Moi Émoi - Espace Bleu

06/02/2025

À toutes les personnes que j’ai accompagnées, que j’accompagne encore inlassablement, et qui se reconnaîtront… dans leur différence, la difficulté à se reconnaître, et à être reconnus ☺️🥰

https://www.facebook.com/share/p/1HDhdoRc3q/?mibextid=wwXIfr

"George Orwell disait : « La plus terrible solitude n’est pas celle qui naît de l’isolement, mais celle qui naît de l’incompréhension. »

Ce n’est pas le vide du silence qui pèse, mais le tumulte d’un monde qui ne vous entend pas vraiment. Vous êtes là, entouré de visages, riez quand il le faut, parlez quand on l’attend, et pourtant, au fond de votre cœur, vous vous sentez invisible. Vous avez l’impression que les parts les plus vraies, les plus brutes, les plus merveilleusement complexes de vous-même restent dans l’ombre, incomprises, ignorées.

C’est une douleur différente, une douleur qui s’enracine dans l’âme. Ce n’est pas l’absence d’une présence qui manque, mais celle d’une véritable connexion, ce lien profond qui vous fait sentir pleinement vu. Ce n’est pas un manque d’amour, mais un manque de reconnaissance – celle d’être accepté pour tout ce que vous êtes, sans filtre, sans devoir vous modeler selon la perception des autres.

Être incompris, c’est se sentir déconnecté, comme si vous parliez une langue étrangère que personne autour de vous ne comprend. Vous criez votre vérité dans le vide, espérant qu’elle résonnera quelque part, qu’une réponse viendra. Mais en retour, il n’y a que des regards vides, des hochements de tête distraits, ou pire, des interprétations erronées de qui vous êtes. Le monde effleure la surface, alors que vous rêvez que quelqu’un plonge dans vos profondeurs pour nager à vos côtés.

Dans ces instants, le doute s’installe. Vous vous demandez : « Est-ce moi le problème ? » ou « Dois-je changer pour être compris ? » La tentation est grande de vous transformer, de limer vos angles, d’adoucir vos couleurs pour correspondre aux attentes. Mais même là, la solitude persiste. Car en cherchant à vous conformer, vous perdez des fragments de vous-même, devenant peu à peu une ombre, un écho de votre véritable essence.

La solitude la plus profonde n’est pas l’absence de compagnie ; c’est l’absence de regard, d’un regard qui vous comprend.

Être réellement compris, c’est goûter à une connexion qui transcende les mots. C’est quand quelqu’un plonge son regard dans le vôtre et voit ce que vous cachez – vos cicatrices, vos rêves, vos incertitudes – et choisit de rester. C’est entendre non seulement vos paroles, mais les émotions qu’elles portent. C’est ce moment où vous n’avez plus besoin de vous expliquer, car l’autre sait déjà.

Pourtant, dans cette solitude poignante, il y a une force. Celle de rester fidèle à soi-même, même lorsque personne ne semble la voir. Celle de refuser de se dissoudre dans les attentes des autres. Vous pouvez vous sentir invisible, mais votre essence – cette lumière, cette flamme, cette complexité – demeure intacte. Elle attend, patiemment, les bonnes personnes, celles qui vous verront pour ce que vous êtes vraiment et qui chériront cela.

Le cadeau caché de l’incompréhension, c’est qu’elle vous apprend à vous comprendre vous-même. Dans l’absence de liens, vous devenez votre propre ancre. Vous apprenez à nourrir votre âme, à célébrer votre singularité et à protéger votre vérité. Et au fil du temps, alors que vous embrassez votre authenticité, le monde commence à changer.

Les connexions véritables, celles qui vous voient dans toute votre profondeur, arrivent souvent à l’improviste. Elles dépassent la surface, touchent votre cœur et écoutent avec l’âme. Ces rencontres vous rappellent que vous n’étiez pas destiné à disparaître dans l’ombre ; vous étiez fait pour briller.

Alors, même au creux de cette solitude terrible, accrochez-vous à votre lumière. Refusez de vous éteindre. Faites-la rayonner, même si personne ne semble la voir pour l’instant. Ceux qui sont destinés à la percevoir – vos âmes sœurs – vous trouveront. Et ce jour-là, vous comprendrez que l’attente, la douleur et la solitude étaient les étapes d’un chemin vers quelque chose de profondément beau.

Être pleinement vu, pleinement compris, c’est être célébré dans son entièreté. C’est le remède à la solitude.
Tenez bon. Brillez. Vous êtes vu, même si ce n’est pas encore par le monde."

-George Orwell.
Infographie : Sarah Treanor

Merci à la page : Le monde littéraire

30/12/2024

Sans voix en effet…
Merci ☺️

Ce poème touche l'âme et laisse sans voix...
Écrit par Silvia Schmitt, penseuse allemande.

