Julie Barbeaux - Sophrologie

Julie Barbeaux - Sophrologie Consultations adultes et enfants. Gestion du stress et des émotions, préparation à une épreuve
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La sophrologie est un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation, des mouvements dynamiques du corps (assis ou debout) et des exercices de visualisation mentale. La sophrologie est une méthode globale qui englobe à la fois le corps, le mental et les émotions. Elle vous permettra d’être plus serein, de renforcer vos capacités (physiques, mentales, émotionnelles) et de vivre en har

monie avec vos valeurs personnelles. La sophrologie renforce les pensées positives et permet de vivre le moment présent ainsi que de se projeter dans l’avenir avec confiance.

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Rue De Biron, 75
Ciney
5590

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