De Bondgenoot vzw

28/07/2025

💛 𝚄𝚙𝚍𝚊𝚝𝚎 𝚟𝚊𝚗𝚞𝚒𝚝 𝙳𝚎 𝙱𝚘𝚗𝚍𝚐𝚎𝚗𝚘𝚘𝚝 💛

Soms lijkt het alsof de juiste plekken ons vinden nét wanneer we ze nodig hebben.
We zien het alleen niet altijd zo ...
Soms neemt twijfel, paniek, ... angst ... het over en is '𝘇𝗶𝗲𝗻' wat moeilijker.
Maar als de mist dan wat wegtrekt ... 🌤
Een prachtige plek voor onze pony’s — eentje waar ruimte is en die grenst aan het bos… Een bekende plek met potentieel om weer écht te landen.

❓Of De Bondgenoot daar straks mee mag wortelen, weten we nog niet helemaal zeker.
Maar als berichtjes als deze in onze inbox neerdwarrelen:
“𝘑𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘰𝘪 𝘷𝘦𝘳𝘩𝘢𝘢𝘭 𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘳𝘰𝘰𝘮, 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘪𝘦𝘵𝘴 𝘮𝘦𝘦 𝘬𝘢𝘯 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘸𝘢𝘵 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯… 𝘪𝘬 𝘥𝘶𝘪𝘮 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘫𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘬 𝘷𝘪𝘯𝘥𝘵!”
– Dan is één ding echt wél zeker: 𝘄𝗲 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗯𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗱𝗿𝗼𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗸! 🐎🌾

🔥 More to come!

📬 Blijf je graag op de hoogte? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief of volg ons op social media.

📥 Tips, connecties of bemoedigingen? Altijd welkom via info@debondgenoot.be

03/06/2025

🌱 𝚆𝚊𝚊𝚛 𝚍𝚛𝚘𝚖𝚎𝚗 𝚠𝚘𝚛𝚝𝚎𝚕 𝚜𝚌𝚑𝚒𝚎𝚝𝚎𝚗, 𝚣𝚘𝚎𝚔𝚝 𝙳𝚎 𝙱𝚘𝚗𝚍𝚐𝚎𝚗𝚘𝚘𝚝 𝚗𝚒𝚎𝚞𝚠𝚎 𝚐𝚛𝚘𝚗𝚍 🌱

☀ Vorige zomer kregen mijn pony’s en ik de kans om te landen op de prachtige boerderij van Huis in de Stad. Een plek middenin de natuur, waar mijn droompraktijk – 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗻𝗱𝗴𝗲𝗻𝗼𝗼𝘁 – mocht ontstaan.
Er werd geloofd in mijn verhaal, en er kwamen ook fijne bondgenoten: mensen die mee bouwden, mee voelden, mee geloofden.

🍀 We wisten dat het tijdelijk zou zijn, zagen het als een 𝗽𝗿𝗼𝗲𝗳𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁 ...
Intussen is de boerderij verkocht.
We hebben nog even tijd, er is geen haast – maar we beginnen stilaan op zoek te gaan naar een nieuwe plek.
Een plek waar we op lange termijn kunnen landen, en waar de praktijk verder mag bloeien.

💛 Wat hier al mocht ontstaan, is van onschatbare waarde.
Dankbaar kijk ik terug op alle fijne momenten, naar iedereen die zijn weg naar De Bondgenoot al vond. Die zich lieten raken door de rust, de natuur, de paarden – en door zichzelf. 🔥❤
Dit is wat nodig is. Dit is waarom ik blijf bouwen.

👉 Daarom deze warme oproep:
Ken jij een plek in 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗼 𝗧𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 of 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗼 𝗛𝘂𝗹𝗱𝗲𝗻𝗯𝗲𝗿𝗴 waar paarden welkom zijn, waar rust en eenvoud mogen spreken, en waar ruimte is voor een (buiten)praktijk die kinderen, jongeren, volwassenen, gezinnen helpt thuiskomen bij zichzelf?

💭 Een vaste plek op lange termijn is mijn droom. Maar ook tijdelijke oplossingen zijn welkom, voor als we straks moeten verhuizen en nog niets definitiefs hebben gevonden.

