Praktijk De Verademing

08/03/2026

Afgelopen dagen waren rijk.
Rijk aan ontmoeting, verdieping, natuurwijsheid en hoop.

🌿Donderdag en vrijdag ging de eerste opleiding natuurcoaching van start, met een groep van 5 mooie vrouwen die elk hun werk willen verdiepen in en met de natuur.
Het was verrijkend en intens - en tegelijk voelt dat in de natuur vaak net minder zwaar, dankzij haar regulerend en helend vermogen.

🌿We maakten op een natuur-lijke manier kennis met elkaar, stonden stil bij de 9 fundamenten van natuurcoaching, onderzochten ieders visie op natuur en hoe die als kompas kan dienen in werk én leven.
We verkenden ook hoe je cliënten voorbereidt - met aandacht voor het lichaam en voor regulatie.

🌿Op dag 2 gingen we een stap verder.
We doken in thema's als: hoe kies je een plek, wat maakt een plek passend en voor welke thema’s of hulpvragen is natuurcoaching wel of net minder geschikt?

En ja… er werd ook al geoefend 🤩, eerst eenvoudig en op het einde van dag 2 in een volledige oefening. Wat vooraf nog spannend voelde, bleek achteraf verrassend haalbaar - en voor de meesten zelfs magisch.

Omdat dit een ervaringsgerichte opleiding is, deden we alles buiten, in de eerste warme lentezon. Wat een cadeau 🥰🙏🌞

🌈Gisteren mocht ik daarnaast een webinar geven voor het Avalonhuis over de kracht en wijsheid in neurodivergentie.
We keken vanuit een ecosystemisch perspectief naar diversiteit en verkenden samen hoe we stapjes kunnen zetten naar een meer (neuro-)inclusieve samenleving:
💚met meer begrip en waardering voor verschil
💚meer aandacht voor context en regulatie
💚meer ruimte zodat ieder zijn of haar plek en rol kan vinden

Ik voel me dankbaar.
Voor de vele mooie mensen op mijn pad.
Voor alle kleine en grote steentjes die samen verlegd worden.
En voor de oneindige wijsheid en gulheid van de natuur - als context, inspiratiebron, leermeester en wonder van het leven in en rond ons.

Nog op het programma:
🌿 Webinar: Je pad vinden als je niet weet waar je naartoe wil
(transformatie vanuit een natuurlijk perspectief)
zaterdag 18 april | 10u–12u

🌿 Dagworkshop: Je plek en rol vinden als gevoelige zoeker
maandag 27 april | 10u–16u30

01/03/2026

Welkom om online aan te sluiten, nu zaterdag 7 maart!

Wat kan je verwachten van de lezing over neurodivergentie?

We kijken met een natuurlijke, ecosystemische bril, want ook in de natuur bestaat diversiteit met een reden.
Sommige bijen verkennen nieuw terrein, terwijl anderen het nest bewaken.
Sommige planten wortelen diep, anderen groeien snel en wijd.
Elk organisme draagt bij aan het evenwicht en de veerkracht van het geheel.

Zo ook bij mensen.
De verkenners, de diepvoelers, de denkers, de vormgevers van nieuwe paden — ze vervullen een cruciale rol in de vernieuwing van onze samenleving. We verkennen samen welke natuurlijke rol elk neurodivergent profiel vervult, en hoe we die kwaliteiten kunnen herkennen, waarderen en ondersteunen.

Tot slot staan we stil bij wat een écht neuro-inclusieve samenleving vraagt: een wereld waarin anders zijn geen foutje is, maar een bron van wijsheid, creativiteit en verbinding.
Een wereld die begint bij onszelf door elkaar te leren zien en ontmoeten in onze natuurlijke verscheidenheid.

