Yoga sur chaise Ciney

25/02/2026

NOUVEAU - A PARTIR DU 17 mars.
Seance supplémentaire de yoga sur chaise...les mardis de 18h à 19h. Hall omnisports de Ciney, place Roi Baudouin. Participation de 2 euros par MOIS. Bonne ambiance, accessible à tous, pas de réservation. 2 séances d'essai gratuites. Renseignements au 0479/615195. Au plaisir de vous rencontrer.

16/02/2026

Jeudi 19 et 26 février, cours de yoga sur chaise à 16h et à 17h15 en raison des stages de vacances pour les jeunes au hall omnisports.

23/01/2026

Un peu d'explications et de conseils pour mieux comprendre l'arthrose... Reflexologie, huiles essentielles et yoga sur chaise sont 3 bons soutiens pour soulager les douleurs et maintenir la mobilité. On en parle si besoin... Muriellle Côté douceur réflexologie Ciney. 0479 615195

👉🔍 Qu’est-ce que l’Arthrose ?

C’est une usure progressive du cartilage articulaire.
Le cartilage est le tissu souple qui recouvre les extrémités des os dans une articulation.
Quand il s’use, les os frottent les uns contre les autres, provoquant douleur, raideur et inflammation.

➡️Articulations souvent touchées :

- Genoux (gonarthrose)

- Hanches (coxarthrose)

- Mains (notamment les doigts)

- Colonne vertébrale (cervicale ou lombaire)

⚠️ Symptômes courants :

- Douleur articulaire (souvent augmentée par l’effort, soulagée par le repos).

- Raideur matinale (brève,

12/01/2026

Petit rappel. Il n'y a pas de yoga ce jeudi 15 janvier 2026. Rendez-vous le 22 😉

04/01/2026

Reprise des séances ce jeudi 8 janvier à 15h ou 16h30. Petit décrassage au programme... pour éliminer les excès 🤣🤣

31/12/2025

Mes yogistes d'amour...
Que 2026 soit remplie de bonheur, de joie et de santé. Encore de nombreux moments de rires, de partage à venir...promis 🧡

21/12/2025

Suite à mon hospitalisation, je n'ai pas pu fournir les produits souhaités. Contactez-moi en mp pour revoir cela et nous arranger pour la livraison ce début de semaine.

15/12/2025

Suite à l'hospitalisation de Murielle. Les cours de jeudi sont annulés. Merci de faire passer le message.Bonnes fêtes de fin d'année à tous

13/11/2025

Un énorme MERCI à mon groupe de yogistes pour la jolie et gentille attention à l'occasion de mon anniversaire.
Trop gâtée pourrie...💖💖💖😉 Je vous embrasse 😚

21/10/2025

Yoga sur chaise Ciney.
Pensez à amener 2 petites bouteilles de 50cl pour votre séance de ce jeudi 23 octobre.

21/10/2025

Yoga sur chaise Ciney. Séances à 15h15 et 16h30 durant les 2 semaines
de congés scolaires.
Au plaisir de vous retrouver jeudi en super forme...

26/09/2025

RAVINTSARA
HUILE ESSENTIELLE