💡 𝗧𝗶𝗽𝘀? 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝘀? 𝗘𝗲𝗻 𝗶𝗱𝗲𝗲?
Stuur ons een berichtje of mail naar info@debondgenoot.be – en delen mag 🙏

02/04/2025

#𝚠𝚎𝚛𝚎𝚕𝚍𝚊𝚞𝚝𝚒𝚜𝚖𝚎𝚍𝚊𝚐

🦄 Paarden kunnen het koordje zijn
het koordje dat voor verbinding zorgt
dat je vast kan nemen om meegetrokken te worden
of om uit eigen kracht naar buiten te klimmen
en zo (weer) contact te maken met de wereld 💕

30/03/2025

𝚉𝙴𝚃 𝙹𝙴 𝚅𝙾𝙴𝚃𝙴𝙽 𝙸𝙽 𝙷𝙴𝚃 𝙶𝚁𝙰𝚂 𝙴𝙽 𝙹𝙴 𝙶𝙴𝙳𝙰𝙲𝙷𝚃𝙴𝙽 𝙾𝙿 𝙿𝙰𝚄𝚉𝙴

🌿✨ TESTLES YOGA OP DE WEI ✨🌿

Ervaar de magie van yoga in de buitenlucht, omringd door de rust van de natuur en misschien zelfs een nieuwsgierig paard dat jouw kalmte meevoelt of net zorgt dat de energie kan zakken.
Buiten bewegen heeft een diep ontspannend effect – je ademt zuivere lucht in, voelt de grond onder je en laat de stress van de dag los.

Door yoga op de weide, tussen of dichtbij de paarden, wordt 𝗥𝗨𝗦𝗧 nog intenser. 𝗣𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 hebben een sterk 𝗲𝗹𝗲𝗸𝘁𝗿𝗼𝗺𝗮𝗴𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 𝘃𝗲𝗹𝗱 dat helpt je zenuwstelsel in balans te brengen en je echt in het moment te laten zakken. Ideaal dus om helemaal op te laden!

👉 Zin om dit zelf te ervaren? Doe mee met onze testles gegeven door Beccie en ontdek hoe yoga en natuur samenkomen voor pure ontspanning.

📅 Datum: 𝟮𝟲 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟱 om 𝟭𝟭𝘂
📍 Locatie: 𝗪𝗮𝗹𝗺𝗲𝗿𝘀𝘂𝗺𝘀𝘁𝗿𝗮𝗮𝘁 𝟮𝟳 𝗕𝘂𝗻𝘀𝗯𝗲𝗲𝗸
💰 €7/per persoon
💆‍♀️ Geen ervaring nodig, iedereen welkom!

Wil jij deze unieke ervaring niet missen? Laat het ons weten in de comments of schrijf je meteen in via deze link: https://debondgenoot.be/inschrijven 🧘‍♀️🍃🐴

25/03/2025

🌿🥊 𝙱𝙾𝙺𝚂 𝙹𝙴 𝚅𝚁𝙸𝙹, 𝚅𝙸𝙽𝙳 𝙹𝙴 𝚁𝚄𝚂𝚃 🌿🥊

‼ We starten binnenkort weer met de 𝗦𝗼𝘂𝗹𝗳𝘂𝗹 𝗕𝗼𝗸𝘀𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻!
💥 Dus heb jij zin in om even alles los te laten en in je eigen kracht te stappen?
Hier draait het niet om winnen, maar om jezelf terug te vinden. We slaan de dagelijkse drukte en stress eruit, zodat je weer helemaal in het moment kunt leven en rust vindt in jezelf.

🍀 Het perfecte moment om je hoofd uit te schakelen, je lijf te voelen, en elke emotie van de dag te verwerken.

𝗕𝗼𝗸𝘀 𝗷𝗲 𝘃𝗿𝗶𝗷, 𝘃𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗿𝘂𝘀𝘁.

Wil jij ook de kracht van soulful boksen ervaren?
Annelies en Stefanie staan vanaf 𝟮𝟰/𝟬𝟰 afwisselend voor je klaar telkens op donderdag om de 2 weken van 𝟭𝟵𝘂 𝘁𝗼𝘁 𝟮𝟬.𝟯𝟬𝘂.

Een les duurt 𝟏,𝟓𝐮, je betaald €𝟏𝟓 en een groep telt maximum 6 deelnemers.
(𝘎𝘰𝘦𝘥 𝘰𝘮 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯: 𝘻𝘰𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘩𝘦𝘵 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘦𝘭𝘢𝘢𝘵 𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘸𝘦 𝘣𝘶𝘪𝘵𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘭𝘢𝘨 𝘦𝘯 𝘋𝘦 𝘉𝘰𝘯𝘥𝘨𝘦𝘯𝘰𝘰𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳𝘻𝘪𝘦𝘵 𝘢𝘭 𝘩𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘵𝘦𝘳𝘪𝘢𝘢𝘭 😉🤩)

Reserveer nu je les en stap in je kracht! 💪

📅 Meer info en inschrijven via Stefanie@debondgenoot.be

28/02/2025

𝙰𝙻𝚂 𝙴𝙻𝙺𝙴 𝚅𝚁𝙸𝙹𝚆𝙸𝙻𝙻𝙸𝙶𝙴𝚁 𝙴𝙴𝙽 𝚂𝚃𝙴𝚁 𝙺𝚁𝙴𝙴𝙶, 𝚆𝙴𝚁𝙳 𝙷𝙴𝚃 𝙽𝙾𝙾𝙸𝚃 𝙼𝙴𝙴𝚁 𝙳𝙾𝙽𝙺𝙴𝚁 - 𝙻𝚘𝚎𝚜𝚓𝚎

💕 We zeiden het al eens, die Loesje vindt altijd de juiste woorden!

