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Romy Infi - l’art de soigner avec douceur, Chaussée de Bruxelles, Casteau (2026)

13/01/2026

🤍 Le soin, ce n’est pas qu’un geste 🤍

Être infirmière, ce n’est pas seulement poser un pansement, faire une injection ou prendre une tension.
Le soin, c’est un tout.

📞 Être disponible, décrocher quand l’angoisse monte.
🗣️ Répondre, même quand la question a déjà été posée dix fois.
🌿 Rassurer, expliquer, prendre le temps.
👂 Écouter, parfois bien plus que parler.

C’est savoir reconnaître une inquiétude derrière une voix,
sentir quand un silence en dit long,
et adapter sa présence à chaque personne, à chaque histoire.

La qualité des soins ne se mesure pas uniquement à la technique,
mais aussi à la bienveillance, à la confiance,
et à ce lien humain qui se crée, jour après jour.

Parce qu’au final,
👉 soigner, c’est aussi prendre soin de l’humain.

—
Romy Infi
🩺 L’art de soigner avec douceur
📞 0483/70.98.99

13/01/2026

🦴 Fracture de l’humérus

Quand une chute “banale” impacte tout le bras
Une chute à la maison peut sembler anodine…
Et pourtant, elle peut entraîner une fracture de l’humérus, l’os long du bras, reliant l’épaule au coude.

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🏠 Comment ça arrive ?

Très souvent suite à des chutes du quotidien :
• Glissade sur sol mouillé
• Chute dans les escaliers
• Faux pas en se levant la nuit
• Perte d’équilibre avec réception sur le bras
• Chute sur le côté ou en avant

👉 Chez les personnes âgées, l’os est plus fragile, et la fracture peut survenir sans choc violent.

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🦴 C’est quoi exactement l’humérus ?

L’humérus est l’os :
• du bras
• impliqué dans les mouvements de l’épaule et du coude
• essentiel pour porter, pousser, se lever, s’habiller

Selon l’endroit de la fracture :
• haut de l’humérus (près de l’épaule)
• milieu
• bas (près du coude)

👉 La prise en charge varie.

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❓ Pourquoi parfois… pas de plâtre ?

Toutes les fractures de l’humérus ne sont pas plâtrées.

Selon :
• l’âge
• le type de fracture
• le déplacement ou non
• l’autonomie de la personne

👉 Le traitement peut être :
• écharpe ou immobilisation du bras
• repos strict
• traitement antalgique
• parfois chirurgie (plus rare, selon les cas)

⚠️ Pas de plâtre ≠ pas de fracture
Le bras reste fragile et douloureux.

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⏳ Convalescence : à quoi s’attendre ?
• Immobilisation : 4 à 6 semaines (parfois plus)
• Douleurs fréquentes, surtout au début
• Difficulté pour :
• s’habiller
• se laver
• dormir
• Fatigue et perte de force

👉 La récupération est progressive.

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😖 En cas de douleur, que faire ?

✔️ Respecter l’immobilisation
✔️ Antalgiques prescrits
✔️ Glace si autorisée
✔️ Position confortable pour dormir
❌ Ne pas forcer
❌ Ne pas porter de charge
❌ Ne pas enlever l’écharpe trop tôt

📌 Si douleur inhabituelle, gonflement important, fourmillements → reconsulter.

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🔁 Et après l’immobilisation ?
• Kinésithérapie souvent indispensable
• Réapprentissage des mouvements
• Retour progressif à l’autonomie
• Patience : le bras récupère lentement

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⚠️ Prévention des chutes à domicile
• Sols dégagés et secs
• Éclairage suffisant (surtout la nuit)
• Chaussures fermées et stables
• Aides à la marche si besoin
• Ne pas se précipiter

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💬 Une chute domestique n’est jamais “juste une chute”.
Elle peut bouleverser le quotidien pendant plusieurs semaines.

✨ Romy Infi – l’art de soigner avec douceur
📞 0483/70.98.99

12/01/2026

❤️ Le pacemaker : un petit boîtier qui fait battre la vie

On en entend souvent parler, parfois avec inquiétude…
Et pourtant, le pacemaker est aujourd’hui un allié précieux pour de très nombreuses personnes.

🔹 Qu’est-ce qu’un pacemaker ?
C’est un petit dispositif électronique implanté sous la peau, généralement au niveau du thorax.
Il aide le cœur à battre à un rythme régulier lorsque celui-ci est trop lent, irrégulier ou présente des pauses.

