Aude Ballant - Art-thérapeute

17/05/2026

Bonjour à toutes et tous 🧚‍♀️

Je voulais vous donner un petit mot pour expliquer mon absence de ces dernières semaines sur la page.

Ce mois-ci a été bien rempli par la préparation d’un spectacle de danse, de comédie musicale, ainsi que par plusieurs démarches de castings. Ces expériences font pleinement partie de mon parcours d’artiste et nourrissent aussi ma pratique d’art-thérapeute. 💃🎭

Ces périodes sont toujours intenses, demandantes, mais aussi très riches en apprentissages, en rencontres et en créativité.✨️

Je reprends progressivement le fil de mes activités et je reviens très bientôt avec de nouvelles propositions, idées et projets à partager avec vous. 🌱

Merci pour votre compréhension et votre présence ici.
À très bientôt,

04/05/2026

✨ Atelier de Journal Artistique ✨

Et si tu t’offrais un moment pour déposer, explorer et créer… autrement ?

Je te propose un atelier de journal artistique, inspiré du Journal Créatif, un espace où l’écriture, le dessin et le collage se rencontrent pour t’aider à :

🖍 te recentrer
🖌 exprimer ce qui est là, sans pression
✂️ stimuler ta créativité
✒️ prendre soin de toi en douceur

Aucune compétence artistique n’est nécessaire — juste l’envie d’explorer, de prendre du temps pour soi.

🗓 À partir de maintenant : chaque 2e samedi du mois
⚠️ Exceptionnellement : Horaire spécial ce samedi 9 mai : de 16h30 à 19h30

Un moment hors du quotidien, pour ralentir et te reconnecter à toi-même, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

📩 Infos et inscriptions (nécessaire) en message privé ou SMS

Les places sont limitées pour garantir un espace de qualité 🌸

22/04/2026

🌱 Cycle Éclosion – ateliers d’art-thérapie

Le stage Éclosion prend la forme d’un cycle de 5 ateliers d’art-thérapie en petit groupe, afin d’accompagner un cheminement plus progressif et en profondeur.

Et si tu t’offrais un temps pour toi… un espace pour ralentir, respirer et laisser émerger ce qui a envie de naître en toi ? 🌸

Ce cycle est pensé comme un chemin progressif pour accompagner en douceur le passage vers le printemps.

🖌 Au fil des séances, tu pourras :
– te reconnecter à toi-même
– explorer tes ressources et tes besoins
– retrouver de l’élan, de la vitalité et de la clarté intérieure

Chaque rencontre alterne temps de création et temps d’exploration personnelle, dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans attente de “résultat” 🌿

🖍 Fil rouge du cycle :
Tout au long des 5 séances, tu feras évoluer une plante symbolique qui te représentera : de la graine aux racines, de la tige à la fleur…
Un processus créatif qui accompagne ton propre cheminement intérieur.

À la fin du cycle, tu repars avec une création unique, trace sensible de ton parcours 🌱

📅 Dimanches : 3, 17, 31 mai – 7 et 21 juin
⏰ 14h–17h
📍 Au Centre Communautaire, rue du Travail 58-62 à Châtelineau.
💶 150 € le cycle complet (paiement possible en plusieurs fois)
⚠️ Petit groupe – places limitées pour garantir un accompagnement de qualité

Infos & inscriptions en message privé ou SMS 0491/410647

16/04/2026

Le printemps est bien là ! 🌷🐞

C'est l'occasion de prendre du temps pour soi, de redéfinir ses objectifs, de reprendre contact avec ses racines...
Ce sont les objectifs de ce stage ! 🪺

Inscrivez-vous dès maintenant et profitez de la réduction (150€ au lieu de 180€) pour les 4 premiers inscrits 🎨

C'est le printemps ! 🐞
Le soleil revient, les animaux se réveillent, les fleurs commencent à éclore...

Et si nous prenions le temps d'en profiter pour nous inspirer, créer, nous redéfinir, nous remplir d'énergie ? 🌷

🎨Je vous propose un stage d'art-thérapie sur le thème du printemps, vers notre propre éclosion...

Du 27 avril au 1er mai 2026, de 18h à 21h, au Centre Communautaire, rue du Travail 58-62 à Châtelineau.

Tout le matériel est fourni, pas besoin de savoir dessiner pour participer.

Infos et inscriptions en mp, par téléphone au 0491 41 06 47 ou par mail aude.art-therapeute@outlook.com

14/04/2026

Merci à toutes les personnes qui se sont arrêtées à mon stand ce week-end, au 17e Salon du Bien-être et de la Santé 🎨

Merci pour votre curiosité, votre écoute, vos échanges…

Merci à celles et ceux qui ont pris le temps de tester les exercices et de se laisser surprendre par l’expérience.

Vos retours, vos mots et vos encouragements me touchent beaucoup et donnent encore plus de sens à ce que je fais 💙

Heureuse d’avoir pu partager un petit bout de mon univers avec vous.

10/04/2026

Venez me rencontrer et découvrir l'art-thérapie, aujourd'hui et demain, au salon du bien-être et de la santé de Châtelet 😁

07/04/2026

Et si vous laissiez enfin sortir ce qui reste à l’intérieur ?

Il y a parfois des choses qu’on ne sait pas dire…
Ici, elles peuvent trouver d’autres chemins : par l’image, l’écriture, le mouvement... 🎨🎭

Un espace pour déposer, exprimer et mettre en forme ce qui vit en vous, à votre rythme, dans un cadre accompagné, respectueux et bienveillant. 🌅

Un temps pour se relier à soi, faire du sens et avancer vers le mieux-être.

Aucune compétence artistique n'est nécessaire.

📍 Séances individuelles – enfant & adulte
🔗 Réservation via le lien suivant :
https://aude-ballant-art-therapeute.reservio.com/booking

(photo mise en situation)

05/04/2026

Le prix est de 150€ au lieu de 180 pour les 4 premiers inscrits, profitez-en maintenant ! Les places sont limitées et diminuent déjà 🪺🎨

C'est le printemps ! 🐞
Le soleil revient, les animaux se réveillent, les fleurs commencent à éclore...

Et si nous prenions le temps d'en profiter pour nous inspirer, créer, nous redéfinir, nous remplir d'énergie ? 🌷

🎨Je vous propose un stage d'art-thérapie sur le thème du printemps, vers notre propre éclosion...

Du 27 avril au 1er mai 2026, de 18h à 21h, au Centre Communautaire, rue du Travail 58-62 à Châtelineau.

Tout le matériel est fourni, pas besoin de savoir dessiner pour participer.

Infos et inscriptions en mp, par téléphone au 0491 41 06 47 ou par mail aude.art-therapeute@outlook.com