accompagnement est unique, bienveillant et adapté.

📍 Prends rendez-vous dès maintenant
Le lien est dans ma bio 🌸

07/10/2025

🧘‍♀️ Envie de faire une pause, de respirer et de prendre soin de vous ?
Je propose des cours de yoga à domicile, sur Namur, adaptés à tous les niveaux et tous les besoins :
🌿 Yoga pour débutants
🔆 Hatha, Vinyasa & Rocket Yoga pour plus d’énergie
🌙 Yin Yoga & Yoga Thérapie pour relâcher les tensions et apaiser le mental

Que vous soyez novice ou pratiquant confirmé, chaque séance est pensée sur mesure, selon votre rythme et vos objectifs.

👉 Cours individuels, en duo ou en petit groupe, directement chez vous.

Prenez un moment rien que pour vous, sans contrainte de déplacement.

💸 Tarif : 50 € / heure (donc si vous êtes 4 cela donne 12,50€ / personne)
🚗 Frais de déplacement : 5 € par tranche de 5 km à partir de Bois-de-Villers

📩 Contactez-moi au 0486 27 96 46 pour réserver votre séance d’essai ou pour en savoir plus.

✨ Le yoga s’adapte à vous, pas l’inverse.

02/04/2025

Incroyable !!!
Je le découvre, après tout le monde, étant en Inde ces derniers mois 😅
Je suis tellement fière de voir ce beau travail d’équipe se matérialiser.
Il est beau, il est coloré, il est anti-inflammatoire et il est disponible dans toutes les bonnes librairies ♥️

19/03/2025

What a beauty !

Nutrition is simple, it’s all about playing with colors and flavors. The balance will follow.

18/02/2025

Les épices ne sont pas juste là pour relever le goût… Elles sont aussi de véritables alliées pour notre santé !

✨ Curcuma, gingembre, cannelle : ces trésors de la nature regorgent de composés anti-inflammatoires qui apaisent notre corps de l’intérieur. 🌿🔥

Dans mon livre l’alimentation végétale anti-inflammatoire, je te dévoile comment intégrer ces super-ingrédients au quotidien pour une alimentation savoureuse et bienfaisante. Prêt à donner un coup de boost à ton assiette et à ton bien-être ? 💛

Photo by 🥰

05/02/2025

Grande nouvelle ! ✨ Mon livre Cuisine Végétale Anti-inflammatoire sort ce 5 février !

L’écrire a été une aventure incroyable, et je suis infiniment reconnaissante de pouvoir enfin le partager avec vous. À l’intérieur, vous trouverez 75 recettes gourmandes et bienfaisantes, du petit-déjeuner au dessert, mais aussi une partie théorique pour mieux comprendre le mécanisme inflammatoire dans notre organisme.

J’espère que ce livre vous inspirera et vous aidera à prendre soin de vous tout en vous régalant ! 💛 Dites-moi en commentaire quelle recette vous avez hâte de tester ! 🍽️📖

26/01/2025

Your cycle, your nourishment 🌙✨ Introducing Moon Bowls — Available at Aura café! — four unique, hormone-balancing bowls crafted to support you through every phase of your menstrual cycle:

1️⃣ Menstrual Phase: Iron-packed greens and lentils to replenish and restore 🌿.
2️⃣ Follicular Phase: Fresh, light quinoa and veggies for energy and renewal 🍓.
3️⃣ Ovulatory Phase: Antioxidant-rich cruciferous veggies and tofu for peak vitality 🥦.
4️⃣ Luteal Phase: Comforting sweet potatoes and chickpeas to satisfy and stabilize 🍠.

Fuel your body with what it truly needs — cycle syncing made delicious! 💖 Which Moon Bowl would you try first? Let us know in the comments! 👇

24/10/2024

✨ Un chapitre se tourne, mais l’histoire continue ! ✨

Après de belles années à Bruxelles, je mets fin aux consultations en présentiel, mais je continue à vous accompagner en ligne. Vous pouvez réserver vos rendez-vous diététiques directement sur mon site 🌱

Et ce n’est pas tout… de nouveaux projets excitants arrivent bientôt, et j’ai hâte de vous embarquer avec moi dans cette nouvelle aventure ! 🚀

À très vite pour la suite ❤️

Adres

Rue Faider 3
Brussels
1060

Openingstijden

Maandag	09:00 - 19:00
Dinsdag	09:00 - 19:00
Vrijdag	09:00 - 19:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+32486279646

Website

https://www.nutriflow.info/

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