Maison Médicale Etoile Santé asbl

16/01/2026

Ce 15/01/2026, le niveau d’alerte pour les infections respiratoires a été relevé du code jaune au code orange. Cela signifie qu’il y a une circulation importante d’infections respiratoires qui exerce désormais une grande pression sur le système de santé.

En suivant bien les recommandations de base, valables toute l’année, on peut limiter ensemble le risque de passer en code rouge :
- En adoptant une bonne hygiène, en vous lavant régulièrement les mains avec de l’eau et du savon, et en toussant ou éternuant dans un mouchoir en papier ou dans votre coude, vous protégez vous-même, vos proches et les personnes vulnérables ;
- Si vous êtes malade : prenez soin de vous, restez à la maison et évitez les contacts afin de ne pas contaminer les autres ;
- La meilleure protection consiste à mettre vos vaccinations à jour en temps utile.

Les recommandations additionnelles en code orange soulignent l’importance d’une bonne aération et ventilation, et du port correct du masque buccal : il est recommandé de porter le masque tant qu’on présente encore des symptômes légers (et pendant au moins 5 jours après leur apparition).

14/01/2026

Le 4 février, nous vous proposons de visiter le Musée Old Masters gratuitement. Ce musée est une section des musées royaux des Beaux-Arts de Belgique et raconte 400 ans d'Histoire de l'Art avec une vaste collection de peintures, de sculptures et de dessins du XVe au XVIIe siècle.

Nous partirons de la Maison Médicale à 13h30, prévoyez un ticket STIB pour le trajet en tram. Vous pouvez vous inscrire via l'accueil de la Maison Médicale.

13/01/2026

L'UCL fait une enquête sur la consommation d’alcool de la population belge et la Tournée Minérale (mois sans alcool en février) !
Elle s'adresse à toutes les personnes résidant en Belgique (y compris si vous ne consommez pas d’alcool).

Votre participation et votre sincérité dans les réponses sont primordiales. Les données récoltées sont anonymes, confidentielles et seront uniquement traitées à des fins scientifiques.

Répondre à cette enquête vous prendra environ 15 minutes. Si vous la terminez, vous obtiendrez un feedback direct et personnalisé en ligne sur votre consommation d’alcool, et vous pourrez participer à un concours (50 participants tirés au sort gagneront chacun 100 euros).

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12/01/2026

Rejoignez le groupe de marche en nature gratuit pour jeunes de 13 à 23 ans tous les samedis en période scolaire, de 16h30 à 18h00.

Premier cycle 2026 : 17/01, 31/01, 07/02, 14/02.

Groupe ouvert, avec engagement minimum de 4 séances.

Au Bois de la Cambre – RDV au parking des Jeux d’Hiver (Chemin du Croquet).

Il faut s'inscrire au plus t**d 1 semaine avant la séance :
📞 0495 211 432 (WhatsApp / appel – SMS si pas de réponse)

12/01/2026

Chaque année, près d’1,5 million de Belges participent. Rejoignez la vague ! 🌊

12/01/2026

Toute l'équipe de la Maison Médicale Etoile Santé vous adresse ses meilleurs voeux pour 2026 !

Une année solidaire, remplie de santé, de bien-être et de petits plaisirs.

22/12/2025

Lutte contre les infections respiratoires : code jaune🟡

Protégeons les plus fragiles ❤️
Certaines personnes sont plus sensibles aux infections respiratoires :
👵 Les personnes âgées de 65 ans et +
🤰 Les femmes enceintes et nouveaux-nés
🫁 Les personnes atteintes de maladies chroniques ou avec des problèmes immunitaires

En plus des règles d'hygiène de base, adoptons les bons réflexes en code jaune pour limiter la propagation des infections ⬇️
🤧 Si vous êtes malade, restez à la maison.
😷 Portez un masque dans les endroits fréquentés en cas de symptômes légers (minimum 5 jours après le début des symptômes) ou si vous êtes une personne vulnérable.
🌬️ Aérez régulièrement en ouvrant les portes et fenêtres ou gardez la concentration de CO₂ en dessous de 900 ppm si vous disposez d'un capteur.

Ensemble, réduisons la propagation des virus.

