La Communauté de l'ACT thérapie d'acceptation et d'engagement
ACT-Thérapie a pour but de proposer des formations et des conférences en thérapie d'acceptation e Plus de vitalité, et moins de lutte.
L’ACT (Acceptation and Commitment Therapy ) est une thérapie dont le modèle a été développé par, entre autres, Steven C. HAYES (Université du NEVADA), et Kelly WILSON (Université du Mississipi) aux Etats-Unis et Russ HARRIS en Australie. Issu d’une réflexion et d’une recherche scientifique, ce courant, faisant partie de la troisième vague des Thérapies Cognitives et Comportementales, propose un m
ode « (r) évolutionnaire » d’appréhension du patient et un travail d’accompagnement de ce dernier. Le but de toute intervention (thérapie ou formation) ACT est de promouvoir la flexibilité psychologique en promouvant une manière de vivre avec ses ressentis et pensées difficiles autre que la lutte.
06/01/2024
Formation ACT Avancée : EVOLUTION - Niveau 2
Développez votre pratique de l'ACT avec une approche approfondie
Dates : Du 31 juillet au 02 août 2024
Horaires : 09h00 à 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement ayant suivi une formation initiale en ACT
Préalable : formation FLEXIBILITE (ou équivalent)
Niveau : Moyen
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu de la formation :
PDF de la formation, enregistrements mindfulness, fiches exercice
Séance de supervision un mois après la formation
Témoignages de participants :
"Des outils polyvalents, enrichissants pour toute pratique d'accompagnement." - Patricia Klein, Coach, Bruxelles
"Une pratique d'exercices vivante pour expérimenter l'ACT." - Adrienne Charpiot, Kinésithérapeute
"Bienveillance et exercices pratiques marquants." - Nolwenn, Psychologue du travail, France
Prix : 480 euros (tarifs spéciaux disponibles sur le site)
Rejoignez-nous pour une expérience transformative en ACT sur trois jours !
En suivant ce lien vous pourrez vous inscrire directement en ligne à nos formations ACT+ et payer sans frais supplémentaires par carte de crédit.
06/01/2024
Formation ACT Avancée : EVOLUTION - Niveau 2
Développez votre pratique de l'ACT avec une approche approfondie
Dates : Du 31 janvier au 02 février 2024
Horaires : 09h00 à 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement ayant suivi une formation initiale en ACT
Préalable : formation FLEXIBILITE (ou équivalent)
Niveau : Moyen
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu de la formation :
PDF de la formation, enregistrements mindfulness, fiches exercice
Séance de supervision un mois après la formation
Témoignages de participants :
"Des outils polyvalents, enrichissants pour toute pratique d'accompagnement." - Patricia Klein, Coach, Bruxelles
"Une pratique d'exercices vivante pour expérimenter l'ACT." - Adrienne Charpiot, Kinésithérapeute
"Bienveillance et exercices pratiques marquants." - Nolwenn, Psychologue du travail, France
Prix : 480 euros (tarifs spéciaux disponibles sur le site)
Rejoignez-nous pour une expérience transformative en ACT sur trois jours !
En suivant ce lien vous pourrez vous inscrire directement en ligne à nos formations ACT+ et payer sans frais supplémentaires par carte de crédit.
06/01/2024
Formation ACT : EVOLUTION - Niveau 2
Développez votre pratique de l'ACT avec une approche approfondie
Dates : Du 24 avril au 26 avril 2024
Horaires : 09h00 à 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement ayant suivi une formation initiale en ACT
Préalable : formation FLEXIBILITE (ou équivalent)
Niveau : Moyen
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu de la formation :
PDF de la formation, enregistrements mindfulness, fiches exercice
Séance de supervision un mois après la formation
Témoignages de participants :
"Des outils polyvalents, enrichissants pour toute pratique d'accompagnement." - Patricia Klein, Coach, Bruxelles
"Une pratique d'exercices vivante pour expérimenter l'ACT." - Adrienne Charpiot, Kinésithérapeute
"Bienveillance et exercices pratiques marquants." - Nolwenn, Psychologue du travail, France
Prix : 480 euros (tarifs spéciaux disponibles sur le site)
Rejoignez-nous pour une expérience transformative en ACT sur trois jours !
