04/09/2024
Ochtenstond …
Twee lichamen één hart 💓
Wist je dat een paard je hartslag kan waarnemen vanaf vier voet afstand.
Ze synchroniseren ook binnen korte tijd je hart en je wordt rustig en gegrond samen met het paard.
Wist je dat … ?!
Iedereen die van paarden houdt en/of ze heeft gehad, heeft waarschijnlijk de emotionele, fysieke en/of mentale kracht gezien die paarden hebben op het welzijn van mensen. De sturende kracht van paarden is zorgvuldig bestudeerd en is bekend geworden. Hun impact en rol in de opvoeding van mensen heeft geleid tot de oprichting van programma's die gespecialiseerd zijn in de helende kracht van paarden. Onderzoek heeft aangetoond dat paardentherapie kinderen en volwassenen met lichamelijke beperkingen, autisme, PTSS en mensen met emotioneel trauma, middelenmisbruik en andere vormen van psychiatrische of fysieke problemen kan helpen. Hippotherapie , een vorm van fysieke, ergo- en logopedie waarbij een therapeut de karakteristieke bewegingen van een paard gebruikt om zorgvuldig gegradeerde motorische en sensorische input te bieden, is meer mainstream geworden. Paardentherapie- en hippotherapieprogramma's bieden extra ondersteuning aan specifieke fysieke, mentale en emotionele behandelingen en maken steeds meer deel uit van welzijnsplannen. Onderzoeken hebben aangetoond dat wij als mensen kunnen profiteren van de kracht van paarden door gewoon in hun aanwezigheid te zijn door ze te berijden, te hanteren of ze gewoon aan te raken.
Paarden kunnen vaak menselijke stemmingen onderbreken, en omdat ze paarden zijn, oordelen ze niet. Een band opbouwen met een paard helpt bij het ontwikkelen van zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en bevordert emotionele genezing.
Natuurlijk weten alle paardenliefhebbers wat een ongelofelijke helende kracht paarden hebben bij mensen; het duurt niet lang om het te voelen en te ervaren! Degenen die veel tijd doorbrengen met paarden zijn niet verbaasd om te horen dat dit soort genezing niet alleen spiritueel is, maar ook wetenschappelijk.
Paarden zijn geweldige metgezellen voor psychotherapie omdat ze menselijk gedrag kunnen spiegelen en erop kunnen reageren. Als kuddedieren vertrouwen ze op een acute stroom van sensorische gegevens om veiligheid of gevaar te onderbreken voor overleving. Hun acute sensorische percepties helpen hen om mensen te "lezen" door zich te richten op de menselijke hartslag die ze tot wel vier voet afstand kunnen voelen. Onderzoek naar hartslagvariabiliteit geeft aan dat paarden een diepgaand vermogen hebben om hun eigen hartslag te synchroniseren met die van mensen. Wanneer mensen worden voorgesteld aan paarden voor therapie, is aangetoond dat het paard reageert binnen hetzelfde spectrum van fysieke en emotionele reacties die hun eigen gedrag bepalen, waardoor therapeuten inzicht krijgen in de innerlijke psychologie van de cliënt.
De hartslag van een paard reageert op de hartslag van een mens na slechts een beperkte tijd samen. Een onderzoek toonde aan dat tijd met paarden kan leiden tot synchronisatie van beide hartslagen , wat resulteert in een daling van de hartslag van iemand die gestrest of angstig is. Onze hartslag is een onvrijwillige stressreactie en het onderzoek kon concluderen dat therapie met behulp van paarden een gezonde reactie kan opleveren, met name bij risicojongeren.
Op dezelfde manier is gebleken dat paarden het vermogen hebben om menselijke lichaamstaal te lezen en een studie van de Universiteit van Essex wees uit dat ze het verschil kunnen zien tussen onderdanige en dominante houdingen, zelfs bij mensen die ze niet kennen. Als gevolg hiervan heeft het vermogen van paarden om opmerkzaam te zijn en te reageren op een individu met een beperking, uitdagingen of worstelingen, hen erkend als een waardevolle vorm van behandeling. Het is zonder twijfel zo dat tijd doorbrengen met paarden een kalmerende en helende kracht heeft die mensen vaak helpt. Een dag ronddwalen door de heuvels en velden of een paar uur doorbrengen met het verzorgen en voeren in de stallen, of gewoon een paard aaien, kan een therapeutische band creëren.
Zonder twijfel heeft tijd doorbrengen met paarden een ongelooflijke helende kracht die bijna iedereen kan helpen. Of het nu gaat om een dagje ronddwalen in de heuvels en velden of een paar uur in de stallen doorbrengen met verzorgen en voeren, paard en mens delen een geweldige band en kunnen helend zijn.
