Yoga with Valentine

Yoga with Valentine Cours de hatha yoga tous niveaux au fil des mois et des saisons

11/07/2022
23/06/2022

La gratitude : pas seulement une parole ou une pensée, comme ça, en passant. Mais un approfondissement : s'arrêter, prendre conscience du bien reçu, le respirer et le ressentir dans son corps, prononcer "merci" dans sa tête ou à voix basse, répéter au gré du souffle ; et dire ou écrire "merci" à qui nous a aidé...

02/06/2022
01/03/2022

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