Moments Pour Moi

Moments Pour Moi Séances de Yoga
Espace massage Shiatsu et vente de matériel de Yoga et de méditation à SMG Agir sur le corps, c'est donc agir sur l'esprit.

"Shiatsu" est un mot japonais qui signifie "Pression avec les doigts". Le Shiatsu est une discipline énergétique d'origine japonaise qui s'appuie sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il a pour objectif de faciliter la libre circulation de l'énergie dans le corps. Le Shiatsu s'inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et du bon entretien de la santé. Le mas

sage Shiatsu consiste à procéder à des manipulations des articulations, des étirements des muscles et des pressions, avec les pouces, les doigts, les paumes, sur certains points spécifiques situés le long des méridiens (canaux véhiculant l'énergie vitale). Le Shiatsu est une technique holistique, c'est à dire qu'il tient compte de la personne dans sa globalité " corps - esprit ". Chaque organe, chaque méridien, possède des correspondances avec l'esprit et les émotions aussi bien qu'avec les différentes parties du corps. Le gain immédiat d'une séance de Shiatsu sera un lâcher-prise, un bien-être sur les plans physique, psychique et émotionnel. La pratique régulière du Shiatsu aide à l'élimination de différents malaises tels que fatigue, maux de tête et de dos, insomnies, stress, dépression, burn out, ... Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine classique mais il peut en être un complément efficace. Le Shiatsu se pratique sur une personne allongée sur un futon (tapis japonais), habillée de vêtements amples et souples, dans une ambiance relaxante et apaisante. La séance peut être réalisée en position assise, sur une chaise adaptée à cet usage, pour les personnes que la position couchée incommode ou qui ne peuvent s'allonger. Lors du premier contact, je vous poserai quelques questions sur votre état de santé et vos envies. Cet entretien est nécessaire pour cerner au mieux le contexte médical (certains maux et maladies sont incompatibles avec les massages). Mais aussi cela me permettra de répondre au mieux à vos attentes. Les informations communiquées lors de cet entretien sont bien évidemment confidentielles.

🎨 Petit changement en cours…Ces jours-ci, je suis occupée à peindre mon bureau à Sart-Messire-Guillaume 😊Après avoir rel...
21/04/2026

🎨 Petit changement en cours…

Ces jours-ci, je suis occupée à peindre mon bureau à Sart-Messire-Guillaume 😊

Après avoir relooké mon espace Yoga - Shiatsu l’année dernière, c’est au tour de mon bureau de se refaire une beauté cette année ✨

Un lieu qui évolue, qui se transforme… pour vous accueillir dans un espace agréable et apaisant 💛 et où je peux travailler en toute sérénité 😁

Hâte de vous faire découvrir tout ça tout bientôt !

Magali 🧘‍♀️

🎁 Un joli moment suite au Festival en Vrac…Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’accueillir à Sart-Messire-Guillaume la ga...
17/04/2026

🎁 Un joli moment suite au Festival en Vrac…

Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’accueillir à Sart-Messire-Guillaume la gagnante d’un des paniers mis en jeu lors du Festival en Vrac 🎉

Elle est venue profiter du bon cadeau que j’avais offert, pour un massage shiatsu d’1h 💆‍♀️

Un moment de détente, de relâchement et de recentrage… comme j’aime les proposer 🤍

Merci aux organisateurs du Festival en Vrac pour cette belle initiative et bravo à la gagnante ✨

Magali🧘‍♀️

17/03/2026

Nous avons terminé par le chant d'un mantra ✨ Om Chandraya Namaha ✨

🌕✨ Gratitude pour ce beau moment partagé ✨🌕Ce dimanche 15 mars, j’ai eu la joie d’animer une séance de yoga au Festival ...
17/03/2026

🌕✨ Gratitude pour ce beau moment partagé ✨🌕

Ce dimanche 15 mars, j’ai eu la joie d’animer une séance de yoga au Festival en Vrac, autour d’un rituel de pleine lune.

Vous avez été nombreux à venir pratiquer, dans une ambiance à la fois chaleureuse, douce et pleine de belles énergies 💛 C’était un vrai bonheur de voir autant de personnes réunies, élèves fidèles et nouvelles rencontres, sur le tapis.

Nous avons exploré ensemble la salutation à la lune – Chandra Namaskar, dans un mouvement fluide et enveloppant, pour terminer avec le mantra : ✨ Om Chandraya Namaha ✨

Merci à chacun d’entre vous pour votre présence, votre énergie et votre confiance 🙏 Ces moments partagés donnent tout leur sens à ma pratique et à mon enseignement.

À très bientôt sur le tapis

Magali 🧘‍♀️

🌕✨ Rituel de pleine lune – Festival en Vrac 2026 ✨🌕Le dimanche 15 mars 2026, j’aurai la joie d’animer une séance de yoga...
10/03/2026

🌕✨ Rituel de pleine lune – Festival en Vrac 2026 ✨🌕

Le dimanche 15 mars 2026, j’aurai la joie d’animer une séance de yoga d’1h30 au Pam Expo à Court-Saint-Étienne, dans le cadre du Festival en Vrac.

