Landy Avanzato Diététicienne-Nutritionniste

21/04/2026

18/04/2026

Les troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale (ETCAF) surviennent lorsque l’alcool consommé pendant la grossesse traverse le placenta et interfère directement avec le développement du fœtus.

Les manifestations peuvent parfois être visibles au niveau du visage, notamment : → des fentes palpébrales plus étroites
→ un philtrum peu marqué (le sillon entre le nez et la lèvre supérieure)
→ une lèvre supérieure affinée

Cependant, ces signes externes ne représentent qu’une partie limitée des atteintes.

L’impact principal concerne le cerveau en développement.

L’alcool perturbe les processus fondamentaux de formation et de connexion des neurones, ce qui peut entraîner :
→ des troubles de l’apprentissage
→ des difficultés de contrôle des impulsions
→ des troubles de l’attention
→ un re**rd du développement cognitif.

Point essentiel : il n’existe pas de seuil de consommation d’alcool considéré comme sûr durant la grossesse, car le développement cérébral est continu et sensible à toutes les étapes de la gestation.

Ainsi, les caractéristiques faciales associées à l’ETCAF ne constituent que la partie visible d’une atteinte neurologique plus large et durable.

L’ETCAF est une condition chronique, mais totalement évitable par l’absence de consommation d’alcool pendant la grossesse.

📚Source:
Centers for Disease Control and Prevention. (2025). About fetal alcohol spectrum disorders (FASDs).

01/03/2026

10/02/2026

🤧🍼 Quand maman est malade, son lait maternel change pour protéger son bébé

Si tu as un rhume, de la toux, de la fièvre ou une infection courante, ton corps ne cesse pas de prendre soin de ton bébé.
Au contraire : le lait maternel s'adapte ✨

Quand maman est malade :

🧬 Son système immunitaire produit des anticorps spécifiques contre ce virus ou cette bactérie.
🤱 Ces anticorps passent dans le lait maternel.
🛡️ Le bébé les reçoit et bénéficie d'une protection directe, même avant de montrer des symptômes.
Cela signifie que :
• Le lait maternel ne se "contamine" pas quand maman est malade.
• Il n'est pas nécessaire d'arrêter l'allaitement en cas d'infections courantes (rhumes, grippe, infections virales légères).
• Continuer à allaiter peut réduire la gravité ou la durée de la maladie chez le bébé.

De plus, le lait maternel ne contient pas seulement des anticorps :
✨ Il contient des cellules immunitaires vivantes
✨ Des facteurs anti-inflammatoires
✨ Des composants qui entraînent le système immunitaire du bébé

C'est pourquoi nous disons que le lait maternel n'est pas toujours le même :
👉 Il change selon l'étape
👉 Il change selon l'âge du bébé
👉 Et il change quand maman en a besoin

Ton corps sait. Ton lait répond. Ton bébé reçoit ce dont il a besoin. 🤍

❤️ Fais confiance à ton corps et profite de ton allaitement.
Serena Chávez.
📚 Sources :
• Riskin A et al. Changes in human milk immunological composition during maternal infection. Frontiers in Immunology, 2022.
• Lawrence RM, Lawrence RA. Breastfeeding: More than just good nutrition. Pediatrics, 2021.
• van Keulen BJ et al. Human milk antibodies and protection against respiratory infections. Nutrients, 2023.
• WHO. Breastfeeding and maternal illness. Mise à jour 2023.

07/02/2026

Rappel de produit de Danone
Produit : différents produits d’alimentation pour nourrissons de la marque Nutrilon
Problématique : présence possible de céréulide
Plus d’infos via : https://favv-afsca.be/fr/produits/rappel-de-danone-0

27/01/2026

Plusieurs préparations pour nourrissons ont récemment fait l'objet d'un rappel par l'Agence fédérale pour la sécurité de la chaîne alimentaire (AFSCA). Le rappel est lié à la présence possible d’une toxine appelée céréulide produit par la bactérie Bacillus cereus, susceptible de prov...

18/01/2026

Composition d’une cigarette : ce que l’on inhale vraiment

05/01/2026

Rappel de produit de Nestlé Belgilux SA
Produits : différents produits alimentaires pour nourrissons.
Problématique : Présence possible de céréulide, produit par le micro-organisme Bacillus cereus.
Plus d’infos via : https://favv-afsca.be/fr/produits/rappel-de-nestle-belgilux-sa

28/10/2025

Mettre votre bébé au lit avec un biberon de lait ou de jus provoque la redoutable "Caries du Biberon". Cela se produit car le sucre reste sur les dents pendant des heures, la salive diminuant pendant le sommeil. L'émail des dents de lait est plus fin, ce qui permet à l'infection de se propager rapidement. La perte précoce de ces dents affecte la mastication et le développement de la mâchoire.