14/09/2025
Huile essentielle d'eucalyptus .
Voici un résumé des différentes huiles d'eucalyptus, leurs propriétés, comment les utiliser et les dosages :
🌿1. Eucalyptus globulus*
• Propriétés : expectorante, décongestionnante, antibactérienne et anti-inflammatoire
• Utilisation :
• Inhalation : 5-10 gouttes dans un bol d'eau chaude
• Diffusion : 5-10 gouttes dans un diffuseur
• Application topique : 1-3% dans une huile végétale (5-15 gouttes pour 5 ml)
• Dosage : voir ci-dessus
🌿2. Eucalyptus radiata*
• Propriétés : expectorante, antibactérienne, antivirale et anti-inflammatoire
• Utilisation :
• Inhalation : 5-10 gouttes dans un bol d'eau chaude
• Diffusion : 5-10 gouttes dans un diffuseur
• Application topique : 1-3% dans une huile végétale (5-15 gouttes pour 5 ml)
• Dosage : voir ci-dessus
🌿3. Eucalyptus citriodora*
• Propriétés : insectifuge, antibactérienne et antifongique
• Utilisation :
• Répulsif : 10-15 gouttes dans un spray avec de l'eau
• Application topique : 1-3% dans une huile végétale (5-15 gouttes pour 5 ml)
• Dosage : voir ci-dessus
🌿Précautions générales
• Toujours diluez les huiles essentielles avant de les appliquer sur la peau
• Faites un test de sensibilité avant de les utiliser pour éviter les réactions allergiques
• Évitez de les utiliser chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes sans consulter un professionnel de la santé
Il est important de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute qualifié pour obtenir des conseils personnalisés sur l'utilisation des huiles essentielles d'eucalyptus.
