Hypnose et Santé

16/02/2026

15/02/2026

🧠 L'hypnose : Et si on rétablissait la vérité ?

On entend tout et son contraire sur la pratique. En tant qu'infirmière hypnothérapeute, la transparence est ma priorité. Voici les 3 mythes les plus fréquents :

1️⃣ La perte de contrôle : L'hypnose n'est pas une prise de pouvoir, mais une hyper-concentration. On met le cortex préfrontal (le critique intérieur) en veilleuse pour laisser place aux solutions profondes.

2️⃣ Le sommeil : Vous ne dormez pas. Votre esprit est dans une "veille intense". C’est là que le vrai travail de changement s'opère.

3️⃣ La réceptivité : C'est une capacité naturelle. Vous expérimentez d'ailleurs cet état chaque jour sans le savoir, par exemple lorsque vous conduisez machinalement ou que vous êtes totalement absorbé par la lecture d'un livre.

Ma mission :
Je ne prends pas le contrôle de votre cerveau, je vous en donne le mode d’emploi. Je vous tends les clés 🔑, c’est vous qui ouvrez les portes.

Quelle thématique aimeriez-vous que j'aborde dans mon prochain post ?
Poser vos questions en commentaire ! 👇

11/02/2026

Un enfant “trop sensible” est souvent un enfant riche en ressources 🌿

Derrière une colère, des larmes rapides ou une grande timidité se cache souvent une belle capacité à ressentir et comprendre le monde.

La sensibilité n’est pas une faiblesse. Lorsqu’elle est accompagnée, elle devient une force.

L’hypnose aide l’enfant à reconnaître ses émotions, comprendre ses besoins et retrouver calme, confiance et sécurité intérieure.
De petits pas… de grands changements.

✨ Chaque enfant a déjà en lui ce dont il a besoin pour avancer.

Infos & RDV : hypnoseetsante.be
tel: 0472/333.799

🌱

08/02/2026

Et c'est reparti pour un nouveau module!!!

Dès le 5 mars 2026, nous avons le plaisir de vous proposer à nouveau notre module :

"Cap sur votre Santé – Posez un autre regard sur votre quotidien"

En collaboration avec
🌿 Isabelle Delsemme, kinésiologue et massothérapeute (Un Corps en Accord)
🌿 Marie Massart, infirmière et hypnothérapeute (Hypnose et Santé )

👉 Embarquez pour 4 ateliers dédiés à la sérénité, au mouvement et à l’auto-hypnose.

Au programme :
✅ Apprendre à se poser et se recentrer
✅ Se libérer des pensées négatives
✅ Cultiver des émotions positives
✅ Ancrer ces nouveaux comportements dans votre quotidien

✨ Un temps pour souffler, bouger, ressentir… et repartir plus léger.

📅 Dates :
• Jeudi 5 mars 2026
• Jeudi 12 mars 2026
• Jeudi 19 mars 2026
• Jeudi 26 mars 2026

🕖 Horaire : 19h – 20h
📍 Lieu : Salle Aurore, rue de Verlée, Ellemelle (Ouffet)
💶 Tarif : 70 € pour le module complet
📌 Infos & inscriptions:
📞 Isabelle Delsemme : 0499/17.28.14- Marie Massart : 0472/333.799

25/01/2026

La culture, c’est bien plus que des livres ou des musées. C’est ce pont invisible qui nous relie quand les mots ne suffisent plus. 🌉✨

​Qu'il s'agisse d'un morceau de musique, d'un plat partagé ou d'une danse, la culture transforme le "eux" en "nous". Elle ne gomme pas nos différences, elle les rend harmonieuses.

​Et vous, quelle œuvre ou tradition vous a déjà fait changer de regard sur quelqu'un ? 💬👇

​

10/01/2026

🧠 Pourquoi est-il plus facile de changer sous hypnose ?

Les recherches en neurosciences montrent que l’hypnose renforce les connexions neuronales et favorise la plasticité du cerveau.

Dans cet état particulier, le mental devient plus souple, plus réceptif, et les automatismes habituels s’apaisent.
👉 Résultat :
Il devient plus simple d’installer de nouveaux comportements, sans lutte ni effort excessif.
On ne force pas le changement… on l’accompagne naturellement.
✨ En résumé :
Sans hypnose, on force un changement ; sous hypnose, on le facilite.
Le cerveau apprend autrement… et souvent bien mieux 🌱

https://www.instagram.com/reel/DS4MWkjCJzv/?igsh=bWJ4d2p3a3oxcmFh

30/12/2025

✨ Que cette nouvelle année s’ouvre sur une pluie de douceurs et de petits bonheurs.

Que chaque jour offre un sourire, un éclat de rire, un instant à savourer.

Que la force se cache dans les gestes simples, la beauté dans les moments suspendus, et la joie dans chaque victoire discrète 🏆

Que le bonheur s’épanouisse dans tous les recoins de votre vie.

Une année pleine de lumière, de sourires et de trésors à cueillir 🌠🎁
Marie

23/12/2025

✨ Belles fêtes à vous ✨

En cette période de fêtes, je vous souhaite des instants de douceur, de calme et de présence à vous-même.
Que ce temps soit une invitation à ralentir, à respirer pleinement et à vous reconnecter à l’essentiel.

Une pensée toute particulière pour celles et ceux qui traversent cette période avec solitude, tristesse ou difficulté.
Vos ressentis sont légitimes. Vous n’êtes pas seuls, même si parfois le chemin peut sembler silencieux.

Merci pour votre confiance et votre fidélité.
Chaque rencontre, chaque exploration intérieure, chaque pas vers plus de liberté et d’alignement donne profondément sens à mon accompagnement en hypnose.

Marie

15/12/2025

Parfois, ce n’est pas le manque de volonté qui nous freine,
mais un environnement intérieur ou extérieur qui ne nous nourrit plus.

En hypnose, nous allons à la rencontre de ce qui, en nous,
demande à être écouté, apaisé, libéré…
pour que nous puissions retrouver notre espace, notre élan, notre juste place.

✨ Changer ne signifie pas renier ce que nous sommes
mais nous offrir les conditions nécessaires pour fleurir pleinement.

📍 Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ?