26/02/2026
Bonjour à toutes et tous, certains me connaissant pour avoir fait les formations avec moi. Depuis plusieurs années, je me forme en vue d'améliorer les possibilités d'accompagnement de mes patients. Aujourd'hui, psychologue clinicien, instructeur de plongée PADI et moniteur Bathysmed, j'accompli une étape importante. Si vous souffrez de stress ou d'anxiété, si vous connaissez des personnes prises dans ces situations ou celles du burn-out, si vous cherchez des outils pour mieux gérer, ... je prends part à l'organisation d'un séjour exceptionnel, une expérience unique. N'hésitez pas à partager massivement autour de vous. Et il ne faut pas avoir déjà plongé pour venir nous rejoindre dans cette aventure.
🌊 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗶𝗲𝘇 𝗱’𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗱’𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 ?
𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 dès maintenant 𝗔 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 𝗣𝗟𝗢𝗡𝗚𝗘𝗘 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 fin 𝗠𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟲
Toutes les informations sur ce lien : https://scubadivingretreat.com/
Dans un monde où tout va trop vite, où le stress devient chronique, où le mental ne s’arrête jamais…
Il existe un endroit où le système nerveux peut enfin relâcher la pression.
☀️ 𝗘𝗻 𝗚𝘂𝗮𝗱𝗲𝗹𝗼𝘂𝗽𝗲. 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗹, 𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲.
Nous lançons une retraite plongée Bathysmed/Méditation unique :
🔹 10 plongées Bathysmed en environnement tropical
🔹 Groupes de parole encadrés par un psychologue
🔹 Séances de méditation MBCT guidées par une médecin formée en neurosciences
🔹 Petit groupe, cadre sécurisé, accompagnement structuré
𝘾𝙚 𝙣’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙨 “𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚” 𝙪𝙣 𝙨𝙚́𝙟𝙤𝙪𝙧 𝙥𝙡𝙤𝙣𝙜𝙚́𝙚.
𝘾𝙚 𝙣’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙨 “𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚” 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙖𝙞𝙩𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚̂𝙩𝙧𝙚.
C’est une expérience complète de régulation du stress, de reconnexion corporelle et de récupération mentale.
𝙎𝙤𝙪𝙨 𝙡’𝙚𝙖𝙪, 𝙡𝙖 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙧𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙩.
𝙇𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙤𝙪𝙗𝙡𝙞𝙚́𝙚𝙨.
𝙇𝙚 𝙘𝙚𝙧𝙫𝙚𝙖𝙪 𝙧𝙚𝙘̧𝙤𝙞𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙖𝙪𝙭 𝙙𝙚 𝙨𝙚́𝙘𝙪𝙧𝙞𝙩𝙚́ 𝙥𝙪𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙩𝙨.
𝙀𝙣 𝙨𝙪𝙧𝙛𝙖𝙘𝙚, 𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙤𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚̀𝙧𝙚.
𝙇𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚́𝙝𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙥𝙖𝙞𝙨𝙚.
𝙇𝙖 𝙢𝙚́𝙙𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙣𝙘𝙧𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨.
💬 Cette retraite s’adresse particulièrement à celles et ceux qui :
– veulent se reconnecter profondément à eux-mêmes
– se sentent épuisés mentalement
– vivent une période de transition ou de surcharge
– souhaitent prévenir le burnout
Dans un cadre scientifique, structuré et profondément humain.
🌴 𝗟𝗮 𝗚𝘂𝗮𝗱𝗲𝗹𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗿.
𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝘁𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲𝘂𝗿.
Vous ne viendrez pas seulement plonger.
Vous viendrez respirer autrement.
📩 𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘃𝗼𝗹𝗼𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
Si vous ressentez que c’est le bon moment pour vous… contactez-moi en message privé.
Gérald MAES
𝗣𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝘇. 𝗥𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝘇. 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝘇. 🌊
