18/05/2026
Hartcoherentie training voor kinderen en jongeren.
Merk je dat je kind vaak gespannen, overprikkeld of moeilijk tot rust komt, of van nature stressgevoelig is?
Hartcoherentke helpt je kind bij:
- stress en emoties beter reguleren
- meer zelfvertrouwen en veerkracht ontwikkelen
- beter concentreren en rustiger slapen
- spanning herkennen, loslaten en ademhaling effectief gebruiken
Kinderen en jongeren krijgen concrete materialen en handvatten mee naar huis. De oefeningen zijn eenvoudig, duren slechts enkele minuten per dag en zijn direct toepaspaar, thuis en op school.
Wil je weten of dit traject past bij jouw kind?
Reageer met "hartcoherentie" in mijn DM en ik stuur je de info.