🔸 Ben jij 16j of ouder en heb je zin om in je vrije tijd een BONDGENOOT te zijn?
Meer bepaald volgende week woensdag 5/03 om te beginnen!

🔸 Wil jij graag je creatieve uitspattingen op ons loslaten, ben jij de prettig gestoorde spelletjesfanaat of ben jij net dàt organisatietalent dat ervoor zorgt dat niks nog de soep in draait? Of is de combinatie kinderen, natuur en paarden gewoon jouw levensmoto?

👉 Voor onze kinderactiviteiten in de lente en zomer zijn we op zoek naar een team BONDGENOTEN om alles mee in goeie banen te leiden.

🔸 Hou jij van de natuur, paarden, buiten bezig zijn? Niet bang om vuil te worden en zin om je handen uit de mouwen te steken?

👉 We zijn nog op zoek naar enkele helpende handen om mee ons PUUR PONY PLEZIER dagje in goeie banen te leiden. We starten om 9u en eindigen om 16u. Kan je maar een halve dag? Ook welkom!
𝘌𝘳𝘷𝘢𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘵 𝘱𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘯𝘰𝘰𝘥𝘻𝘢𝘬𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘸𝘦𝘭 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘪𝘨 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘨𝘢𝘢𝘵 𝘭𝘰𝘱𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘻𝘦 𝘰𝘮 𝘩𝘦𝘵 𝘩𝘰𝘦𝘬𝘫𝘦 𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘱𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘶𝘳𝘭𝘪𝘫𝘬.

👉 Stuur als de bliksem een berichtje of mail naar info@debondgenoot.be
En dan zien we je volgende week! 💚
TOT SNEL!

20/02/2025

𝚆𝙸𝙴 𝙾𝙿𝙷𝙾𝚄𝙳𝚃 𝙼𝙴𝚃 𝙻𝙴𝚁𝙴𝙽, 𝙷𝙾𝚄𝙳𝚃 𝙾𝙿 𝙼𝙴𝚃 𝙶𝚁𝙾𝙴𝙸𝙴𝙽. – 𝙷𝚎𝚗𝚛𝚢 𝙵𝚘𝚛𝚍

🔥 Bij De Bondgenoot blijven we in beweging, niet alleen met onze paarden, maar ook in onze kennis en expertise! 🎓✨
Twee van onze therapeuten gaan opnieuw de schoolbanken in om zich verder te verdiepen en onze doelgroep nog beter te begeleiden.

Stefanie startte met een opleiding 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻 & volgt een opleiding 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗯𝗼𝗸𝘀𝗲𝗻! 🥊❤
En Klaartje is begonnen aan de bachelor 𝗢𝗿𝘁𝗵𝗼𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗶𝗲 aan de UCLL in Hasselt. 📚🐴

🔥 Met nieuwe inzichten, extra tools en nog meer verdieping in hun vakgebied willen ze nog meer betekenen voor iedereen die bij ons aanklopt.
Want groeien doe je samen! 🌱💛

16/01/2025

Het plan was om vanavond opnieuw te starten met de bokslessen. Maar jullie houden duidelijk niet van dat koude weer 😄❄️⛄️, dus we stellen alles nog een beetje uit tot de temperaturen wat omhoog gaan.

🍀 Duimen dat dat in februari wel het geval zal zijn! 🤞
Dus dan zien we je graag vanaf 27/02 om 18u voor een inspirerende en deugddoende boksles.

𝙵𝙴𝙴𝙻 𝚃𝙷𝙴 𝙿𝙾𝚆𝙴𝚁, 𝙻𝙸𝚅𝙴 𝙸𝙽 𝚃𝙷𝙴 𝙼𝙾𝙼𝙴𝙽𝚃.

🥊 En op dit moment voelen we vooral de winter die er aan zit te komen. 🏂⛄🧣🥶
Dus onze bokshandschoenen hangen we alvast even aan de haak en we gaan in een winterslaapje. 😴

🥊 We starten terug met volle moed op 16 Januari 2025, tot dan!

