Groei - Yoga & Coaching

Startpagina
België
Desselgem
Groei - Yoga & Coaching

Soms lopen we vast in ons leven en zien we even niet meer welke weg we kunnen bewandelen.

Samen gaan we op reis en wandel ik een stukje mee op jouw pad of dat van het kind en gaan we op een creatieve manier op zoek naar antwoorden die je vooruit helpen.

28/05/2025

Deze foto nam ik vorige vrijdag, na het werk.
Even tot rust komen na een drukke week. Even niets doen, gewoon zitten, rondkijken en genieten van de zon.

De voorbije weken gaf mijn lichaam steeds meer aan dat het te veel was.
Mijn energie was op, mijn concentratie verdween, ik voelde me duizelig, kreeg hartkloppingen…
Het werd duidelijk dat ik dringend rust moest nemen.

In september kreeg ik op school de kans om mee te werken aan een project rond brede basiszorg. Een mooie kans die ik met beide handen greep. Hierdoor werkte ik bijna fulltime op school. Het was daarnaast ook een pittig traject, dat steeds meer energie vroeg. Tegelijk liep Groei! volop verder met fijne groepstrainingen, individuele trajecten en voorbereidingen voor de kampen.

Allemaal dingen die ik ontzettend graag doe. Maar stilaan voelde ik: ik heb niet meer de energie om overal even hard in te vliegen. Het werd moeilijker om alles te combineren met werk, Groei! en mijn gezin.

Ik bleef maar doorgaan, tot mijn lichaam me verplichtte om stil te staan.

De afgelopen weken heb ik bewust rust genomen. Ik moest dingen loslaten, keuzes maken. Ik besefte: ik kan niet alles tegelijk blijven doen. Daarom heb ik ook besloten dat ik vanaf september minder uren in hoofdberoep zal werken. Zo kan ik mijn energie beter verdelen tussen mijn werk, Groei!, mijn gezin en tijd nemen voor mezelf.

Voor nu focus ik me op wat er nog loopt:
• de huidige coachingstrajecten en aanmeldingen
• de laatste Rots & Water-training in Izegem
• de Hartenwandeling
• de zomerkampen
• en natuurlijk extra rust -en ontspanningsmomenten

Momenteel start ik geen nieuwe individuele coachtrajecten op.
Maar wil je je kind deze zomer laten groeien in zelfvertrouwen, veerkracht en weerbaarheid op een speelse en verbindende manier? Dan is je kind heel erg welkom op het Groeikamp of Rots & Water-kamp in juli.

Vanaf eind september starten er nieuwe coachingstrajecten. Hoe dat eruit zal zien, hoor je in september.

Maar nu… neem ik verder tijd om op te laden.
Samen met mijn oudste zoon trek ik er even tussenuit richting het Mullerthal. Wandelen, genieten, lekker eten, verbinden… en gewoon even zijn. 🌿

Fijn weekend 💚

15/03/2025

🌱 Groeikamp voor kinderen (8-13 jaar) 🌱

Laat je kind deze zomer op een ontspannen en fijne plek helemaal tot zichzelf komen. In een kleine groep van maximaal 8 kinderen, waar rust, creativiteit en persoonlijke aandacht centraal staan, mag je kind ontdekken, creëren en groeien. 🌿🎨🌸

Dit kamp is speciaal voor kinderen die houden van de natuur en behoefte hebben aan een veilige omgeving om hun zelfvertrouwen te laten bloeien.

Er zijn nog een paar laatste plekjes beschikbaar! Geef je kind de kans op een onvergetelijke week vol rust, magie en groeimomentjes.

08/03/2025

Vandaag zijn we 20 jaar samen, en wat een avontuur is het geweest!

Een avontuur vol liefde, lachen, tranen, groei en heel veel mooie momenten.

Dankbaar voor de mooie momenten, de steun én voor de lessen die we onderweg hebben geleerd.

Op naar nog meer jaren vol avontuur, gezelligheid en vooral heel veel liefde ❤️

En volg zeker ons nieuw avontuur 😉

21/02/2025

Whoop whoop,
We geven binnenkort opnieuw een Rots en Water weerbaarheidstraining.

Ideaal voor kinderen en jongeren die extra ondersteuning nodig hebben bij samenwerken, opkomen voor zichzelf, meer zelfvertrouwen...

