Jan Deprez Tuina-therapeut, chinese geneeswijze

14/09/2025

06/09/2025

06/09/2025

Op maandag 22 en donderdag 25 september (telkens om 19u30) en op zondag 28 september (om 10u) kan je gratis en vrijblijvend kennis maken met Tai Chi in het Sint-Andreasinstituut in Oostende.

De geleidelijke verdieping die Tai Chi kan bieden, begint op het niveau van je lichaam. Je leert hoe je met een rustige, diepe concentratie op een vloeiende manier de bewegingen kan uitvoeren. De principes die we gebruiken om ons lichaam te veranderen en nieuwe bewegingen aan te leren, nemen we ook mee om naar onze emotionele en mentale gewoontepatronen te kijken. Op die manier biedt Tai Chi een antwoord aan mensen die op zoek zijn naar diepgang in het leven.

Aanmelden voor de proefles via info@taichi.be.
Alle info over de reeks: https://taichi.be/oostende-intensief-2025-2026/

06/09/2025

24/08/2025

Van zomer naar herfst: leer van het aarde-element 🍂

De zomer loopt ten einde en langzaam maken we de overstap naar de herfst. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) weerspiegelt elke fase in de natuur zich in ons lichaam en vraagt om een eigen balans. Een acupuncturist kijkt daarom niet alleen naar klachten, maar ook naar de invloed van het seizoen en de overgang waarin we ons bevinden.

Vuur naar aarde
In de zomer staat het vuurelement centraal: warmte, vreugde en energie naar buiten. Nu de nazomer begint, komt het aarde-element in beeld. Het draait om stabiliteit, voeding en harmonie, de perfecte voorbereiding op de herfst.
Tips voor een soepele overgang:

• Voed jezelf met seizoensproducten: pompoen, wortel, zoete aardappel, appels en peren.
• Neem rust en regelmaat: genoeg slaap, een vast dagritme en momenten van ontspanning.
• Beweeg met aandacht: qi gong, tai qi, yoga, wandelen of rustige sporten passen nu beter dan intensieve inspanning.
• Ondersteun je energie met ademhaling: eenvoudige oefeningen helpen spanning los te laten en te aarden.

De overgang naar herfst nodigt uit om naar binnen te keren, balans te vinden en jezelf fysiek én mentaal te voeden.

Wil je meer weten over het aarde-element en hoe je er goed voor kunt zorgen? Neem contact op met een van onze NVA-acupuncturisten.



https://www.acupunctuur.nl/artikelen/van-zomer-naar-herfst-wat-kun-je-leren-van-de-vijf-elementen

16/08/2025

Vandaag mocht ik naar deze 2 weken oude baby. Hij had een nogal lastige bevalling achter de rug.
De ouders hadden mij gevraagd of ik hem eens kon bekijken.
Op het eerste zicht is dit een wolk van een baby die op zijn eigen ritme het leven begint.
Ik gaf de ouders wat tips mee om regelmatig een babymassage volgens de kindertuina te geven. Vooral de ondersteuning van de Miltenergie is zeer belangrijk. Deze energie staat in de eerste levensjaren sterk onder druk, door de nood aan veel voeding en het omzetten in groei en ontwikkeling.
Het ziet er naar uit dat deze kleine prins een goede start genomen heeft.
Heeft je baby, peuter of kleuter aanhoudende probleempjes zoals met vertering, stoelgang, terugkerende verkoudheden of slaapproblemen, overweeg dan om kindertuina te starten. Het kan in zeer veel gevallen helpen.
Neem gerust contact met me op. Ik help jou en je baby heel graag.
Groeten,
Jan☯️

15/08/2025

👅 Steek eens je tong uit – klinkt misschien een beetje gek bij je intake voor acupunctuur, maar je tong vertelt een heel verhaal over je gezondheid.

Je acupuncturist ziet er meer in dan jij denkt:
🔍 Een krak in het midden of kleine, dwarse kraken?
🔍 Tandafdrukken aan de zijkant?
🔍 Rood, bleek, droog of juist vochtig?
🔍 Witte of gele aanslag? Blauwe vlekjes?

Je tong weerspiegelt de toestand van je organen, energie en balans in je lichaam.
Dus de volgende keer dat iemand je vraagt je tong uit te steken… weet je dat het geen rare vraag is 😉

Benieuwd naar wat jouw tong weerspiegelt? Ik help je graag verder!
Boek jouw afspraak online via https://salonkee.be/salon/praktijk-vandevelde?lang=nl

30/07/2025

Where are the statements from the Chinese medicine profession deploring the slaughter, maiming and starvation in Gaza, and especially the attacks on hospitals, doctors, nurses, ambulance drivers and surgeons? The British Medical Association - politically neutral - has made its position clear. It 'condemns in the strongest terms the systematic destruction of hospitals in Gaza and the killing of over 1,000 healthcare workers since October 7, 2023, as grave violations of international law and an affront to medical neutrality'. But so far from the British Acupuncture Association and Register of Chinese Herbal Medicine in the UK, most international Chinese medicine associations, and above allTHE ISRAELI CHINESE MEDICINE PROFESSION - only silence.

29/07/2025

✨ If you don't make time for your wellness, you will be forced to make time for your illness ✨

💬 Een krachtige reminder in onze drukke wereld...
We schuiven selfcare vaak voor ons uit tot ons lichaam of hoofd het opgeeft. Maar jouw welzijn is geen luxe, het is een noodzaak.

🌀 Bij Kern in Balans help ik je om weer in contact te komen met jezelf — fysiek én mentaal. Of je nu stress, vermoeidheid, spanningen of verteringsklachten ervaart: je hoeft het niet op te sparen tot het te laat is.

👐 Wacht niet tot je lichaam je tot stilstand dwingt. Maak vandaag ruimte voor jouw balans, rust en herstel.

📅 Boek een sessie, geef jezelf prioriteit. Je verdient het. 💛

23/05/2025

Laatste les weekend. Daarna zijn we terug mee ☯️😊

Tuina en kindertuina : chinese therapeutische massage en ooracupunctuur

17/05/2025

Jacqueline Rietveld vertelt over de oorzaak van een verzwakte milt energie én ze geeft 3 tips om de milt te versterken.

17/05/2025

Klaar voor een nieuwe lesdag ☯️😊