Geraldine Rigo - Kinésiologie et EFT

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Chapelle-lez-Herlaimont
Geraldine Rigo - Kinésiologie et EFT

Kinésiologue certifiée et praticienne EFT à Chapelle-lez-Herlaimont, je vous accompagne à retrouver votre plein potentiel.

Retrouvez les informations et prenez rendez-vous en ligne sur : www.geraldinerigo.be

25/09/2025

😱 Les crises s’enchaînent ?

Entre les chaussures le matin, les devoirs le soir et les pleurs à l’heure du coucher, tu ne sais plus comment réagir ?

✨ Il existe des solutions douces pour aider ton enfant à traverser ses émotions… et toi, à retrouver un peu de souffle.

📅 Il me reste quelques créneaux la semaine prochaine.
➡️ Réserve ici : www.geraldinerigo.be

20/09/2025

😰 Stressé.e. Fatigué.e. À bout.
Et si ce n’était pas “juste la vie” ?

🖤 Ton corps t’envoie peut-être des signaux… et la kinésiologie peut t’aider à les écouter pour retrouver :
✨ plus d’énergie
✨ un meilleur sommeil
✨ plus de calme face aux émotions
✨ moins de tensions dans le corps

📅 Il me reste quelques créneaux cette semaine.
🎯 Réserve ton moment rien qu’à toi et commence à alléger ce que tu portes.

👉 www.geraldinerigo.be

17/09/2025

😰 Stress, fatigue, émotions difficiles…
Vous vous sentez dépassée en ce moment ?

La kinésiologie est une approche douce qui vous aide à retrouver votre équilibre, en travaillant à la fois sur le corps et les émotions.

📌 Pourquoi consulter ?
✅ Gestion du stress et de l’anxiété
✅ Soutien lors de périodes de changements (deuil, séparation, reconversion…)
✅ Soulagement des tensions et douleurs
✅ Meilleure compréhension de soi et de ses réactions

Mon rôle : vous accompagner pour que vous puissiez avancer plus sereinement et à votre rythme.

💻 Plus d’infos et réservations : www.geraldinerigo.be

09/09/2025

🎗 Septembre Turquoise 🎗

Ce mois-ci, nous sensibilisons au cancer des ovaires. 💙

Je souhaite partager la vidéo de F***y, kinésithérapeute au Cabinet Vekeman à Chapelle-lez-Herlaimont, qui explique avec clarté et bienveillance ce sujet important.

Merci à elle de mettre des mots pour mieux comprendre et soutenir la prévention. 🙏

👉 Prenez quelques minutes pour regarder cette vidéo et, surtout, n’hésitez pas à la partager autour de vous.
Chaque geste de sensibilisation compte. 💎

08/09/2025

Retrouvez moi les mardi au centre Centre La Mémoire des Sens dès le mois d’octobre 🤩

02/09/2025

CONCOURS TERMINÉ

✨ La rentrée est là, et avec elle le rythme qui repart à cent à l’heure…
Entre travail, organisation, enfants et quotidien bien rempli, on oublie parfois l’essentiel : prendre du temps pour soi 🌸

C’est pourquoi j’ai décidé de vous gâter 🎁
Je mets en jeu 2 coffrets “Bien-Être” pour vous offrir une vraie parenthèse de douceur 💆‍♀️✨
-> 1 à gagner sur Facebook et 1 sur Instagram. Doublez vos chances en jouant sur les deux 🤩
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💝 Pour participer :
1️⃣ Likez cette publication ET cette page
2️⃣ Partagez-la en mode public (👉 bonus si vous la mettez aussi en story 😉)
3️⃣ Identifiez 3 personnes qui aimeraient, elles aussi, prendre soin d’elles ou découvrir la kinésiologie 🌿

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📍 Les lots sont à venir chercher à Chapelle-lez-Herlaimont
⏳ Concours ouvert jusqu’au vendredi 12 septembre 2025, tirage au sort le 13 septembre 2025.

Parce qu’avec la rentrée, il est temps de souffler, de se recentrer et de vous offrir un vrai moment rien que pour vous ✨

Bonne chance à toutes et tous 💫

26/08/2025

Tu crois que tu gères ton stress…
Mais ton corps dit l’inverse.

💥 Fatigue constante
💥 Irritabilité au moindre grain de sable
💥 Maux de tête, tensions, digestion perturbée
💥 Et ce mental qui tourne en boucle, sans bouton OFF

👉 Ce visuel, ce n’est pas une théorie.