06/01/2024
Formation ACT en Ligne - Niveau 1 : Flexibilité
Intégrez l'ACT dans votre pratique professionnelle
Dates : 29 et 30 juillet 2024
Horaires : 09h00 - 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu :
Définitions et postures de l'ACT
Techniques de présentation de l'ACT aux patients
Métaphores traditionnelles de l'ACT et MATRICE
Processus de l'HEXAFLEX pour la flexibilité psychologique
Exercices pratiques, mindfulness, et études de cas
Matériel et suivi :
PDF de formation, enregistrements mindfulness, fiches d'exercices
Séance de supervision post-formation
Témoignages inspirants de participants précédents
"Une formation riche et intense, une expérience professionnelle et humaine inoubliable."
Rejoignez-nous pour deux jours d'apprentissage et d'exploration de l'ACT !
06/01/2024
Formation ACT en Ligne - Niveau 1 : Flexibilité
Intégrez l'ACT dans votre pratique professionnelle
Dates : 04 et 05 juin 2024
Horaires : 09h00 - 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu :
Définitions et postures de l'ACT
Techniques de présentation de l'ACT aux patients
Métaphores traditionnelles de l'ACT et MATRICE
Processus de l'HEXAFLEX pour la flexibilité psychologique
Exercices pratiques, mindfulness, et études de cas
Matériel et suivi :
PDF de formation, enregistrements mindfulness, fiches d'exercices
Séance de supervision post-formation
Témoignages inspirants de participants précédents
"Une formation riche et intense, une expérience professionnelle et humaine inoubliable."
Rejoignez-nous pour deux jours d'apprentissage et d'exploration de l'ACT !
06/01/2024
Invitation à Notre Formation ACT en Ligne - Niveau 1 : Flexibilité
Intégrez l'ACT dans votre pratique professionnelle
Dates : 22 et 23 avril 2024
Horaires : 09h00 - 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement
Formateurs :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Gérald Maes (Psychologue, Université de Paris 8)
Contenu :
Définitions et postures de l'ACT
Techniques de présentation de l'ACT aux patients
Métaphores traditionnelles de l'ACT et MATRICE
Processus de l'HEXAFLEX pour la flexibilité psychologique
Exercices pratiques, mindfulness, et études de cas
Matériel et suivi :
PDF de formation, enregistrements mindfulness, fiches d'exercices
Séance de supervision post-formation
Témoignages inspirants de participants précédents
"Une formation riche et intense, une expérience professionnelle et humaine inoubliable."
Rejoignez-nous pour deux jours d'apprentissage et d'exploration de l'ACT !
06/01/2024
Invitation à Notre Formation ACT en Ligne - Niveau 1 : Flexibilité
Intégrez l'ACT dans votre pratique professionnelle
Dates : 29 et 30 janvier 2024
Horaires : 09h00 - 17h00
Lieu : En ligne via ZOOM
Public : Professionnels de l'accompagnement
Formateur :
David Vandenbosch (Directeur act-therapie.com, Psychologue)
Contenu :
Définitions et postures de l'ACT
Techniques de présentation de l'ACT aux patients
Métaphores traditionnelles de l'ACT et MATRICE
Processus de l'HEXAFLEX pour la flexibilité psychologique
Exercices pratiques, mindfulness, et études de cas
Matériel et suivi :
PDF de formation, enregistrements mindfulness, fiches d'exercices
Séance de supervision post-formation
Témoignages inspirants de participants précédents
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L’ACT (Acceptation and Commitment Therapy ) est une thérapie dont le modèle a été développé par, entre autres, Steven C. HAYES (Université du NEVADA), et Kelly WILSON (Université du Mississipi) aux Etats-Unis et Russ HARRIS en Australie.