🔹 À quoi sert-il ?
👉 Corriger les troubles du rythme cardiaque
👉 Prévenir les malaises, syncopes, essoufflements
👉 Améliorer la qualité de vie et l’autonomie
👉 Sécuriser le quotidien, surtout chez les personnes fragilisées

🔹 Au quotidien, ça change quoi ?
✔️ On peut vivre normalement
✔️ Voyager, marcher, faire ses activités
✔️ Être suivi régulièrement par contrôle du dispositif
❗ Certains champs magnétiques puissants sont à éviter, mais tout est expliqué au patient

🔹 Après la pose
Les soins infirmiers à domicile peuvent être nécessaires pour :
• la surveillance de la plaie
• le retrait des fils ou agrafes
• l’observation des signes d’infection
• l’accompagnement et les réponses aux questions (et elles sont nombreuses, c’est normal)

💬 Message important
Avoir un pacemaker, ce n’est pas “être plus fragile” :
c’est au contraire donner un coup de pouce à son cœur pour continuer à vivre pleinement 💗

✨ Informer, rassurer, accompagner : c’est aussi ça le soin.

11/01/2026

🩺 Épisode 6 — La fin de tournée (ou presque)

La tournée se termine.
Enfin… officiellement.

On rentre.
On pose les clés.
On enlève les chaussures.

Et puis le téléphone sonne.

— « Désolée de vous déranger… »

Et on repart.
Parce que c’est ça aussi, le métier.

Fatiguant ? Oui.
Épuisant parfois ? Aussi.
Mais profondément humain.

09/01/2026

🩺 Épisode 4 — Les bavards et les silencieux

Il y a ceux qui commencent leur histoire avant même que j’aie posé mon sac.
La météo, le voisin, la famille, la politique, la vie.

Et puis il y a ceux qui parlent peu.
Mais dont chaque mot compte.

Avec les premiers, je souris et j’écoute.
Avec les seconds, je respecte le silence.

Parce que parfois,
le plus grand soin,
c’est juste d’être là.

09/01/2026

🎬 hier, J’ai pris le temps.
Le temps de m’arrêter un instant.
Le temps de regarder un film.
Et ce film, c’était Caramelo.

Et pourtant…
La maladie, je la côtoie chaque jour.
Je la vois, je l’accompagne, je la soigne.

Mais la voir autrement — à travers une histoire, des images, et la présence d’un chien —
ça touche différemment.
Ça traverse les défenses.
Ça va droit au cœur.

🐶 Caramelo m’a rappelé une chose essentielle :
ne jamais abandonner.

Même quand le chemin est lourd.
Même quand le corps fatigue.
Même quand l’espoir vacille.

Parfois, il ne faut pas de grandes paroles.
Juste une présence.
Un lien sincère.
Quelqu’un — ou quelque chose — qui reste là.

🤍 Ce film m’a rappelé que tant qu’il y a de la vie,
il y a du courage.
Et tant qu’il y a de l’amour,
il y a de l’espoir.

N’oubliez pas non plus de profiter de l’instant présent !

✨ N’abandonnez jamais.

08/01/2026

Chaque maison a ses règles

Il y a des maisons où on enlève les chaussures.
D’autres où on ne les enlève surtout pas.

Il y a celles où la télé est plus forte que la sonnette.
Celles où on chuchote, même quand personne ne dort.

Chez certains, on boit le café.
Chez d’autres, on refuse le café… mais on le boit quand même, par politesse.

Il y a les maisons impeccables, presque intimidantes.
Et celles où l’on fait abstraction, parce que l’essentiel est ailleurs et surtout je ne suis pas là pour poser de jugement.

Chaque porte cache un univers.
Et moi, je m’adapte.
Toujours.

07/01/2026

🩺 Les chroniques de Romy l’Infi

Épisode 1 — Le départ

Le matin, on se lève avec de bonnes intentions.
On pense être organisée.
On pense.

Clés ? OK.
Téléphone ? OK.
Sac infirmier ? OK.

On ferme la porte.
On fait trois pas.
Et là… le cerveau se réveille.

👉 « J’ai pris les pansements ? »
👉 « Où est mon badge ? »

Demi-tour.
On rouvre.
On vérifie.
On ressort.
On referme.

Cette fois, c’est bon.
Enfin… normalement.

La voiture démarre, la tournée commence.
Et déjà, on sait que la journée ne ressemblera absolument pas à ce qu’on avait prévu.

06/01/2026

❄️ Épisode du jour — Avis de tempête

L’hiver a sorti son manteau blanc.
Joli sur les photos.
Beaucoup moins sur la route.

