Centre-chrysalide

Centre-chrysalide Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Centre-chrysalide, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, 18, Rue claire fontaine, Charleroi.

Vous cherchez à retrouver votre équilibre intérieur ? ✨ nous vous accueillons dans un espace bienveillant pour vous aider à surmonter le stress et l'anxiété, angoisse, ... Grâce à l'hypnose explorez vos ressources.

L'hiver nous invite à ralentir et à prendre soin de nous. ❄️ Quelles sont vos astuces pour affronter la saison froide av...
28/01/2025

L'hiver nous invite à ralentir et à prendre soin de nous. ❄️ Quelles sont vos astuces pour affronter la saison froide avec énergie ?
Voici quelques suggestions:
Une alimentation équilibrée: Privilégiez les fruits et légumes de saison, riches en vitamines et minéraux. Intégrez des aliments réconfortants mais sains, comme les soupes, les potages et les plats mijotés.

Une bonne hydratation: Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maintenir votre organisme en forme.

Une activité physique régulière: Même si les températures baissent, il est important de bouger. Une simple marche quotidienne peut faire des merveilles.

Un sommeil de qualité: Essayez de vous coucher et de vous lever à des heures régulières, et créez un environnement propice au sommeil dans votre chambre.

La gestion du stress: Pratiquez des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde.
"

Selon Voltaire, le bonheur est une attitude. Mais comment cultiver cette attitude positive face aux défis de la vie ? Vo...
23/01/2025

Selon Voltaire, le bonheur est une attitude. Mais comment cultiver cette attitude positive face aux défis de la vie ?

Voici comment je cultive mon attitude au bonheur:

👉Chaque matin, je prends quelques instants pour noter trois choses pour lesquelles je suis reconnaissant. Cela me permet de commencer la journée avec une attitude positive.

👉Avant de dormir, je repense aux moments agréables de ma journée. Cela m'aide à apprécier les petites joies du quotidien.

👉je m'entoure de personnes positives qui m'inspirent et me soutiennent."

👉Je pratique une activité physique régulière qui me fait du bien, comme la marche, le yoga ou la danse.

👉Je m'accorde des moments de détente en lisant un bon livre, en prenant un bain chaud ou en écoutant de la musique.

👉Je passe du temps avec des personnes qui me font rire.

Quelles habitudes avez-vous mises en place pour cultiver votre bien-être au quotidien?

4 questions à se poser soi-même° Est-ce que je suis fidèle à mes valeurs fondamentales ?° Est-ce que je suis heureux et ...
05/02/2024

4 questions à se poser soi-même

° Est-ce que je suis fidèle à
mes valeurs fondamentales ?

° Est-ce que je suis heureux
et satisfait de ma vie actuelle ?

° Est-ce que je suis en paix avec mes
décisions passées et mes erreurs ?

° Est-ce que je suis entouré de personnes
positives et qui me soutiennent ?

À lire William Shakespeare disait: Je me sens toujours heureux, savez-vous pourquoi? Parce que je n'attends rien de pers...
07/01/2024

À lire
William Shakespeare disait: Je me sens toujours heureux, savez-vous pourquoi? Parce que je n'attends rien de personne; attendre fait toujours mal. Les problèmes ne sont pas éternels, ils ont toujours une solution, la seule chose qui n'a pas de remède est la mort. Ne permettez à personne de vous insulter, de vous humilier ou de diminuer votre estime de soi. Les cris sont l'instrument des lâches, ceux qui ne pensent pas.
Nous rencontrerons toujours des gens qui nous considèrent comme coupables de leurs problèmes, et chacun aura ce qu'il mérite. Nous devons être forts et ressusciter des chutes que la vie nous impose, pour nous rappeler qu'après le sombre tunnel plein de solitude, de très bonnes choses viennent.
Avant de discuter ... Respirez
Avant de parler ... Écoutez
Avant de critiquer ... Examinez-vous
Avant d'écrire .... Pensez
Avant de faire mal ... Regardez
Avant d'abandonner .... Essayez
Avant de mourir ..... vivez !!
La meilleure relation n'est pas celle d'une personne parfaite, mais celle dans laquelle chaque individu apprend à vivre, avec les défauts de l'autre et admirant ses qualités.
Qui ne valorise pas ce qu'il a, un jour il se plaindra de l'avoir perdu et celui qui souffrira un jour recevra ce qu'il mérite.
Si vous voulez être heureux: rendez quelqu'un heureux; si vous voulez recevoir donnez un peu de vous-même, entourez-vous de bonnes personnes et soyez l'une d'entre elles.
Rappelez-vous : parfois, quand vous vous y attendez le moins, il y aura ceux qui vous feront vivre de bonnes expériences!
Ne gâchez jamais votre présent pour un passé sans avenir.
Une personne forte sait comment garder sa vie en ordre. Même avec des larmes dans les yeux, elle s'adapte pour dire avec un sourire : JE SUIS BON.