Un moment ouvert à tous, gratuit, que vous pratiquiez le yoga régulièrement… ou pas encore 😊

Nous explorerons ensemble l’énergie de la pleine lune à travers :
🌙 une mise en mouvement dynamique pour réveiller le corps
🌙 des respirations purifiantes
🌙 une salutation à la lune
🌙 un temps de méditation et de relaxation guidée

Nous pratiquerons ensemble un rituel : un moment pour se connecter à soi, se libérer de ce qui pèse, purifier son énergie et repartir avec une nouvelle énergie.

Votre présence me ferait vraiment chaud au cœur et votre énergie sera précieuse pour réaliser ce rituel collectif.

Notez la date : 15 mars 2026 à 10h30
La pleine lune sera le 19 mars… nous en sentirons déjà les vibrations ✨

Prenez votre tapis, briques et sangle si vous avez et 2 couvertures pour le moment de relaxation.
Au plaisir de partager ce moment avec vous 🌕

Magali 🧘‍♀️

Plus d’infos sur mon site web : https://moments-pour-moi.be/seance-de-yoga-collective-au-festival-en-vrac-edition-2026/

C'est le bon moment pour nettoyer votre tapis de yoga 😁Mais ne le laissez pas sécher au soleil !!!On se retrouve en sall...
26/02/2026

C'est le bon moment pour nettoyer votre tapis de yoga 😁
Mais ne le laissez pas sécher au soleil !!!

On se retrouve en salle dès lundi 2 mars 😁

Notez la date dans votre agenda !Je vous y attends pour une séance de yoga gratuite 😃
04/02/2026

Notez la date dans votre agenda !

Je vous y attends pour une séance de yoga gratuite 😃

C'est le bon moment pour préparer les réveillons et donc de faire une pause yoga pendant les vancances de Noël 😊On se re...
11/12/2025

C'est le bon moment pour préparer les réveillons et donc de faire une pause yoga pendant les vancances de Noël 😊

On se retrouve en pleine forme en janvier pour de nouvelles aventures yogiques 😜

Namasté

Magali

Inscriptions aux séances de yoga pour le 1er trimestre 2026 :
https://moments-pour-moi.be/saison-yoga-2026/

C'est bientôt Noël ... 🎅💫Pensez aux cadeaux que vous allez offrir aux personnes que vous aimez 💝💫🎁 ✨
28/11/2025

C'est bientôt Noël ... 🎅💫
Pensez aux cadeaux que vous allez offrir aux personnes que vous aimez 💝💫🎁 ✨

🍂✨ 🍁 Petite pause yoga cette semaine 🍁✨🍂Cette semaine de congé scolaire d’automne, moi aussi je m’accorde une petite pau...
27/10/2025

🍂✨ 🍁 Petite pause yoga cette semaine 🍁✨🍂

Cette semaine de congé scolaire d’automne, moi aussi je m’accorde une petite pause bien méritée 🧘‍♀️💛
👉 Il n’y aura donc pas de cours de yoga cette semaine.

Je vous invite à en profiter pour nettoyer votre tapis de yoga, aérer vos zafus, nettoyer vos couvertures mais aussi à pratiquer quelques étirements doux à la maison et pourquoi pas, quelques salutations🍁🕯️

On se retrouve dès le lundi 3 novembre, en pleine forme, le cœur léger et avec beaucoup de joie 🍁

Prenez soin de vous, respirez, marchez dans les feuilles et savourez cette belle énergie d’automne 🍂✨

Namasté 🙏

🌿✨ Bonne nouvelle ✨🌿🧘‍♀️🌸Il reste encore quelques places pour la séance de yoga du mercredi matin à Court-Saint-Étienne ...
25/09/2025

🌿✨ Bonne nouvelle ✨🌿

🧘‍♀️🌸Il reste encore quelques places pour la séance de yoga du mercredi matin à Court-Saint-Étienne 🤸🪷

Au programme : un yoga punchy, pour réveiller le corps et faire circuler l’énergie 💪🔥 … mais aussi des moments plus doux et ressourçants, pour se déposer, respirer et repartir léger·ère 🌸

Un bel équilibre pour bien commencer la journée dans la bonne humeur🧘‍♀️🌞

👉 Si tu veux nous rejoindre, c’est avec grand plaisir !
Envoie-moi un petit message pour réserver ta place 🙏💛

🌿✨ Pendant ma pause estivale de yoga, j’en ai profité pour réorganiser mon espace… et je me suis fait plaisir avec l’ach...
25/08/2025

🌿✨ Pendant ma pause estivale de yoga, j’en ai profité pour réorganiser mon espace… et je me suis fait plaisir avec l’achat d’une toute nouvelle armoire ✨🌿

Elle est maintenant remplie de coussins de méditation 🧘‍♀️ 💛
➡️ des zafus ronds, des modèles standards, différents styles et une belle variété de coloris 🌈
Un vrai plaisir pour les yeux… et surtout bien plus pratique pour celles et ceux qui veulent venir essayer ou choisir leur coussin de méditation : tout est visible et facile d’accès !

Un petit « pas » de rangement… pour un grand pas vers plus de clarté et de sérénité dans mon espace 🌸 Un vrai plaisir d’organisation… et un espace plus accueillant pour vous recevoir 🙏💛

Adres

Rue De Faux 26
Court-Saint-Étienne
1490

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