FlowOne Holistic

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By Annalisa Zecchin
Embodied Mindfullness Instructor | Holistic Counsellor | Spagyria&Phytotherapy |
PhD Molecular Medicine

Movement Artist and promoter of the Psychosomatic Dance method, conceived to support emotional, cognitive and physical well-being

💫 Who Is In? 💫EN 🇬🇧 below👇🏻Giornate intense di assistenza agli intensivi di consapevolezza Who Is In?, condotti da  al ....
13/01/2026

💫 Who Is In? 💫

EN 🇬🇧 below👇🏻

Giornate intense di assistenza agli intensivi di consapevolezza Who Is In?, condotti da al .

Riemergo profondamente grata, trasformata ed arricchita. 🙏🏼

Nella meraviglia di giorni trascorsi tra pratiche di consapevolezza e meditazione, nella piacevolezza di prendersi cura dei gruppi di partecipanti e dello spazio condiviso.

Giornate piene. Autentiche.
Di presenza, di silenzio e di ascolto.

Opportunità preziose per rivolgere lo sguardo verso dentro, alla scoperta di tutto ciò che abita il proprio universo interiore.

Per esperire che ogni momento, quando vissuto con presenza e consapevolezza, può diventare un attimo infinito.

La bellezza dell’incontro con sé stessi, con l’altro e attraverso l’altro, al di là delle maschere e delle rigide strutture della personalità.

La bellezza dello scoprire che, in questa danza interiore, non c’è separazione:
solo presenza, unità e totalità.

Un grazie immenso a per la sua guida potente, autentica, e profondamente trasformativa.

Grazie ai team assistenti e ad ogni partecipante, per aver reso questi viaggi così speciali.

💛

— — 🇬🇧 — — 🇬🇧 — —

Intense days as an assistant at the ‘Who Is In?’ awareness retreats.

Days spent immersed in awareness practices and meditation, while caring for the group and the shared space.

Days of presence, silence, and deep listening.

Precious opportunities to turn the gaze inward, discovering all that inhabits one’s inner universe.

The wonder of realizing that every moment, when lived with presence and awareness, can become an infinite instant.

The beauty of encountering oneself, with and through the other, beyond masks and rigid personality structures.

The beauty of discovering that, in this inner dance, there is no separation:�only presence, unity, and wholeness.

Deep gratitude to for his powerful, authentic, and profoundly transformative guidance.

Thanks to the assistant teams and to every participant for making these journeys so special.


💫 True liberation isn’t found by avoiding pain — it’s found by dancing through it. 💫— 🇮🇹  ITALIANO👇🏻💫 Rumi’s words are a...
28/12/2025

💫 True liberation isn’t found by avoiding pain — it’s found by dancing through it. 💫
— 🇮🇹 ITALIANO👇🏻

💫 Rumi’s words are an invitation to stop hiding our wounds, and find grace in the struggle.

💫 To find the courage to keep moving and express our authentic self, even when life feels like a battlefield - even while healing is still in progress.

💫 True freedom isn’t the absence of pain.

✨ True freedom is surrendering, and trusting whatever life brings our way.✨

— — 🇮🇹 — — 🇮🇹 — —

Le parole di Rumi ci ricordano che la vera liberazione non nasce dall’evitare il dolore, ma dal danzare attraverso di esso.

E’ un invito a smettere di nascondere le proprie ferite e a trovare grazia anche nei momenti di difficoltà.

Trovare il coraggio di esprimere la propria autenticità, anche quando la vita sembra un campo di battaglia - anche mentre la guarigione è ancora in corso.

Perché la vera libertà non è l’assenza del dolore.

La vera libertà è arrendersi. Affidarsi alla vita e a tutto ciò che ci presenta.


✨ Bellezza ✨ Intimità ✨ Autenticità ✨Parole che, nel cerchio finale, risuonavano in profondità.📸 Momenti dal Seminario d...
17/12/2025

✨ Bellezza ✨ Intimità ✨ Autenticità ✨

Parole che, nel cerchio finale, risuonavano in profondità.

📸 Momenti dal Seminario di Danza e Qi delle 6 risorse.

Un viaggio intenso, potente e delicato, tra psicosomatica, danza, yoga, meditazione, qigong, medicine tradizionali.

Ho visto anime meravigliose entrare a Spazio Nomade,
e spogliarsi di maschere e condizionamenti,
come cappotti lasciati fuori dalla porta.

