Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:15 Woensdag 09:00 - 12:00 Donderdag 09:00 - 20:00 Vrijdag 10:00 - 19:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Espace en Soi Yoga & Pilates Court Saint Étienne en Brabant Wallon

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België
Court-Saint-Étienne
Espace en Soi Yoga & Pilates Court Saint Étienne en Brabant Wallon

Pilates,Yoga, Ashtanga yoga, méthode de Gasquet à Court-Saint-Etienne près d Ottignies, Genappe, Céroux, Mont Saint Guibert: http://www.espace-en-soi.org

- Hatha Yoga adapté à chacun pour chacun
- Ashtanga Yoga
- Yoga Pré et Post natal
- Abdos/dos de Gasquet
- Pilates
- Méditation

08/05/2026

Stage de 2 jours avec .darbyyoga
2 jours exceptionnels ou nous avons travaillé la subtilité de la respiration tout en pratiquant la première et deuxième série.
Nous avons appris comment le regard est aussi important dans la prise et la sortie de la posture, comment prendre conscience des fascias, de notre alignement.
Pleins d autres conseils précieux qui donnent une autre dimension a la pratique...

Si vous avez l'occasion de les rencontrer, n hésitez pas !

23/04/2026

Cours ouverts a tous pendant les vacances
Horaire et réservation en ligne sur notre site internet a la page réservation
Connectez vous ou créez votre compte client
Allez sur réserver un cours
Choississez et cliquez sur confirmer

Au plaisir de vous y accueillir 🧘‍♀️

12/04/2026

Atelier yoga de la femme
Ce samedi 18 avril à 9h30
Un moment pour soi entre femmes 🌸

L atelier dure environ 2h30
Prix 30 euros

31/03/2026

Le corps en mouvement,
le cœur qui respire à nouveau.
Se reconstruire sans bruit,
avec patience,
et beaucoup de tendresse pour soi-même.

17/03/2026

Standing postures of Black Lotus

J adore cette séquence, elle est complète, équilibrée et dynamique !

15/03/2026

Reprise des cours cette semaine, j ai enfin pu quitter l Inde 🙏

✈️

12/03/2026

Trop tentant cette petite Pratique improvisée au centre de garden by the bay
Il y a pire comme escale...
En même temps, depuis que j attends de pouvoir enfin rentrer 😅

26/02/2026

Parsva bhuja dandasana

25/02/2026

Apprendre de nouvelles postures, sortir de sa zone de confort et stimuler sa neuroplasticité et ses neurones 💫

24/02/2026

Dragon volant 🐲

L apprentissage de nouvelles postures travaille la neuroplasticité !

23/02/2026

Une version de tittibhasana et ses variantes

Adres

Avenue Des Métallurgistes, 7
Court-Saint-Étienne
1490

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:15
Woensdag	09:00 - 12:00
Donderdag	09:00 - 20:00
Vrijdag	10:00 - 19:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Website

http://www.espace-en-soi.org/

Meldingen

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