Dans le cadre de mes consultations, j'utilise essentiellement la technique de l'hypnose. L'hypnose Ericksonienne est une méthode qui permet d'induire un état modifié de la conscience. Dans cet état, la personne, avec l'aide du thérapeute, peut orienter son attention vers ses propres ressources, souvent inexploitées, afin de trouver des solutions aux problèmes qui l'amènent en consultation. Domaines d'application dans lesquels je peux vous proposer un suivi:
Sevrage tabagique
Gestion du stress
Travail sur la confiance en soi et/ou l'estime de soi
Gestion de l'anxiété
Troubles du sommeil
Phobies
Soutien aux régimes alimentaires
Troubles des comportements alimentaires
Douleurs
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