Ce matin, les trottoirs glissent,
les allées ne sont pas toujours dégagées,
les routes demandent de la prudence…
et l’horloge, elle, ne ralentit pas.

On part plus tôt.
On roule plus doucement.
On anticipe chaque virage, chaque freinage.

Et parfois, malgré tout,
être à l’heure devient…
un petit exploit.

Alors oui, il arrive que j’aie quelques minutes (voir plus)de re**rd.
Pas par manque d’envie.
Mais parce qu’en hiver,
la sécurité passe avant la vitesse.

Mais rassurez-vous :
même sous la neige,
même dans le froid,
j’arrive toujours.

Merci pour votre compréhension
les jours où la météo décide de compliquer la tournée. 🤍

—
Romy l’Infi
L’art de soigner avec douceur

06/01/2026

👑 Galette des rois – protocole respecté
✔️ Part équitable (ou presque)
✔️ Couronne ajustée
✔️ Sourires surveillés
✔️ Calories non comptabilisées (exception exceptionnelle 😄)

Bonne galette à tous ✨
Romy

05/01/2026

🩺 Hypertension artérielle : le tueur silencieux
L’hypertension peut être présente sans symptômes.
Et pourtant, elle fatigue silencieusement le cœur, le cerveau et les reins.

👉 Seule solution : la mesurer.

⸻

📊 Quelles sont les valeurs normales ?

👩‍🦰 Chez l’adulte (jeune ou d’âge moyen)
• ✅ Tension normale :
≈ 120 / 80 mmHg
• ⚠️ À surveiller :
130–139 / 85–89 mmHg
• 🚨 Hypertension :
≥ 140 / 90 mmHg (si mesurée à plusieurs reprises)

⸻

👵 Chez la personne âgée
Avec l’âge, les artères deviennent plus rigides.
👉 Une tension légèrement plus élevée peut être tolérée mais reste à surveiller.
• ✅ Objectif généralement acceptable :
≈ 130–140 / 70–80 mmHg
• ⚠️ À discuter avec le médecin :
≥ 150 mmHg de systolique
• 🚨 À ne jamais banaliser, surtout s’il existe :
• diabète
• antécédent d’AVC
• problème cardiaque ou rénal
• chutes, vertiges, malaises

⚠️ Chaque patient est différent : ces chiffres sont des repères, pas des diagnostics.

⸻

⏰ Quand mesurer sa tension ?
• Au calme, après 5 minutes de repos
• Toujours à peu près au même moment de la journée
• De préférence avant les médicaments
• Noter les valeurs (carnet ou téléphone)

⸻

📞 En cas de doute
• Faire interpréter les valeurs par un professionnel de santé
• Si les chiffres restent élevés ➜ contacter le médecin

💗 Surveiller sa tension, c’est prévenir l’AVC, l’infarctus et préserver son autonomie.

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Romy Infi
L’art de soigner avec douceur
📞 0483 / 70 98 99

04/01/2026

✨ Et si on imaginait la suite… ensemble ? ✨

Au fil de mes tournées, des rencontres et des échanges, une réalité revient souvent :
👉 la solitude,
👉 le besoin de présence,
👉 l’envie de vieillir autrement, entouré et rassuré.

Alors aujourd’hui, je me permets de vous poser la question, tout simplement 🤍

💭 Seriez-vous intéressés par :

🌿 Un centre de jour
Un lieu chaleureux et bienveillant,
où l’on peut venir passer la journée,
partager des activités, des échanges, des repas,
et rentrer chez soi le soir, le cœur plus léger.

🏡 Une colocation pour deux personnes âgées
Un appartement pensé pour accueillir deux personnes,
afin de rompre la solitude, partager le quotidien,
tout en respectant le rythme, l’intimité et les besoins de chacun.

🚗 Des services à domicile adaptés
– dans un cadre privé, plus personnalisé,
– ou via le système des titres-services, plus accessible,
selon les envies, les possibilités et les besoins.

💬 Votre avis m’intéresse sincèrement.
Que ce soit pour vous, un proche, un parent, un voisin…
Qu’est-ce qui ferait sens aujourd’hui ?
Qu’est-ce qui vous rassurerait ?
Qu’est-ce qui vous semblerait réellement utile ?

Merci pour vos retours, vos partages, vos idées ✨

⸻

💗 Romy
ϕ L’art de soigner avec douceur
📞 0483 70 98 99

Romy Infi - l’art de soigner avec douceur

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