20/04/2026
Week van de valpreventie
1 op de 2 ouderen angst heeft om te vallen, ook ouderen die nog nooit gevallen zijn?
Enkele tips om vallen te voorkomen:
- Blijf in beweging
- Draag stevig schoeisel
- Zorg voor een veilige woonomgeving
- Laat je zicht nakijken
- Laat je medicatie controleren
- Rustig rechtstaan
- Gezonde voeding