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Atelier WeightWatchers

19/08/2025

🍑✨ Le crumble rencontre le cake… et c’est une révélation gourmande !
Découvrez notre Crumcake pêche-abricot, la douceur de l’été revisitée façon WW 😍
Moelleux, fruité et avec ce délicieux croustillant sur le dessus, ce gâteau est parfait pour un goûter léger ou un dessert qui fait du bien sans culpabilité.
🌞 Fruits de saison, texture fondante et croquante, simplicité de la recette… que demander de plus ?
Faites-vous plaisir tout en restant dans vos objectifs grâce à cette recette facile et rapide !
📲 Retrouvez la recette complète ici :
https://bit.ly/4jS2Pjo

15/08/2025

🍈 3 délicieuses recettes à base de melon à tester cet été !
Sucré, juteux, ultra rafraîchissant… le melon est l’allié parfait des journées ensoleillées 🌞
Voici 3 idées à retrouver dans votre application WW :
➡️ Retrouvez chaque recette dans votre appli WW, simple à suivre et pleine de saveurs !
📲 Des idées légères, rapides, et surtout 100% plaisir 🍽️

14/08/2025

On se retrouve le 30 août =)

12/08/2025

Merci ....

Je le dis souvent dans mes ateliers/visios, même quand on est coach, on a des hauts et des bas...

Il y a 2 ans, en pleine dépression, j'avais pris 15 kg...😔
Il m'a fallu près d'un an pour me sentir mieux et me remettre dans le programme ...

Aujourd'hui, j'ai rendu a l'univers (presque tous) ces kilos de mal-être 🥰
Mais je reste vigilante car je sais que si je ne me surveille pas au quotidien, je pourrais vite retomber dans mes travers....

J'en ai parlé aujourd'hui lors de ma visio et quel plaisir à la fin quand une membre m'a demandé à moi aussi ce que j'allais mettre en place cette semaine... car oui, avant d'être coach, on est des membres tout comme vous... merciiiiiii 🎀

12/08/2025

Nos conseils de l’été :
7. Prévois des snacks sains pour éviter les fringales (fruits secs, noix) 🍏
Les longues journées d’été peuvent vite creuser l’appétit, surtout quand on est actif. Ayez toujours sous la main des snacks équilibrés comme des noix, des fruits secs ou un fruit frais. Préparez-les en petites portions pour ne pas vous laisser tenter par des aliments moins sains. Cela vous permet de rester énergisé·e et concentré·e sur votre parcours WW.

11/08/2025

🍽️ Cette semaine dans les Lives Cuisine WW, préparez-vous à cuisiner en direct des recettes savoureuses et simples à reproduire chez vous !
👨‍🍳 Au programme :
📅 Lundi à 18h30 : Ile flottante aux éclats de pistache
📅 Vendredi à 18h30 : FERIE, pas de live cuisine
🕒 Ces sessions de 30 minutes sont accessibles à tous les membres WW (Standard & Premium), en Belgique comme en France.
🔗 Comment rejoindre les lives ?
1️. Téléchargez l’application Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone)
2️. Créez un compte Zoom si ce n’est pas encore fait
3️. Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour accéder aux ateliers virtuels :
➡️ Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
📌 Pensez à installer Zoom avant votre première connexion pour profiter pleinement de ces ateliers !
Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

02/08/2025

🆁🅴🅽🅳🅴🆉-🆅🅾🆄🆂 🅲🅴 🆂🅰🅼🅴🅳🅸
📌 école Libre Saint Joseph, rue des Hauchies 25 à Couillet.
⌚️ Accueil dès 10h, atelier à 10h30 😊

01/08/2025

Quelles sont vos recettes de saison préférées pour le mois d'août ? 🌞

01/08/2025

Nos conseils de l’été :
5. Profite des soirées pour faire du sport en douceur (yoga, étirements) 🧘‍♂️
Quand la température baisse un peu, c’est le moment idéal pour bouger tranquillement. Le yoga ou quelques étirements doux en soirée vous aident à relâcher les tensions, améliorer votre sommeil et renforcer votre bien-être. C’est aussi un excellent complément à vos efforts WW pour garder un corps tonique et un esprit apaisé.

30/07/2025

🔥 Les BBQ sont bel et bien de retour ! ☀️
Et bonne nouvelle : avec WW, se faire plaisir autour du gril n’a jamais été aussi simple (et délicieux) 😍
Pas besoin de choisir entre convivialité et équilibre 💚
Avec nos recettes légères, savoureuses et faciles à préparer, vous pouvez profiter pleinement de la saison… sans exploser votre budget de Points !
🍢 Brochette de bœuf façon thaï – pleines de peps et de saveurs exotiques
🍤 Scampis grillés au BBQ & salade de pommes de terre – un duo léger et raffiné
🍗 Poulet mariné au BBQ – un classique revisité à la sauce WW
👉 Essayez-les dès maintenant et impressionnez vos invités à coup sûr !
📲 Recettes disponibles dans votre application WW

28/07/2025

🍽️ Cette semaine dans les Lives Cuisine WW, préparez-vous à cuisiner en direct des recettes savoureuses et simples à reproduire chez vous !
👨‍🍳 Au programme :
📅 Lundi à 18h30 : Cake framboises/pépites de chocolat
📅 vendredi à 18h30 : Scones anglais

🕒 Ces sessions de 30 minutes sont accessibles à tous les membres WW (Standard & Premium), en Belgique comme en France.
🔗 Comment rejoindre les lives ?
1️. Téléchargez l’application Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone)
2️. Créez un compte Zoom si ce n’est pas encore fait
3️. Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour accéder aux ateliers virtuels :
➡️ Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
📌 Pensez à installer Zoom avant votre première connexion pour profiter pleinement de ces ateliers !
Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

28/07/2025

Participe à notre Bingo de l'été... ou rejoins nous en atelier : https://www.weightwatchers.com/be/fr/offre-speciale-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241297

Adres

Rue Des Hauchies
Couillet
6010

Openingstijden

10:30 - 11:00

Website

http://www.weightwatchers.be/

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