14/01/2026
✨ Ici, pas de détox ✨
Je la préfère fin de l’hiver, quand le vivant se réveille 🌿
Et avec de la gemmothérapie.
Ceci dit, on limite l’encrassement tout au long de l’année et on soutient les fonctions naturelles de détoxification du corps au quotidien. C’est ce que je vous transmets pendant les ateliers naturo 🩷
🌿 Le « Bien dormir pour bien grandir » des enfants devient « Bien dormir pour bien laisser le corps faire son job de détox »
🌿 Boire de l’eau, de la bonne eau
🌿 Tendre vers le « non toxique » en alimentation (en cosmétique, en produits ménagers, … aussi 😊). Ca relève de nos choix de consommateurs ! 14/01/2026, c’est le moment de poursuivre ou de commencer à en faire de bons 😉 #...
🌿 Et de nos habitudes en cuisine (cuissons douce, usage de bonnes huiles végétales, …) Mon incontournable
🌿 Marcher, bouger, être, de tout son corps, en mouvement, quel qu’il soit. La lymphe a besoin d’être activée par nos muscles. Prochaine session de Bouger+ marche active dès le jeudi 5 mars
🌿 Respirer ! C’est déjà éliminer.
🌿 Chouchouter son foie, en lui épargnant une surcharge de boulot. Il est comme nous, quand c’est trop, c’est trop ! Sans oublier ses intestins, un bon transit = une bonne élimination des déchets.
Sur ce, quelques dates à retenir :
🩷Atelier Brunch « Petit déjeuner » samedi 24 janvier, de 10h30 à 12h30. Il reste 1 place
🩷Atelier Cuisine « Les légumineuses » jeudi 26 février, de 17h30 à 20h30
🩷Session de printemps de Bouger+ Marche active (niveau 2) à partir du jeudi 5 mars, 17h30
D’autres ateliers sont prévus, je les partage ici régulièrement.
Belle soirée ...
