13/10/2025
🌿 Nouveauté à partir de janvier ! 🌿
Chaque jeudi, je vous propose de participer à des cours collectifs de sophrologie, pour prendre un vrai temps pour vous, dans un cadre bienveillant et apaisant.
✨ Ces cours collectifs seront organisés par thème, à raison de 6 séances par thème donc 6 jeudis.
Chaque thème proposé vous permettra d’explorer une dimension essentielle de votre équilibre intérieur :
1️⃣ Apprendre à écouter son corps (8, 15, 22, 29 janvier et 5 et 12 février)
2️⃣ Accueillir, reconnaître et accepter ses émotions (19, 26 février et 5,12,19 et 26 mars)
3️⃣ Retrouver un sommeil réparateur (2, 9,16, 23, 30 avril et 7 mai)
💚 Tarif : 60 € le thème (soit 10€ la séance)
Le paiement du thème complet se fait en début de cycle et vaut réservation définitive.
🎋 Ces rencontres sont des moments pour respirer, se recentrer et avancer, en douceur, sur le chemin du bien-être.
Les places seront limitées afin de préserver la qualité de chaque séance.
📅 Début des cours : 8 janvier 2026
📍 Espace Santé La Rotonde, Beaufays
📞 Réservation obligatoire – anicee@hotmail.com ou
0470/98 34 01
