Pharmacie François

17/11/2025

Vous cherchez une 𝐩𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 ? 🆘 Voici les rôles de garde pour les prochains jours ! Prenez soin de vous et n'hésitez pas à partager ! 😍

⚠️ Ces rôles sont sujets à modification, vous pouvez vérifier s'il y a eu une mise à jour des gardes sur pharmacie.be

16/11/2025

🚨 Une entorse mal soignée ? C’est la rechute assurée !
On pense souvent qu’il s’agit d’un simple “faux pas”… Pourtant, une entorse mal prise en charge peut entraîner douleurs chroniques, instabilité ou même arthrose précoce.
👉 Découvrez les bons réflexes dès les premières heures (glace, repos, élévation, compression)

👉 Et pourquoi la rééducation est essentielle pour éviter les récidives et retrouver une cheville solide 💪
📖 Lisez l’article complet pour connaître tous les conseils de prévention 👇

Chaque jour en Belgique, on dénombre près de 1.000 cas d'entorses à la cheville. Trop souvent banalisée, cette blessure peut pourtant entraîner des conséquences sur le long terme. Comment la traiter et limiter les risques de récidive?

14/11/2025

🎄🎁 JEU CONCOURS 🎁🎄

Gagnez un calendrier de l’Avent Nuxe !

Les fêtes approchent… et à la pharmacie François, on a envie de vous gâter ✨

Participez à notre grand jeu concours et tentez de remporter un magnifique calendrier de l’Avent Nuxe d’une valeur de 129€, rempli de soins et de petites merveilles pour patienter jusqu’à Noël 💆‍♀️🌸

Pour participer, rien de plus simple :
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📅 Concours du 14 au 30 novembre 2025
🏆 1 gagnant sera tiré au sort le 1er décembre.

Bonne chance 🤞

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14/11/2025

💙 14 novembre – Journée mondiale du diabète

Le diabète touche aujourd’hui plus de 540 millions de personnes dans le monde, dont environ 600 000 en Belgique. Pourtant, de nombreuses idées reçues persistent encore 😯

➡️ Faites défiler pour découvrir le vrai du faux 👇

🩸 Le dépistage régulier, l’alimentation équilibrée et le suivi médical restent les meilleurs alliés pour prévenir les complications et mieux vivre avec la maladie.

💬 Votre pharmacien est là pour vous informer et vous accompagner au quotidien.

13/11/2025

Toute la gamme La Rosée est bien évidemment disponible dans votre pharmacie chimacienne !

La Rosée mise sur des formules courtes, efficaces et sans ingrédients controversés.
Son univers doux et épuré met en avant l’hydratation, la sensorialité et le respect de la peau.

Les températures baissent, voici la routine a faire absolument pour réchauffer les cœurs et chouchouter votre peau 💛

🌻 Nettoyez et nourrissez votre peau en douceur avec notre Huile de do**he lavante, très bien dosée en huile de tournesol BIO.
🥥 Exfoliez les cellules mortes et éliminez les impuretés avec notre Gommage corps nourrissant, pour une peau toute douce.
💧Nourrissez votre corps avec notre Crème hydratante. La peau retrouve toute son élasticité, douceur et confort.

C’est votre signe de prendre du temps pour vous !
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Temperatures are dropping, so here's the essential routine to warm your heart and pamper your skin 💛

🌻 Gently cleanse and nourish your skin with our Cleansing Shower Oil, enriched with organic sunflower oil.
🥥 Exfoliate dead skin cells and remove impurities with our Nourishing body scrub for super soft skin.
💧 Nourish your body with our Moisturising body cream. Your skin will regain its elasticity, softness and comfort.

It's time to take some time for yourself!

13/11/2025

✨ Boostez la beauté et la force de vos cheveux !
Découvrez Omnivit Hair Glam, le complément à la kératine spécialement conçu pour réduire la chute, renforcer la fibre capillaire et apporter brillance & vitalité.

💚 Une formule complète pour des cheveux plus forts, plus beaux, jour après jour.

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Stock limité… ne manquez pas cette offre !

12/11/2025

🫁 12 novembre – Journée mondiale de la pneumonie

Souvent sous-estimée, la pneumonie est l’une des infections respiratoires les plus graves, touchant chaque année des millions d’enfants, de seniors et de personnes fragilisées.

➡️ Découvrez dans ce post :
• Ce qu’est la pneumonie
• Les personnes les plus à risque
• Les bons gestes pour s’en protéger

💡 Prévention, hygiène, vaccination : chaque action compte pour réduire les risques d’infection.

Et surtout, demandez conseil à votre pharmacien — nous sommes là pour vous accompagner ❤️

11/11/2025

🍽️ 𝗙𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 = 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗲𝘂𝘅… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹’𝗲𝘀𝘁𝗼𝗺𝗮𝗰 𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱 !
Anticipez les excès de décembre avec nos 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 à prix doux 🤍
🌿 𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 "𝗘𝘀𝘁𝗼𝗺𝗮𝗰 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿" aide à soulager les ballonnements et sensations d’inconfort après les repas.
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🎯 À utiliser en prévention ou en soutien après un repas un peu trop riche…
📍 Rendez-vous à la pharmacie pour choisir la solution qui vous convient !

09/11/2025

🫁 Mieux respirer, oui — mais sans tomber dans la dépendance !

Un spray nasal décongestionnant peut donner un soulagement rapide, mais utilisé trop longtemps, il peut entraîner un effet rebond, aggraver la gêne et endommager la muqueuse nasale.

📌 Envie de savoir comment s’en sortir ? Découvrez les bons réflexes, les alternatives et les conseils de votre pharmacien. Lire l’article complet 👇

Nuits difficiles, bouche sèche… Personne n'aime avoir le nez bouché. Les gouttes et sprays décongestionnants peuvent vous apporter un soulagement rapide. Méfiez-vous toutefois de leurs effets indésirables, qui peuvent apparaître en cas d’usage prolongé. Voici comment les utiliser efficace...

07/11/2025

🦴 𝗩𝗼𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 ?
Froid, humidité, changement de rythme… la saison peut être rude pour vos genoux, hanches, épaules ou mains ❄️
💊 Pour vous aider à garder souplesse et mobilité, la pharmacie vous propose deux solutions efficaces :
🌿 𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 "𝗖𝘂𝗿𝗰𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅" : à base de curcuma, gingembre et poivre noir, pour apaiser naturellement les articulations → -𝟮𝟬 % 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟯𝟬/𝟭𝟭
💧 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝗳𝗹𝗲𝘅 𝗕𝗲-𝗟𝗶𝗳𝗲 : un complément à base de glucosamine, chondroïtine, MSM et acide hyaluronique pour nourrir et renforcer vos articulations en profondeur
🎯 À prendre en cure ou en soutien ponctuel — demandez conseil à notre équipe pour choisir la solution la plus adaptée !

04/11/2025

🎉 Bonne nouvelle !

À l’occasion de l’animation Caudalie ce vendredi 7 novembre, bénéficiez de 20% de remise sur toute la gamme Caudalie (hors coffrets) 💜

👉 Même si vous n’êtes pas inscrites à l’animation, vous pouvez profiter de la remise !

Venez en profiter à la pharmacie 🌿