Heb je nog vragen? Aarzel dan zeker niet om mij te contacteren.

Deze training en kamp zijn in samenwerking met huis van kind en Wingg.

27/01/2025

☀️🌸 LENTEKRIEBELS! 🌸☀️

Nu de zon zich zo vrolijk laat zien, kunnen we al volop dromen van het groeikamp tijdens de paasvakantie. 🌿🌞

In april gaan we samen op ontdekking in de natuur, waar alles volop begint te groeien en bloeien.

We trekken eropuit om te genieten van het frisse groen, kleurrijke bloemen en de warme zonnestralen. 🌷🍃

En niet te vergeten: we brengen tijd door met onze lieve geitjes en konijnen! 🐐🐇 Een extra vleugje plezier en gezelligheid voor iedereen die van dieren houdt.

Of je nu graag wandelt, de vogels hoort zingen of gewoon de energie van de lente voelt: dit kamp is de perfecte manier om even helemaal op te laden in de natuur. 🦋✨

Zin om met mij mee te gaan en te genieten de lente? 🌻🌳

Inschrijven en meer info? (link in bio)

21/01/2025

Zie je dat je kind worstelt met zelfvertrouwen of faalangst? Ik bied persoonlijke begeleiding voor jongeren om hen te helpen sterker en relaxter in het leven te staan.

Vanaf februari zijn er twee plekken vrij voor een coachtraject. Laten we samen kijken hoe ik jouw kind kan ondersteunen!

Stuur me een berichtje voor meer info of boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

15/01/2025

Ouder-Kind Hartenwandelingen: Samen op pad voor verbinding, rust en plezier.

Stap samen met je kind de natuur in en beleef bijzondere momenten van echte verbinding tijdens onze Ouder-Kind Hartenwandelingen. 🌳

In deze reeks wandelingen nemen we de tijd om even op adem te komen. Met hartcoherentie-oefeningen leer je beide hoe je tot rust komt. 🌬️

Daarnaast krijg je als ouder praktische oefeningen aangereikt die je helpen om je kind beter te begeleiden in het omgaan met emoties – waardevolle tools die je ook na de wandelingen kunt blijven gebruiken. 😊

Tijdens de wandelingen maken we ook volop plezier en gaan we samen bewegen op een speelse manier zodat iedereen volop kan genieten van de helende kracht van de natuur. 🎉🌳

Ga met ons mee op deze mooie wandeling en ervaar de kracht van verbinding, rust en speelsheid in de frisse buitenlucht!

Liefs, Marjolein & Maaike

Meer info en inschrijven: https://forms.gle/MHymr1Xhayr8gYfm6 (link in bio)

www.elpen.be

06/01/2025

𝗢𝗼𝗸 𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺 𝗯𝗶𝗷 𝗚𝗿𝗼𝗲𝗶!

Ik help jou en je kind graag op weg naar persoonlijke groei.

Meer informatie over mijn aanbod vind je op de website van Groei (zie link in bio).
Ontdek wat het beste bij jullie past en hoe ik jullie verder kan ondersteunen.

Wist je dat je kind nu ook op de zorgboerderij kan komen voor coaching, met begeleiding tussen de dieren?

Heb je nog vragen?
Stuur me gerust een bericht!

Of boek nu een gratis kennismakingsgesprek en zet de eerste stap naar groei!

#8820

24/12/2024

Geniet van elk MOMENT
En DROOM je mooiste dromen
Er staat weer een NIEUW jaar klaar
Om ze UIT te laten komen!

19/12/2024

𝗗𝗲 𝗱𝗮𝘁𝗮 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗮𝘀- 𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗸𝗮𝗺𝗽𝗷𝗲𝘀 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱!

Het zou geweldig zijn om jouw kind dit jaar te mogen verwelkomen op één van de GROEIKAMPEN!