C’est ce qu’on travaille ensemble en séance.

🌿 On ne supprime pas le stress.
Mais on apprend à mieux le réguler, avec des outils simples et concrets, adaptés à ton fonctionnement.

Et surtout, on le fait en passant par le corps : c’est là que tout se joue.

🧩 Apprendre à reconnaître tes signaux, ralentir à temps, comprendre ce qui te met sous tension…
Ce sont les premiers pas pour sortir du mode survie.

📆 Tu veux explorer ce travail pour toi ?
🖱️ Tu peux directement réserver ta séance sur mon site : www.geraldinerigo.be

15/08/2025

🌟 Hey, c’est moi, Géraldine !
À l’écoute, bienveillante… et un brin accro aux formations 🙈
Kinésiologue certifiée et passionnée par l’humain, je t’accompagne avec enthousiasme pour que tu retrouves équilibre, sérénité et confiance.

💬 Et toi, c’est quoi ton secret pour te sentir bien en ce moment ?
Raconte-moi en commentaire, je suis curieuse de te lire 💙

30/06/2025

✨ Je suis toujours touchée de lire vos retours, et de vous accompagner dans votre cheminement 💛
Chaque séance est un espace d’exploration, un temps pour soi, à son rythme.
Merci L. pour ta confiance et pour ces mots partagés 🙏

🌿 Si toi aussi tu ressens que quelque chose a besoin d’être entendu ou partagé…
Je t’accueille avec douceur et bienveillance, pour que tu puisses poser ce qui pèse, reconnecter ce qui a été mis de côté, et avancer à ton rythme.

10/06/2025

🌿 Après un week-end haut en couleur… c’est la reprise au cabinet 💫

Entre bulles, émotions, rires (et un peu de stress, avouons-le 😅), j’ai dit OUI à l’homme que j’aime ce week-end 💍

Et aujourd’hui, je retrouve avec tout autant d’émotion… cet espace.
Mon cocon.
Celui où les corps parlent autrement.
Où l’on dépose ce qui pèse.
Où l’on prend un temps pour soi.

Merci à vous qui avez envoyé vos petits mots doux pendant cette parenthèse.
Et me revoilà, dispo, posée… et prête à vous accueillir 🫶

📍Les rendez-vous sont à nouveau ouverts, et l’agenda de juin-juillet se remplit bien.
Tu sens que c’est le bon moment ? Viens prendre ta place 🌿

02/06/2025

🌀 Se restreindre. Manger sans s’arrêter. Redouter l’heure du repas. Se juger après chaque bouchée…

Ces moments peuvent être si lourds à porter.
Et pourtant, ils se vivent souvent en silence.
Parce que mettre des mots là-dessus est difficile.
Parce que les regards, les jugements — même les plus discrets — pèsent déjà bien assez.

Parfois, le lien au corps et à la nourriture devient un terrain de tension, de lutte, de contrôle.

C’est une tentative — souvent inconsciente — de retrouver un équilibre, de se sécuriser, de reprendre le contrôle là où tout semble flou à l’intérieur.

🌿 Tu n’as pas à porter tout ça seul·e et ce que tu ressens mérite d’être entendu.

✨ Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale des troubles du comportmeent alimentaire.
C’est peut-être l’occasion, tout doucement, d’ouvrir la parole ✨☀️
Pour soi. Pour les autres.

26/05/2025

💬 Et si ton corps t’envoyait des signaux… que tu ne vois plus ?
On s’habitue à tout.
Même à vivre en tension constante.
À avoir le souffle court.
À ressentir une fatigue qui ne passe pas.

Mais parfois, ce que l’on prend pour un “fond normal”…
c’est juste ton corps qui tente de se faire entendre autrement.

En kinésiologie, je t'accompagne à remettre du lien
entre ce que tu ressens, ce que tu vis,
et ce que ton corps exprime.

✨ Un espace doux, bienveillant, pour faire pause
et écouter ce qui cherche à émerger.

📍 Cabinet à Chapelle
📆 Agenda de juin ouvert
🔗 www.geraldinerigo.be

💌 Envie de prendre ce temps pour toi ?
Tu peux m’écrire ici ou directement prendre rendez-vous 💬

Adres

Rue De La Prairie 14
Chapelle-lez-Herlaimont
7160

Telefoon

+32491222788

Website

http://www.geraldinerigo.be/

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