Affidarsi, aprirsi,
esplorare con fiducia, curiosità e presenza.
Donarsi e condividersi con rispetto e delicatezza.

Viversi e vivere l’incontro con l’altro in tutte le sue forme:
nel radicamento, nell’accudimento, nel confine sano,
nella spensieratezza, nel coraggio di manifestarsi,
nel lasciar andare, nella perdita di confini.

Respirare il dolce suono del silenzio,
quel silenzio che riecheggia, che riempie
di pace, di energia e quiete.

Grazie ad ogni splendida persona che ha condiviso con noi questo viaggio nelle 6 risorse psicosomatiche.

Grazie a chi l’ha reso possibile, a Nico YogaStudio e Dr Fabio Rodaro Medicina Psicosomatica Integrata .

Grazie a tutta la bellezza che la vita ci porta in dono ✨💛

— — — 🇬🇧 — — —

Moments from the Dance and Qi workshop on the psychosomatic resources.

This weekend was an intense, powerful, yet delicate journey, between psychosomatics, dance, yoga, meditation, qigong, traditional medicine.

I saw wonderful souls entering Spazio Nomade with trust, opening up and exploring with presence, curiosity, respect and care.

Embracing connection in all its forms:
grounding, nurturing, healthy boundaries,
courage to show oneself,
letting go, dissolving limits.

Breathing in the gentle sound of silence
that echoes with peace, energy, and quiet.

Thank you to every wonderful person who shared this journey with us.
Thanks to and .rodaro for making it possible. ✨💛


💫🌀
02/12/2025

💫🌀


✨ Sentirsi nel movimento, ascoltarsi, centrarsi nella stabilità dell'essere✨Siamo pronti a salpare! 😍🌀 Inizia domani il ...
27/11/2025

✨ Sentirsi nel movimento, ascoltarsi, centrarsi nella stabilità dell'essere✨

Siamo pronti a salpare! 😍

🌀 Inizia domani il seminario di Danza e Qi delle 6 Risorse!

Un'avventura in divenire.
Un viaggio di integrazione tra psicosomatica, danza, yoga, qigong, ed i saperi antichi delle medicine tradizionali.

Siamo emozionati nel veder questo progetto prendere forma ❤️‍🔥

Onorata di far parte di questo fantastico movimento della Fitoterapia Psicosomatica di Dr Fabio Rodaro Medicina Psicosomatica Integrata.

Infinitamente grata di poter portare il mio contribuito a diffonderlo, e co-creare nuove modalità esperienziali a sostegno delle risorse psicosomatiche.

Nico YogaStudio
Fabio Rodaro
Annalisa Zecchin

Vi aspettiamo nel cerchio! 💫

📅 Dal 28 al 30 novembre�📍 Rosignano M.mo (LI)


💫 Danza e Qi delle 6 Risorse 💫La danza nel sostegno delle risorse psicosomatiche🌿 Un laboratorio esperienziale residenzi...
06/11/2025

💫 Danza e Qi delle 6 Risorse 💫

La danza nel sostegno delle risorse psicosomatiche

🌿 Un laboratorio esperienziale residenziale dove la danza e lo yoga diventano strumento di consapevolezza, per risvegliare e armonizzare le 6 risorse psicosomatiche 💛

Scoprine di più nel post! 👇

📅 Dal 28 al 30 novembre

📍 Rosignano Marittimo

🔖 Link all’evento FB : https://www.facebook.com/share/1ATBLscKCD/?mibextid=wwXIfr

👉 Scrivimi in DM per info e iscrizioni

🌿 Porta abiti comodi e voglia di esplorarti! 💫💛


Le ferite del maschile e del femminileL’uomo e la donna non si incontrano mai da adulti, davvero.Dietro ogni innamoramen...
23/10/2025

Le ferite del maschile e del femminile

L’uomo e la donna non si incontrano mai da adulti, davvero.
Dietro ogni innamoramento c’è un bambino e una bambina che cercano ancora la carezza che non hanno avuto.
E così, molto spesso, non si ama la persona che si ha davanti:
si ama l’immagine di ciò che ci è mancato.

[...]

E così, i due feriti si abbracciano, ma non si incontrano.
Si cercano per guarire, ma finiscono per sanguinare di più.
Ognuno cerca nell’altro la medicina del proprio dolore, ma nessuno può guarire al posto tuo.