14/01/2025

𝙰 𝚁𝙴𝙶𝚄𝙻𝙰𝚃𝙴𝙳 𝙲𝙰𝙻𝙼 𝙰𝙳𝚄𝙻𝚃 𝙲𝙰𝙽 𝚁𝙴𝙶𝚄𝙻𝙰𝚃𝙴 𝙰 𝙳𝚈𝚂𝚁𝙴𝙶𝚄𝙻𝙰𝚃𝙴𝙳, 𝙰𝙽𝚇𝙸𝙾𝚄𝚂 𝙲𝙷𝙸𝙻𝙳. 𝙱𝚄𝚃 𝙰 𝙳𝚈𝚂𝚁𝙴𝙶𝚄𝙻𝙰𝚃𝙴𝙳 𝙰𝙳𝚄𝙻𝚃 𝙲𝙰𝙽 𝙽𝙴𝚅𝙴𝚁 𝙲𝙰𝙻𝙼 𝙰 𝙳𝚈𝚂𝚁𝙴𝙶𝚄𝙻𝙰𝚃𝙴𝙳 𝙲𝙷𝙸𝙻𝙳 - 𝙳𝚛. 𝙱𝚛𝚞𝚌𝚎 𝙿𝚎𝚛𝚛𝚢

🍀 Wat als je als overprikkelde en eigenlijk ook best uitgebluste ouder een 𝙪𝙞𝙩𝙧𝙚𝙞𝙠𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙝𝙖𝙣𝙙 kon vastpakken ...

🍀 Wat als er een 𝘽𝙤𝙣𝙙𝙜𝙚𝙣𝙤𝙤𝙩 even naast je zou kunnen lopen en je zou kunnen ondersteunen ...

🍀 Wat als je er even tussenuit zou kunnen zijn om tot rust te komen, te 𝙤𝙣𝙩-𝙢𝙤𝙚𝙩𝙚𝙣 ... Jezelf weer vinden, gewoon ZIJN, de kracht van het NU ontdekken in de natuur, met paarden, met 𝙗𝙤𝙣𝙙𝙜𝙚𝙣𝙤𝙩𝙚𝙣 ...

❤️ 𝗔𝗹𝘀 𝗱𝗮𝘁 𝘇𝗼𝘂 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻, 𝘇𝗼𝘂 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗴𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻?
Let us know!

13/01/2025

𝙴𝚅𝙴𝙽 𝙿𝙰𝚄𝚉𝙴 𝙸𝙽 𝙴𝙴𝙽 𝙳𝚁𝚄𝙺 𝙱𝙴𝚂𝚃𝙰𝙰𝙽...

❓Waarom eigenlijk een Rustpunt Weekend ❓
Druk druk druk, doen doen doen ... Soms ben je zo verweven in je dagelijkse patronen en voor je het goed en wel beseft zijn die batterijen leeg en geraken ze amper bijgeladen.
𝗝𝗶𝗷 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳!
Om op te laden, even te ontsnappen, om te genieten en er daarna weer te 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻.
Dit weekend draait om rust, verbinding, en de kracht van natuur en paarden. 🐴✨

🎁 Zet je vóór 20 januari nog op onze email lijst, en kom te weten wat we voor jou in petto hebben!
Wees er snel bij, want de plekken zijn beperkt!

11/01/2025

𝙴𝙴𝙽 𝚆𝙴𝙴𝙺𝙴𝙽𝙳 𝙾𝙼 𝙴𝙲𝙷𝚃 𝚃𝙴 𝚅𝙴𝚁𝚃𝚁𝙰𝙶𝙴𝙽

Een weekend waarin je écht even gewoon mag ZIJN. Geen verplichtingen, geen drukte, alleen jij, rust en verbinding met de natuur én paarden.

🪵 Stel je voor: een warm vuurtje, frisse natuur, paarden in de buurt en momenten van diepe ontspanning. Dat is het 𝗥𝘂𝘀𝘁𝗽𝘂𝗻𝘁 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱.

🐴 Paarden hebben een indrukwekkend 𝗲𝗹𝗲𝗸𝘁𝗿𝗼𝗺𝗮𝗴𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 𝘃𝗲𝗹𝗱 dat rust en balans kan brengen in je eigen energie. Tijdens dit weekend maak je gebruik van die kracht. Ze helpen je om je hoofd leeg te maken, je hart te openen en weer helemaal terug bij jezelf te komen.

❤ Dit weekend nodigt je uit om stil te staan, diep adem te halen en nieuwe energie op te doen.

Samen gaan we:
✨ De drukte achter ons laten.
✨ Stilte en rust ervaren in de natuur.
✨ verbinding voelen
✨ Ontdekken hoe je lichaam en geest in balans komen.
✨ Een weekend dat voelt als een zachte herstart.

📅 Wanneer: 28,29 en 30 maart 2025

🎟️ Schrijf je vóór 20/01 nog in op onze email lijst en geniet van een exclusieve korting én een kleine verrassing. Er zijn slechts 8 plekjes beschikbaar, dus wacht niet te lang! 🌿 Gun jezelf deze unieke ervaring.