Praktisch
Online via Zoom (replay incl)
Zaterdag 7 maart 2026 van 10u tot 12u
Deelname: €25

28/02/2026

Een van de dingen die ik het allerliefst doe: creëren.
Workshops, opleidingen, groepssessies…
Het doel voor ogen, wat ik wil meegeven en laten ervaren. Oefeningen en werkvormen uitwerken. Stukjes theorie ertussen die alles aan elkaar hangen.
En dan zoeken naar de juiste flow: volgorde, ritme, afwisseling tussen lichtheid en diepgang, hoofd en lijf, groepsdelen en zelfreflectie - met aandacht voor verschillende leerstijlen.

En wat ik zo mooi vind: alle zaadjes voor het nieuwe zijn geplant in de herfst.
Met een titel. Een korte tekst. Een ingeplande opleiding.
En dan mocht de winter zijn werk doen: laten rijpen, in een voedende bodem, zonder dat ik alles al moest weten.
Tot het nu, in de nakende lente, steeds meer zijn vorm vindt. 🌱

💚Love it💚

Februari, maart en april zitten boordevol vernieuwing:
🌿 2 gloednieuwe webinars voor het Avalonhuis (op 7 maart is er een webinar over de kracht en wijsheid in neurodivergentie; het webinar over transformatie is trouwens uitgesteld naar 18 april wegens ziekte dus je kan nog inschrijven!)
🌿 de eerste opleiding natuurcoaching (er is nog 1 plaatsje vrij, we starten op donderdag 5 maart)
🌿 een teamnamiddag voor Move All The Way

Soms veel. Vooral zó leuk.

En gelukkig kan ik tussendoor rust vinden in het mooie Sellewie: stapsteentjes, uitzichten, ademruimte. Dankbaar 🙏

17/02/2026

Veel mensen zijn zoekende... naar richting in de zoektocht, naar rust in de intensiteit en naar vertrouwen tijdens het niet-weten.

In het webinar van komende zaterdag hebben we het over transformatie, als onderdeel van het leven en van zelfontplooiing.
Het voelt bij momenten 'messy', maar aan de andere kant ligt iets wat veel meer klopt bij wie je bent of wil zijn.

We bekijken dit proces vanuit een natuurlijk perspectief en reiken tal van handvaten aan om je weg hierin te vinden.

05/02/2026

"In een gezond ecosysteem is iedere vorm, ieder ritme, iedere bijdrage nodig – ook de jouwe."
~ Les Verhamme (van Praktijk de Verademing)

Tijdens deze dagworkshop neemt Les je mee om jouw plek en rol in het grotere geheel te ontdekken.

Het wordt een dag om thuis te komen in jezelf, je natuurlijke rol te (her)ontdekken en richting te voelen voor wat zich wil ontvouwen.

We werken met:
✨ lichaamsgerichte oefeningen om te landen in je lijf en intuïtie
🌳 natuurcoaching: de natuur als spiegel voor jouw energie en habitat
💫 reflectie met 18 archetypen die je helpen je rol te verhelderen
🌀 groepsdeling in een veilige bedding van gelijkgestemden

Praktisch
Datum: maandag 27 april 2026
Tijd: 10u tot 16u30
Locatie: De Zuidkant, 9050 Gent
Groep: 12 personen
Bijdrage: €185, inclusief koffie, thee, versnaperingen & maaltijdsoep met brood

Vind meer info op onze website: www.hetavalonhuis.be/je-plek-rol-vinden-als-gevoelige-zinzoeker

31/01/2026

Nog voor de lente zichtbaar wordt, begint er vanbinnen al iets te verschuiven.
Vandaag is dat zelfs heel voelbaar.

Meer zin om buiten te komen en te zijn, het potentieel van meer energie en beweging dan in deze wintertijd, meer adem en ruimte, ...