Idée d’objectifs 🥰
01/01/2024

Idée d’objectifs 🥰

Pour moi c’est Gratitute-travail-Amour.Et vous ? J’en profite pour vous souhaitez une merveilleuse année 😍🌈❤️
31/12/2023

Pour moi c’est Gratitute-travail-Amour.
Et vous ?
J’en profite pour vous souhaitez une merveilleuse année 😍🌈❤️

En cette période de célébrations, je  voulais prendre un moment pour exprimer ma  gratitude envers chacun de vous. Je se...
25/12/2023

En cette période de célébrations, je voulais prendre un moment pour exprimer ma gratitude envers chacun de vous. Je serais fermés du 25 décembre au 5 janvier pour me permettre de me ressourcer.

Comme le dit si bien Ralph Waldo Emerson, 'La première richesse est la santé'. Pendant cette pause, prenez le temps de vous recentrer sur vous-même et de cultiver votre bien-être intérieur.

Joyeux Noël à vous et à vos proches ! Que cette saison soit empreinte de sérénité et de moments inoubliables.

Avec gratitude,
Carmela .

La communication, telle une danse subtile entre les mots et les pensées, est souvent un défi complexe. Bernard Werber, é...
20/12/2023

La communication, telle une danse subtile entre les mots et les pensées, est souvent un défi complexe. Bernard Werber, écrivain renommé, a astucieusement encapsulé cette complexité en une phrase éloquente : "Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, et ce que vous voulez entendre, il y a au moins quatre possibilités de ne pas se comprendre."

Cette déclaration profonde résonne comme un écho de vérité dans les méandres de nos interactions quotidiennes. Chacun de nous, en tant qu'individu, porte en lui un univers intérieur riche en pensées, en désirs, et en croyances. Cependant, lorsque nous tentons de traduire ces pensées en mots, nous sommes confrontés à un défi insidieux. La barrière entre nos pensées intérieures et les expressions verbales peut être floue, sujette à des distorsions et à des interprétations multiples.

La première étape de cette équation délicate est "ce que je pense". Nos pensées, parfois fugaces et chaotiques, peuvent être difficiles à articuler de manière précise. Les nuances subtiles qui donnent vie à nos idées peuvent se perdre dans la traduction de la pensée à la parole. Ainsi, dès le départ, la communication est confrontée à la tâche ardue de capturer la richesse de notre monde intérieur.

Ensuite vient "ce que je veux dire". C'est là que nos intentions entrent en jeu. Nous cherchons à transmettre nos pensées de manière à être compris, mais la clarté de nos intentions peut être altérée par des filtres personnels, des émotions ou des préjugés. Les mots choisis, la tonalité utilisée, et même le langage corporel contribuent à façonner le message que nous tentons de transmettre.

La troisième dimension de cette équation délicate est "ce que je crois dire". Nos croyances, souvent profondément enracinées, colorent notre perception du monde et influent sur la manière dont nous communiquons. Les préconceptions et les convictions peuvent ajouter des couches de complexité à nos messages, créant des malentendus potentiels si nos interlocuteurs ne partagent pas les mêmes convictions.

Enfin, la quatrième facette de cette interaction est "ce que vous voulez entendre". Les récepteurs de notre message, avec leurs propres expériences, émotions et perspectives, filtrent nos paroles à travers leur propre prisme. Ce qu'ils entendent peut différer considérablement de ce que nous avons l'intention de transmettre, créant ainsi un espace fertile pour la mésentente.

Ainsi, la communication devient un acte délicat de navigation à travers ces multiples couches, cherchant à aligner les pensées, les intentions, les croyances et les interprétations. La conscience de cette complexité inhérente peut servir de boussole, nous rappelant d'écouter attentivement, de poser des questions pour clarifier, et de cultiver une compréhension mutuelle au-delà des mots. Dans cette quête incessante de compréhension, nous pouvons espérer transcender les barrières linguistiques pour atteindre une véritable connexion humaine.

🌈
16/12/2023

🌈

🌈🫶…
12/12/2023

🌈🫶…

07/12/2023

Un jour viendra, dit Merlin, où tu comprendras que tout l'univers vit en toi.
Alors tu seras magicien.
En tant que magicien, tu ne vis pas dans le monde, le monde vit en toi.
Quand cela arrivera, tu commenceras à manifester au lieu d'attirer".
Et tu comprendras que tu ne rates rien, tu n'as simplement pas vu en toi ce que tu cherches tant.

(Merlin l'enchanteur )

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06/12/2023

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18, Rue Claire Fontaine
Charleroi
6001

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Dinsdag 09:00 - 19:00
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Donderdag 09:00 - 19:00
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Zaterdag 09:00 - 19:00
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