26/08/2025
La méthode Stott Pilates, en coaching individuel ou en groupe de 6 personnes maximum, s’adresse tant aux hommes qu’aux femmes, de tous âges (minimum 16 ans) et ayant des profils très différents :
✔️Pour les sportifs accomplis (course à pieds, marathon, trail, golf, tennis, football,…) qui souhaitent un travail spécifique pour améliorer leur performance, avant et pendant une compétition ou après un traumatisme, une opération, une blessure;
✔️Pour les professionnels qui exercent un métier avec des gestes répétitifs dans des postures inconfortables (dentiste, chirurgien, infirmière, travail de bureau,…);
✔️Pour les personnes souffrant de problèmes récurrents (maux de dos, de nuque, d’épaules, de hanches, arthrose, fibromyalgie) qui se rendent régulièrement chez un kiné ou un ostéopathe;
✔️Ou simplement pour toutes celles et ceux qui souhaitent offrir à leur corps, sans jamais le faire souffrir, les outils nécessaires à une vie aussi longue qu’agréable.