Als de lente eraan komt, betekent het voor mij ook de start van het natuurcoachingseizoen.
En dit jaar voelt het extra speciaal, met de 6-daagse opleiding die begin maart van start gaat 🥰🌿

Er zijn nog 2 plekjes vrij.
Niet voor wie nog een extra certificaat zoekt, maar voor wie voelt dat dit nu klopt.
Als verdieping via natuur of als nieuwe vorm om mensen (individueel of in groep) te begeleiden.
We geven uiteraard kapstok en bouwstenen mee, maar de nadruk ligt op ervaren, oefenen, integreren. Natuurcoaching vraagt vooral aanwezigheid, vertrouwen in wat zich via de natuur wil ontvouwen, meenemen van het lichaam in de oefening, luisteren en vragen stellen. En dan kan de natuur haar magie doen ✨

Twijfel je nog? Bel of mail gerust even, ik verhelder graag 😉

22/01/2026

DAGWORKSHOP - Vind je plek & rol als gevoelige (zin)zoeken - door Les Verhamme

Voel je dat er iets nieuws wil ontstaan, maar weet je nog niet wat?
Heb je het gevoel dat je niet helemaal past in de bestaande structuren of ritmes van onze maatschappij?

Tijdens deze ervaringsgerichte dag ontdek je jouw plek en rol in het grotere geheel, aan de hand van de wijsheid van natuurlijke ecosystemen.
In de natuur heeft alles een functie: van pioniersplanten tot dragende bomen en voedende onderlagen. Ook mensen vervullen zulke ecosystemische rollen. Als we die herkennen, komt er rust, helderheid en vertrouwen.

We werken met:
✨ lichaamsgerichte oefeningen om te landen in je lijf en intuïtie
🌳 natuurcoaching: de natuur als spiegel voor jouw energie en habitat
💫 reflectie met 18 archetypen die je helpen je rol te verhelderen
🌀 groepsdeling in een veilige bedding van gelijkgestemden

PRAKTISCH:
Datum: maandag 27 april 2026
Tijd: 10u tot 16u30
Locatie: De Zuidkant, 9050 Gent
Groep: 12 personen
Bijdrage: €185, inclusief koffie, thee, versnaperingen & maaltijdsoep met brood

Een dag vol herkenning, inzicht en het ervaren van wat voor jou klopt.

21/01/2026

Webinar - 'Je pad vinden als je niet weet waar je naartoe wil' door Les Verhamme.

Tijdens deze lezing nemen we tijd om stil te staan bij wat er in jou in beweging is.
Je krijgt inzichten in de natuurlijke fasen van transformatie en hoe je in die tussenruimte kunt rust vinden in plaats van forceren.
We verkennen wat er nodig is om te luisteren in plaats van te zoeken, zodat richting en helderheid niet meer iets is wat je moet vinden, maar iets wat zich geleidelijk mag ontvouwen vanuit binnenuit.

Deze lezing is voor wie zich in die tussentijd bevindt.
Voor wie zoekende is, misschien na een burn-out of ziekte, ontslag, scheiding of gewoon omdat het oude niet meer klopt.
Voor wie voelt dat er meer mogelijk is, maar nog niet weet wat of hoe.

PRAKTISCH:
- Online via Zoom (replay incl)
- Zaterdag 21 februari 2026 van 10u tot 12u
- Deelname: €25

25/12/2025

Hout dat knettert in de kachel.
Lichtjes die het huis zachter maken.
Koken zonder haast, voor wie je graag ziet 🥰

Even naar buiten tussen twee momenten door.
De koude lucht.
De maan of een paar sterren die je nog net ziet.
Daarna terug naar binnen,
onder een flanellen dekbedovertrek,
met een goed boek
en niets dat nog moet.

Misschien is dit wel genoeg.
Geen groot plan.
Geen intenties.
Gewoon kleine momenten
waarin je thuis bent en geniet.

Ook dát mag kerst zijn.

23/12/2025

Niet voor iedereen zijn de feestdagen gezellig en warm.
Voor veel mensen raken deze dagen oude pijn aan:
familiedynamieken, eenzaamheid, rouw, gemis, niet-gehoord zijn.

Misschien voel jij dat ook.
En dat mag.
Je hoeft niet “gezellig” te zijn als je je niet zo voelt.
Je mag stil zijn. Je mag kiezen wat goed is voor jou.

🕯 We hopen dat je in deze dagen toch kleine lichtpuntjes vindt 🕯