[...]

L’amore adulto nasce solo quando si riconosce che l’altro non è un genitore mancato,
non è un salvatore, non è un risarcimento.
È una persona.
E amare una persona significa accettare di non essere più bambino.

Le ferite del maschile e del femminile

La paura di amare davvero

✒️ Dr. Carlo D’Angelo – Psicologo e Psicoterapeuta. Voce delle Soglie

C’è qualcosa di sacro nel modo in cui uomini e donne si cercano.
Ma c’è anche qualcosa di tragico, di incompiuto, di spaventato.
È come se — da millenni — ci rincorressimo per guarire una ferita antica,
una ferita che non è dell’amore, ma dell’origine.

L’uomo e la donna non si incontrano mai da adulti, davvero.
Dietro ogni innamoramento c’è un bambino e una bambina che cercano ancora la carezza che non hanno avuto.
E così, molto spesso, non si ama la persona che si ha davanti:
si ama l’immagine di ciò che ci è mancato.

Lui, il maschile ferito, cerca nella donna la madre che non ha avuto.
Vuole essere accudito, compreso, assolto.
Vuole un ventre in cui potersi rifugiare, un grembo che lo accolga senza giudizio.
Ma nessuna donna può essere madre del proprio uomo.
E quando lei smette di accudirlo, lui si sente tradito.
Non si accorge che la ferita non è nel presente, ma nel passato.

Lei, il femminile ferito, cerca nell’uomo il padre che non c’è stato.
Vuole sentirsi protetta, scelta, riconosciuta.
Vuole che qualcuno finalmente la veda e le dica: “sei abbastanza”.
Ma nessun uomo può colmare quel vuoto antico.
E quando lui non riesce a proteggerla, lei si sente di nuovo abbandonata.

E così, i due feriti si abbracciano, ma non si incontrano.
Si cercano per guarire, ma finiscono per sanguinare di più.
Ognuno cerca nell’altro la medicina del proprio dolore, ma nessuno può guarire al posto tuo.

L’amore adulto nasce solo quando si riconosce che l’altro non è un genitore mancato,
non è un salvatore, non è un risarcimento.
È una persona.
E amare una persona significa accettare di non essere più bambino.

Molti uomini non sanno amare perché non hanno mai imparato a stare nella loro fragilità.
Si sono costruiti su un modello di forza, di controllo, di competenza.
Ma l’amore non si domina: si riceve.
E così, di fronte alla donna reale — con la sua intensità, la sua libertà, la sua sensibilità —
l’uomo si spaventa.
Si chiude, scappa, svaluta.
Perché amare davvero significa esporsi, e l’esposizione è la più grande paura del maschile.

Molte donne, invece, non riescono ad amare senza perdersi.
Hanno confuso l’amore con il sacrificio, la dedizione con la cancellazione di sé.
Si danno, si adattano, si plasmano, fino a non sapere più chi sono.
E poi, un giorno, si svegliano vuote, arrabbiate, deluse.
Perché amare non è rinunciare a sé, ma condividere da sé.

La ferita del maschile e quella del femminile si incontrano, si toccano, si attraggono.
Ma solo se ognuno accetta di curare la propria parte, può nascere un amore che non sia simbiosi né guerra.

L’amore maturo è un incontro tra due libertà che non si temono.
È il luogo dove si può restare interi anche nell’intimità.
Dove nessuno deve essere salvato, ma entrambi si possono salvare a vicenda semplicemente restando veri.

Clinicamente, lo vediamo spesso:
i legami si ammalano quando diventano compensazioni.
Ma si guariscono quando diventano rivelazioni.
Quando l’altro, invece di colmare, mi rivela dove ancora manco a me stesso.

Spiritual­mente, tutto questo ha un sapore profondo:
la ferita del maschile e del femminile è la nostalgia dell’intero,
è il desiderio del ricongiungimento.
Amare è tornare all’unità originaria, non per fusione, ma per incontro.

E allora sì: amare davvero è un atto di coraggio.
Perché significa disarmarsi.
Significa mostrarsi nella propria incompletezza e dire:
“Non ho bisogno che tu mi salvi.
Voglio solo camminare con te nella verità.”

✒️ Dr. Carlo D’Angelo – Psicologo e Psicoterapeuta. Voce delle Soglie

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