🌐 Plus d’informations : https://www.health.belgium.be/fr/themes/sante/lutte-contre-maladies-infectieuses/plan-hivernal-infections-respiratoires

17/12/2025

Demain de 10h30 à 14h, vous pourrez retrouver un marché de fruits frais et bio à prix accessible, au Square Toinon 1, mais aussi un petit marché de Noël ! 🎄

Sur place, vous pourrez aussi discuter avec des personnes travaillant dans les secteurs social et santé, pour partager votre expérience dans le quartier, leur faire part des thématiques de santé qui vous semblent prioritaires et des besoins du quartier.

16/12/2025

Exceptionnellement, la Maison Médicale fermera plus tôt, à 17 heures, le 24 et le 31 décembre.

Toute l'équipe vous souhaite de passer d'excellentes fêtes de fin d'année !

16/12/2025

Il reste encore des places pour ce vendredi !

Vous ne connaissez pas le yoga du rire ? On commence par aborder le rire comme un exercice corporel en groupe, rapidement les rires deviendront réels et contagieux !
Le concept se base sur le fait que « le corps ne ferait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtiendrait donc les mêmes avantages physiologiques et psychologiques !
Et oui, l’humour et le rire réduisent les taux de cortisol et d’adrénaline, hormones du stress, et augmentent la libération d'endorphines. Une vraie petite potion pour combattre le stress et la dépression.

Si vous souhaitez y participer, il suffit de payer 5 euros à l'accueil de la Maison Médicale pour valider votre inscription.

Le cours aura lieu au Complexe Sportif de Neerstalle, dans la salle "dojo", au 23 rue Zwartebeek.

La Maison Médicale organise une initiation au yoga du rire le 19 décembre à 14h30.

Vous ne connaissez pas le yoga du rire ? On exerce des rires simples, dans un premier temps abordés comme un exercice corporel en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux. Le concept se baserait sur le fait que « le corps ne ferait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtiendrait les mêmes avantages physiologiques et psychologiques !

Si vous souhaitez y participer, il suffit de payer 5 euros à l'accueil de la Maison Médicale pour valider votre inscription.

Le cours aura lieu au Complexe Sportif de Neerstalle, dans la salle "dojo", au 23 rue Zwartebeek.

12/12/2025

Sans gouvernement à Bruxelles. Cela a des conséquences concrètes...
D’ici la fin de l’année, trois équipes mobiles psychomédico-sociales de Bruxelles risquent de disparaître.
En effet, l’absence de budget régional pour la deuxième année consécutive menace la survie de plusieurs projets, dont COVER, SubLINK et Artha, des dispositifs gérés par le Projet Lama, le Samusocial, Diogènes et Transit.

Ces équipes interviennent chaque jour en rue, en squat, dans les stations de métro et en centres d’hébergement pour assurer un accès essentiel aux soins, à la prévention et au soutien social pour les personnes les plus vulnérables.

Pour soutenir le maintien des équipes mobiles, cliquez sur :

Appel à soutien Je signe Trois équipes mobiles du Projet Lama menacées de disparition au 1er janvier 2026 Sans prolongati

12/12/2025

C'est avec grand plaisir que SoHab et les collectifs citoyens vous invitent à participer à l'inauguration officielle et festive du local « La Voisinerie » - un espace citoyen et solidaire au Bempt.

Le 14 décembre à partir de 10h au Square Madelon 13 (1190 Forest).

Situé sur le Square Madelon, ce lieu accueille depuis 2025 une cuisine participative portée par les femmes du quartier et un café citoyen à vocation culturelle. Ces initiatives sont développées par deux collectifs mobilisant une vingtaine d’habitants qui s’investissent pour développer des projets et des activités permettant de renforcer la convivialité, la mixité, la solidarité et le pouvoir d’agir des habitants.

Ce sera donc une excellente occasion de marquer le début de cette belle aventure citoyenne et de remercier toutes les personnes (habitants et associations) qui soutiennent ces initiatives. 🔆

Programme de la journée :

10h : accueil et petit déjeuner

11h : spectacle de théâtre pour enfants Till et Lamme par l’asbl Sequenza Cie

12h : présentation de La Voisinerie

12h30 : Brunch offert par « La Voisinerie »

13h30 : Concert de musique Gnawa par Driss Cie

Au plaisir de vous y voir nombreux !