Née il y a plus de 10 ans cette plate-forme reste présente et active pour défendre la liberté, le choix, le sens, l’engagement au sein d’un cadre flexible.
Les valeurs
La communauté de l’ACT met en avant les valeurs de l’ACT. Elle désire créer autour d’éléments centraux un réel partage entre les personnes professionnelles et non professionnelles. Jour après jour, nous militons pour construire les maillons qui permettrons de sortir de la lutte pour s’engager dans une vie qui a du sens. Permettre à tout le monde de comprendre mieux pour agir différemment, cesser de répéter les mêmes cercles vicieux et de les répéter encore et encore.
Nos formations et nos interventions s’assemblent autour d’une vision du présent et de l’avenir qui met au centre les VALEURS : ce qui est vraiment important pour nous, une base solide pour construire une vie autour et au-travers de nos actions.
La curiosité
Nous proposons des exercices et de formations qui développent la curiosité, une posture centrale d’interaction avec le monde. Découvrir jour après jour le monde qui fourmille à l’intérieur de soi devient plus un plaisir qu’un jeu dangereux. Nous partons à l’exploration du monde et nous menons des expériences qui nous permettent d’vaser et d’en savoir plus sur soi et les autres. Ces deux points restent pour nous des fondamentaux pour ouvrir nos perspectives et l’espace des possibles. Chaque jour, promulguez vous-mêmes dans votre quotidien (quelques minutes par jour) cette démarche et “changez, expérimentez” en suivant pas-à-pas ce qui vous parait important.
L’innovation
Pas besoin d’être un grand créatif pour innover. Dans nos formations nous mettons tout en oeuvre pour apprendre aux participants à créer leurs propres outils et mode d’intervention. Rester ouvert aux informations de l’environnement, regarder vraiment la personne, s’intéresser à elle, voir éclore et s’éteindre les émotions,...et prendre tous ces éléments pour construire un outil qui s’adapte à la personne et au thérapeute, sont des clés auxquelles nous sommes très attentifs.
Le choix
- Choisir une vie qui a du sens plutôt qu’éviter les tension, les émotions “négatives” ou des choses désagréables.
- Aider tout un chacun à sortir des “je dois, il faut,...” qui enferment et démotivent.
- Faire un choix réel et décidé au creux de nos actions au quotidien pour axer notre vie non seulement sur le court terme mais la développer également à long terme.
Ces trois éléments figurent au centre d’une vie choisie et décidée qui parait parfois très loin de la réalité pour certaines personnes qui vivent ou plutôt survivent dans un quotidien subi et douloureux.
La liberté
Lorsque nous pratiquons l’ACT, quelle que soit son application, le premier ressenti est un sentiment de liberté et d’ouverture. Cela passe par une compréhension du monde, de nos pensées et de nos émotions, qui permet l’acceptation et plus de tolérance. Nous apprenons à appréhender les choses dans une perspective fonctionnelle et sortir d’une lutte qui nous enferme.
Actions
EN ACT, les actions engagées sont au service des valeurs. Cela veut dire qu’il est primordial de définir ce qui est réellement important pour soi et se mettre en route pour agir jour après jour au plus proche des ces éléments. En faisant cela, nous apprenons également à vivre au contact de nos émotions et pensées “négatives” que nous pouvons voir d’un autre oeil. Résolument réaliste, pratique et humaine, l’ACT est un courant qui nous remet au centre sans nous déconnecter de nous-mêmes et des autres.
En conclusion
Le but est de mettre en avant une façon différente d’interagir avec le monde interne et externe. De rester sensible au monde et s’adapter au mieux en fonction des circonstances sans se perdre de vue grâce aux valeurs, à nos valeurs.
Le but de toute intervention (thérapie ou formation) ACT est de promouvoir la flexibilité psychologique en promouvant une manière de vivre avec ses ressentis et pensées difficiles autre que la lutte. Plus de vitalité, et moins de lutte.
Au plaisir de partager tout cela avec vous, choisissez la vie que vous décidez, prenez le volant et avancer vers ce qui est important pour vous.