In de 𝗽𝗮𝗮𝘀𝘃𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲 gaan we op ontdekking met het thema lentekriebels, insecten en natuur – lekker de natuur in en genieten van alles wat groeit en bloeit.
𝗗𝗮𝘁𝗮: 𝟳 – 𝟭𝟭 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹

In de 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝘃𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲 word je kapitein van je eigen schip, een avontuur waarin we op een speelse en creatieve manier onze veerkracht en zelfvertrouwen versterken.
Ook leren ze via hartcoherentie hoe ze hun koers kunnen bepalen en rust te vinden op een woelige zee
𝗗𝗮𝘁𝗮:
𝟭𝟰 – 𝟭𝟴 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝟮𝟮 – 𝟮𝟱 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝟭𝟴 – 𝟮𝟮 𝗮𝘂𝗴. 𝟮𝟬𝟮𝟱

Inschrijven: www.groei-coachingpraktijk.be

𝗜𝗸 𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗼𝗿𝗺 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗼𝗺 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻.

Als jullie vragen hebben of nog meer willen weten, stuur me gerust een berichtje.

#8820

08/12/2024

Stress bij kinderen en jongeren tijdens de examenperiode?

Het is helaas een veelvoorkomend probleem.
De druk om te presteren kan leiden tot spanningen, angst en zelfs fysieke klachten. Als hartcoherentiecoach kan ik jouw kind helpen om beter met deze stress om te gaan en rust in het hoofd te vinden.

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode die helpt om de balans tussen lichaam en geest te herstellen door middel van ademhalingsoefeningen. Hierdoor kunnen ze zich beter concentreren, blijven ze rustiger onder druk en voelen ze zich zelfverzekerder.

Neem contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe hartcoherentie hen kan helpen!

11/11/2024

𝗗𝗲 𝗪𝗮𝗿𝗺𝘀𝘁𝗲 𝗩𝗟𝗔𝗠𝘁𝗮𝗮𝗿𝘁
Een hartverwarmende actie voor De Warmste Week

Op 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟭 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 van 𝟭𝟰𝘂 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟳𝘂 stellen wij ons huis vol warmte open voor een lekker stukje vlamtaart (𝑓𝑙𝑎𝑛 𝑏𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑙𝑖𝑒𝑛𝑒), koffie & een babbeltje.

Een ideaal moment om te 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 met elkaar en nieuwe mensen te leren kennen.

𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗼𝗸 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗿𝗴 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺! Zij kunnen genieten van een warm kopje chocolademelk en zich vermaken met gezelschapsspelletje onder begeleiding van Lewis en Maurice en een bezoekje brengen aan de dwergkonijntjes en de dwerggeitjes.

Heb je geen tijd om te blijven voor koffie & een babbel, maar wel zin in een stukje flantaart? Dan kan je die dag ook gewoon een stukje flantaart afhalen.

𝗛𝗼𝗲 𝗶𝘀 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻?

Vorig jaar organiseerden we voor het eerst De Warmste Appeltaart. Het idee ontstond toen ik met mijn jongste zoon onderweg was. We stopten bij een zebrapad om een blinde dame over te laten steken. Mijn zoon voelde plots veel verdriet voor die mevrouw omdat ze niet kan zien.

"𝗗𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸", zei hij, "𝗶𝗸 𝘄𝗶𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗸 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗵𝗼𝗲."

Ik vroeg of we iets kunnen doen voor de warmste week om zo ons steentje bij te dragen... En zo ontstond ons idee, die we dit jaar graag opnieuw met jullie willen delen.

Super trots op mijn jongens dat ze met veel plezier willen meewerken aan dit project.

𝘚𝘢𝘮𝘦𝘯, 𝘮𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘰𝘯𝘴 𝘨𝘦𝘻𝘪𝘯 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘶𝘭𝘭𝘪𝘦, 𝘥𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘦𝘦𝘯 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯 𝘴𝘵𝘶𝘬𝘫𝘦 𝘣𝘪𝘫 𝘰𝘮 𝘥𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘦𝘵𝘫𝘦 𝘸𝘢𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘵𝘦 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯.🔥

We kijken ernaar uit om jullie te verwelkomen.

𝗦𝘁𝘂𝗸𝗷𝗲(𝘀) 𝘁𝗮𝗮𝗿𝘁 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻
Om zeker te zijn dat we voldoende stukjes flantaart voorzien, vragen we je om vooraf het aantal gewenste stukjes door te geven via de website van Groei! (link in bio)

Adres

Nachtegaalstraat 14
Desselgem
TORHOUT

Website

https://www.groei-coachingpraktijk.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei - Yoga & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei - Yoga & Coaching: