MITRA YOGA Centre de Formation Flagey

15/04/2026

Leçon de la Bhagavad-Gita 🙏
Texte majeur de la spiritualité indienne, souvent considéré comme l’essence des Upanishads et parfois nommé le "cinquième Veda"
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Nouvelle formation en septembre 2026
✨✨✨
https://www.mitra-yoga.be/bhagavad-gita

13/04/2026

Abonnement mensuel ou séance unique
Tarif spécial étudiant 👩‍🎓👨‍🎓
Inscription toute l'année : bienvenue à toutes et tous!
[PAS BESOIN D'ETRE SOUPLE !]
Avec Barbara, Brigitte Grégoire , Sabrina Curzi, Virginie Deprey, Christophe Volckaert
⤵⤵⤵
https://www.mitra-yoga.be/event/cours-de-yoga-127/register

12/04/2026

✨Shraddhā, ce que je veux vraiment ✨
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Prochaine conférence Mitra Yoga : samedi 25 avril
Bruxelles, Flagey
⤵⤵⤵
https://www.mitra-yoga.be/event/les-origines-du-vinyoga-136/register

08/04/2026

🌿 Se retrouver soi-même pour retrouver du calme 🐢
🎤Extrait de la conférence de décembre.
Prochaine conférence : samedi 25 avril
✨Les origines du Viniyoga, partie 1
⤵⤵⤵
https://www.mitra-yoga.be/.../les-origines-du.../register

06/04/2026

Je suis désolé de t'annoncer que...
🛑 NON, on n'invente pas une pratique de yoga avec un jeu de cartes.
La construction de séances fait partie de la formation de professeur de Yoga. 🔑
Ce n'est PAS UN JEU : le risque de blessures est réel, à court ou long terme.
Et puis, ce n'est pas du Yoga, c'est de la gym (voir de l'acrobatie). 😟
Construire une séance de Yoga, ça s'apprend et... ça s'affine!
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Avec le temps, il est tout à fait normal pour un professeur de Yoga de ressentir le besoin de :
✨ revoir certaines techniques
✨ débloquer des situations rencontrées sur le terrain
✨ approfondir et enrichir sa pratique
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Atelier CORRECTIONS DE SEANCES
Pour professeurs de Yoga
Mercredi 15 avril 18h30
En ligne 🌐
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Infos et inscriptions : ⤵⤵
https://www.mitra-yoga.be/event/construction-et-correction-de-seances-138/register

01/04/2026

Le Yoga, miroir de vos aspirations 🤗
🎤Extrait de la conférence de décembre.

Prochaine conférence : samedi 25 avril
✨Les origines du Viniyoga, partie 1
⤵⤵⤵
https://www.mitra-yoga.be/event/les-origines-du-vinyoga-136/register

27/03/2026

Et si tu t'accordais une pause de 45 minutes?
Un véritable "boost" énergétique ✨ avec un petit programme en ligne, pour pratiquer dans le confort de ta maison 🏠 (avec ton chat, ton chien, ton hamster... !). 🐱🐶
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🌷 Programme Sérénité Printanière : relancer l’énergie intérieure et retrouver de la légèreté! 🙂😊
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On démarre ce mardi 31 mars et ON T'ATTEND ⌚
4⃣ sessions de 45 minutes
🍀 Accessibles en REPLAY jusque fin juin. 🍀
Inscription :
⏬⏬⏬
📩philip@mitra-yoga.be
ou ici : https://www.mitra-yoga.be/event/serenite-printaniere-134/register

26/03/2026

Namaste !

Voici un nouveau podcast sur la Bhagavad-Gītā : Agir ou ne pas agir.

Ecoutez et partagez le podcast ici :

https://open.spotify.com/episode/0l8y538cPt6K1aC6fk82fU?si=8nvq46UFSw6j_wXwEtsn0A

Lisez et partagez-le ici :

https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/agir-ou-ne-pas-agir-selon-la-bhagavad-gita-47

Bonne écoute et bonne lecture !

Si vous aimez ce type de contenu, pensez à vous inscrire ici : https://www.mitra-yoga.be/bhagavad-gita

Namaste,

Philip

Centre MITRA-YOGA, Bruxelles Exploration d'un texte vivant : une sagesse capable d’éclairer l’action, d’affiner le discernement et d’accompagner les grandes questions de la vie. La Bhagavad-Gîtâ un outil de transformation intérieure et de clarté dans l’action.

23/03/2026

Bienvenue dans notre Centre de formation et de thérapie par le Yoga
📍Bruxelles Flagey ✨✨✨

📆Dimanche 5 avril : journée Méditation 🌷
Printemps intérieur : réveillez votre énergie vitale!
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📆Samedi 25 avril : conférence 🎤
Les origines du Viniyoga (partie 1) : l'histoire ancienne
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📆Samedi 23 mai : conférence 🎤
Les origines du Viniyoga (partie 2) : l'histoire moderne
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Infos et inscriptions :
⤵⤵⤵
www.mitra-yoga.be/events

15/03/2026

Légende urbaine... 😆
💡Je suis désormais revenu en Belgique 🇧🇪 . Cette vidéo a été enregistrée lors de mon séjour d'études.

08/03/2026

Combien de temps 🕥 doit durer une pratique de Yoga ? Pour ressentir tous les bénéfices d'une pratique de Yoga, je t'explique la durée et la fréquence idéale pour débuter.
💡Je suis désormais revenu en Belgique 🇧🇪 . Cette vidéo a été enregistrée lors de mon séjour d'études.

08/03/2026

Pour toi? Il reste 3 places disponibles à Liège le JEUDI 19 mars.
N'oublie pas de réserver avant qu'il ne soit trop t**d. 🕥
--- Cours de Yoga SUR MESURE à Liège --- Yoga thérapeutique --
Philip RIGO reçoit en individuel pour te créer une séance personnalisée en fonction de tes besoins et de tes capacités.

🔸Chez Slow Now dans les Vennes
Sur rendez-vous :
⏬

Le Yoga Thérapeutique peut améliorer votre santé : problèmes d'allergies, migraines, digestion, sommeil, ... Le Yoga Thérapeutique peut améliorer votre santé : problèmes d'allergies, migraines, digestion, sommeil, ... Il ne s'agit pas de remplacer un traitement médical.