Zenit Shiatsu - Daniel Van Nerom

13/04/2026

Étirements des épaules pour libérer le méridien de la Vésicule Biliaire !

Nous avons souvent tendance à hausser les épaules lorsque nous accumulons du stress ou que nous manquons de respiration. Cette tension bloque la circulation de l’énergie dans le méridien de la Vésicule Biliaire, qui traverse les côtés du corps, les épaules et la tête.

Quelques étirements simples des épaules permettent d’assouplir cette zone, relâcher les trapèzes et favoriser une meilleure circulation de l’énergie Bois selon la Médecine Chinoise.

Ces mouvements aident à :

• libérer les tensions latérales du corps,
• améliorer la mobilité des épaules,
• soutenir la fluidité émotionnelle associée à l’élément Bois,
• retrouver une sensation d'espace et de légèreté.

Prochain atelier Shiatsu — Printemps, Élément Bois
26 avril

https://frzenitshiatsu.org/atelier-shiatsu-lelement-bois-le-printemps-et-le-foie/

Un moment dédié pour explorer l’énergie du printemps, équilibrer le Foie/Vésicule Biliaire et apprendre des pratiques pour cultiver souplesse, ancrage et vitalité.

Daniel Van Nerom
Praticien et enseignant Shiatsu
0475/73?27.86

09/04/2026

09/04/2026

Atelier Shiatsu – Énergie du Bois - Printemps

Dimanche 12 ou dimanche 26 avril 2026

Le printemps correspond à l’élément Bois en Médecine traditionnelle chinoise. C’est la saison du renouveau, de la croissance et du mouvement vers l’extérieur, comme la sève qui monte dans les arbres.

Lors de cet atelier de shiatsu, nous explorerons l’énergie du Bois dans le corps à travers les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, afin de soutenir la circulation de l’énergie et accompagner la dynamique du printemps.

🌿 Au programme :

Comprendre l’élément Bois et son rôle au printemps
Explorer les méridiens Foie et Vésicule Biliaire
Pratiques de shiatsu en binôme
Étirements et mobilisation pour favoriser la circulation du Qi

Conseils pour harmoniser l’énergie du printemps

Les qualités de l’énergie Bois 🪵

* Créativité
* Vision / capacité à planifier
* Élan et mise en mouvement
* Souplesse et adaptation
* Décision et direction intérieure

Cet atelier est ouvert à toutes les personnes souhaitant découvrir ou approfondir le shiatsu et mieux accompagner les transformations énergétiques du printemps.

Plus d’informations:

https://frzenitshiatsu.org/atelier-shiatsu-lelement-bois-le-printemps-et-le-foie/

Daniel Van Nerom
Praticien et enseignant shiatsu
0475/73.27.86

30/03/2026

Teaching

Kalyani and Ravi shared the essence of Sri Aurobindo’s Integral Yoga, guiding us toward deeper awareness and a more conscious way of living.

Yoga Practice

Here in this picture, they move together into a synchronized yoga pose, steady, calm, and aligned in presence.

29/03/2026

L'après-midi de relaxation - Yoga, méditation, Qi gong, respiration, makko ho avec Ilse, Eva, Carolina et Vanessa

24/03/2026

🌿 Atelier Shiatsu – Énergie du Bois (Printemps)

Dimanche 12 et 26 avril 2026

Le printemps correspond à l’élément Bois en Médecine traditionnelle chinoise. C’est la saison du renouveau, de la croissance et du mouvement vers l’extérieur, comme la sève qui monte dans les arbres.

Lors de cet atelier de shiatsu, nous explorerons l’énergie du Bois dans le corps à travers les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, afin de soutenir la circulation de l’énergie et accompagner la dynamique du printemps.

🌱 Au programme :
Comprendre l’élément Bois et son rôle au printemps
Explorer les méridiens Foie et Vésicule Biliaire
Pratiques de shiatsu en binôme
Étirements et mobilisation pour favoriser la circulation du Qi

Conseils pour harmoniser l’énergie du printemps
🌿 Les qualités de l’énergie Bois :
Créativité
Vision / capacité à planifier
Élan et mise en mouvement
Souplesse et adaptation
Décision et direction intérieure

Cet atelier est ouvert à toutes les personnes souhaitant découvrir ou approfondir le shiatsu et mieux accompagner les transformations énergétiques du printemps.

Plus d’informations:

https://frzenitshiatsu.org/atelier-shiatsu-lelement-bois-le-printemps-et-le-foie/

Daniel Van Nerom
Praticien et enseignant shiatsu
0475/73.27.86

17/03/2026

🌿 Atelier Shiatsu – Énergie du Bois (Printemps)

Dimanche 12 avril 2026

Le printemps correspond à l’élément Bois en Médecine traditionnelle chinoise. C’est la saison du renouveau, de la croissance et du mouvement vers l’extérieur, comme la sève qui monte dans les arbres.

Lors de cet atelier de shiatsu, nous explorerons l’énergie du Bois dans le corps à travers les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, afin de soutenir la circulation de l’énergie et accompagner la dynamique du printemps.

🌱 Au programme :
Comprendre l’élément Bois et son rôle au printemps
Explorer les méridiens Foie et Vésicule Biliaire
Pratiques de shiatsu en binôme
Étirements et mobilisation pour favoriser la circulation du Qi

Conseils pour harmoniser l’énergie du printemps
🌿 Les qualités de l’énergie Bois :
Créativité
Vision / capacité à planifier
Élan et mise en mouvement
Souplesse et adaptation
Décision et direction intérieure

Cet atelier est ouvert à toutes les personnes souhaitant découvrir ou approfondir le shiatsu et mieux accompagner les transformations énergétiques du printemps.

Plus d’informations:

https://frzenitshiatsu.org/atelier-shiatsu-lelement-bois-le-printemps-et-le-foie/

Daniel Van Nerom
Praticien et enseignant shiatsu
0475/73.27.86

13/03/2026

Yoga Intégral de Sri Aurobindo en Inde

12/03/2026

3h30 de détente : étirements, stretching, yoga, qi gong, respiration profonde et méditation. Un moment de bien-être.

https://frzenitshiatsu.org/activites/autres-ateliers/les-journees-de-relaxation/