J’ai dû accepter…
Accepter que le temps, cet insaisissable mystère, échappe à ma compréhension,
et que l’éternité demeure une énigme pour mon esprit mortel.
J’ai dû accepter que mon corps, fragile enveloppe,
n’était pas immortel, qu’il vieillirait,
et qu’un jour, il s’éteindrait doucement.

J’ai dû accepter que nous sommes faits de souvenirs et d’oubli,
de vœux inachevés, de bruits et de silences,
de murmures éphémères et de nuits étoilées.
De petites histoires, tissées dans l’ombre des détails subtils.

J’ai dû comprendre que tout est passager,
que rien ne dure éternellement.
Et j’ai dû accepter que ma venue au monde avait un sens,
que j’étais là pour donner le meilleur de moi-même,
pour semer des traces de lumière
avant de m’effacer dans le grand silence.

J’ai dû accepter que mes parents ne seraient pas éternels,
que mes enfants, un jour, prendraient leur envol,
traçant leur propre chemin loin de moi.
Ils ne m’appartenaient pas, comme je l’avais cru un instant.
Leur liberté d’aller, de venir, de choisir,
était un droit aussi précieux que ma tendresse pour eux.

J’ai dû accepter que tout ce que je possédais
n’était qu’un prêt,
que rien ici-bas ne m’appartenait vraiment.
Tout, comme ma propre existence, était éphémère,
destiné à être transmis,
laissé aux mains d’autres âmes,
quand je ne serai plus là.

J’ai dû accepter que balayer mon trottoir chaque matin
n’était qu’un doux leurre,
un geste pour me convaincre que ce petit coin du monde
était mien, alors qu’il ne l’était pas.
Ma maison, mon refuge,
n’était qu’un toit passager,
un abri qui un jour accueillerait d’autres vies,
d’autres histoires.

J’ai dû comprendre que mon attachement aux choses,
aux êtres, aux lieux,
ne ferait que rendre plus douloureux
l’heure de mes adieux.
Que les arbres que j’ai plantés,
les fleurs que j’ai chéries,
les oiseaux que j’ai écoutés chanter,
n’étaient que des passants dans ma vie.
Tout comme moi, ils étaient mortels.

J’ai dû accepter mes failles,
mes fragilités,
ma condition d’être éphémère,
voué à disparaître,
tandis que la vie continuerait,
sans moi,
comme un fleuve insensible à ma mémoire.

Et j’ai dû accepter qu’un jour,
je serais oublié.

Prenons soin de notre âme,
car elle seule nous appartient.

Silvia Schmitt

04/12/2024

Un grand monsieur, un concept fondamental, exprimé avec tant de clarté,  à écouter jusqu’au bout …
Merci Bernadette Castagne pour ce partage 🥰
https://www.facebook.com/share/r/19ZrpmXu3U/?mibextid=UalRPS

27/08/2024

Je le remet de nouveau...

MERCI DE FAIRE SUIVRE :

Accident Vasculaire Cérébral (AVC) Cela peut servir ! Prenez quelques minutes pour lire ceci et peut-être sauver une vie et contribuer à faire connaître le danger que représente l'Accident Vasculaire Cérébral.

Lors d'un barbecue, Julie trébuche et fait une chute. Elle affirme aux autres invités qu'elle va bien et qu'elle s'est accroché les pieds à cause de ses nouveaux souliers. Les amis l'aident à s'asseoir et lui apportent une nouvelle assiette. Même si elle a l'air un peu secouée, Julie profite joyeusement du reste de l'après-midi... Plus t**d le mari de Julie téléphone à tous leurs amis pour dire que sa femme a été transportée à l'hôpital.....

Julie meurt à 18h00. Elle avait eu un Accident Vasculaire Cérébral lors du barbecue. Si les personnes présentes avaient été en mesure d'identifier les signes d'un tel accident, Julie aurait pu être sauvée.

Un neurologue dit que s'il peut atteindre une victime d'AVC dans les trois heures, il peut renverser entièrement les effets de la crise. Il affirme que le plus difficile est que l'AVC soit identifié, diagnostiqué et que le patient soit vu en moins de trois heures par un médecin.

Reconnaître les symptômes d'un AVC : Poser trois questions très simples à la personne en crise :

1. * Lui demander de SOURIRE.

2. * Lui demander de lever LES DEUX BRAS.

3. * Lui demander de PRONONCER UNE PHRASE TRÈS SIMPLE (ex.. Le soleil est magnifique aujourd'hui).

