29/01/2026
TIP VAN DE MAAND
👁️🗨️ Bijziendheid bij kinderen komt steeds vaker voor door meer schermgebruik.
➡️ De oplossing is simpel: 20-20-2.
Na elke 20 minuten schermtijd, 20 seconden ver weg kijken, en minstens 2 uur per dag naar buiten.
Zo houden we die ogen gezond! 👀