Si elle a de la difficulté à exécuter l'une de ces tâches, appelez le 112 (Québec 911) et décrivez les symptômes au répartiteur. Selon un cardiologue, si tous ceux qui reçoivent ce message l'envoient à leur tour à 10 personnes, une vie au moins pourrait être sauvée par jour. Merci à toutes et à tous

ON FAIT BIEN SUIVRE DES BLAGUES, DES PPS, ON PEUT BIEN FAIRE SUIVRE DES CHOSES UTILES, PENSEZ-Y !
Merci :)

14/06/2024

14/06/2024

Un magnifique texte de C.Tesla
«Finalement, je crois qu'il faut surtout ne rien faire pour être aimé.
Nous passons nos vies à essayer de paraître plus beaux, plus belles, plus intelligents, plus intelligentes.
Mais j'ai compris deux choses.
Ceux qui nous aiment nous voient avec leur coeur et nous parent de qualités au-delà de celles que nous avons vraiment.
Et ceux qui ne veulent pas nous aimer ne se satisferont jamais de tous nos efforts.
Oui, vraiment.
Je crois qu'il est important de laisser nos imperfections en paix.
Elles sont précieuses pour comprendre ceux qui nous voient avec le cœur.»

À tout âge, sa PUISSANCE, sa VALEUR.

25/05/2024

😍

25/05/2024

Quand le Bouddha était très âgé, sur le point de mourir, il a dit : "Mes chers amis, mes chers disciples, ne prenez refuge dans personne qui vous soit extérieur.
En chacun de nous, ici, il y a une île très sûre où nous pouvons nous rendre.
Chaque fois que vous revenez à vous-même dans cette île, par la respiration consciente, vous créez un espace de détente, de concentration et de vision profonde.
Chaque fois que vous revenez dans votre île intérieure avec votre respiration consciente, vous êtes en sécurité.
C'est un endroit où vous pouvez prendre refuge chaque fois que vous ressentez la peur, l'incertitude ou la confusion."
Prendre refuge dans son île intérieure ne signifie pas que vous quittez le monde.
Cela veut dire que vous revenez à vous-même et que vous devenez plus solide.
Il est possible de marcher dans la ville en étant ancré dans son île intérieure.
Votre réaction à ce qui se joue autour de vous sera très différente si vous êtes solide et non submergé.
Il peut y avoir des tensions dans votre corps.
Il peut y avoir de fortes émotions.
Si vous pratiquez la respiration consciente, l'énergie de la pleine conscience aide à soulager les tensions dans votre corps et vos sensations, à diminuer la souffrance.
Après une ou deux minutes de cette pratique concrète, prendre refuge dans la sécurité de votre île intérieure, vous vous sentez calme - vous ne vous sentez plus pris au piège de la peur et du désespoir, ces émotions sont transformées.
Thich Nhat Hanh

07/03/2024

La pensée de la semaine

Il ne faut pas sous-estimer le pouvoir des idées et ceux qui les mettent en action ! En transformant notre propre esprit et notre vision du monde, peu à peu nous pouvons activement contribuer à changer nos priorités et transformer nos cultures. Bien des changements majeurs qui se sont produits dans les sociétés paraissaient improbables à première vue. ''Satyagraha'', le principe qui inspira la résistance non violente instaurée par Gandhi, signifie ''la force de la vérité''. c'est elle qui agit et déplace des montagnes.

Matthieu Ricard, Carnets d'un moine errant
Voir le livre : https://urlr.me/c1zVg

📷 Matthieu Ricard. Entre Arnarstapi et Hellnar, Islande, 16 septembre 2023.
___________________________________________
Thought of the week

One should not underestimate the power of ideas and those who put them into action! By transforming our own mind and our worldview, little by little, we can actively contribute to changing our priorities and transforming our cultures. Many major changes that have occurred in societies seemed improbable at first glance. "Satyagraha," the principle that inspired Gandhi's nonviolent resistance, means "the force of truth." It is the force that acts and moves mountains.

Matthieu Ricard, Notebooks of a Wandering Monk
See the book : https://urlr.me/2rT8J

📷 Matthieu Ricard. Between Arnarstapi and Hellnar, Iceland, September 16, 2023.

17/02/2024

Il y a un temps pour s'acharner et un temps pour laisser la nature faire son oeuvre. Parfois, nous ne pouvons rien faire d'autre que patienter.
La patience n'est pas synonyme de passivité, mais demande de lâcher prise et d'avoir foi en nos objectifs. Nous faisons notre possible, et nous savons que la vie remplira sa part du contrat.
Aujourd'hui, je cesse de m'inquiéter inutilement. Je pense et je passe à autre chose quand je ne peux rien changer à la situation.
Combien démunis sont ceux qui n'ont pas de patience !
A-t-on déjà vu des blessures guérir autrement que lentement?

William Shakespear