Sports Nutrition Consultancy

22/11/2025

Eet jij als sporter voldoende?

14/11/2025

Vandaag deel 2 van ons werkbezoek aan Oslo: the Norwegian Sports Confederation en OlympiaToppen.

Dank u Christina Kjeserud Ose, Ida Heikura, Sara Streebings and Beate Anstensrud om jullie ervaringen, onderzoeksresultaten, tips en tricks over de Noorse aanpak van awareness creatie en preventie van lage energiebeschikbaarheid (LEA) en eetstoornissen bij jonge sporters met ons te delen.

En ook Andre Jakobsen Bjerke willen we bedanken om ons achter de schermen te laten kijken van het OlympiaToppen restaurant en de topsport trainingsfaciliteiten.

13/11/2025

Vandaag een heel interessant werkbezoek gebracht aan het NIH en IHS in Oslo waarbij we ons verdiepten in de awareness creatie, preventie en aanpak van (LEA Low Energy Availability) bij jonge sporters.
Dank u Kristin Ludanes Jonvik, Jorunn Sundgot Borgen, Nina Sølvberg, Berit Skirstad and Anu Koivisto-Mørk voor het delen van de heel waardevolle resultaten van jullie onderzoek, tips and tricks.

26/10/2025

EFAD congres - Malmö

26/10/2025

EFAD congres 2025 Malmö

25/10/2025

Anneke Palsma en ik bij onze poster over het kwalitatief onderzoek dat we deden in het kader van het AntiDop project op het EFAD congres in Malmö.

24/10/2025

Ik mocht vandaag op het EFAD congres in Malmö de sessie voorzitten over The female athlete met Prof. Dr. Jorunn Sundgot-Borgen en Dr. Anu Koivisto-Mork als sprekers.
De sessie werd als heel boeiend ervaren door de deelnemers.

01/08/2025

Je bent een intensief sportende jonge vrouw en je menstrueert niet meer?

Dringend tijd om eens een sportdiëtist te bezoeken want dan is je energiebalans niet meer in evenwicht en ben je op weg naar terugkerende blessures en een slechte botkwaliteit.

Vragen over hoe je terug in energiebalans geraakt en terugkerende blessures en mindere prestaties kunt voorkomen?

Contacteer een sportdiëtiste!

In de Tour de France spreekt de gele trui openlijk over de impact van menstruatie. In de bredere samenleving heerst nog steeds een taboe, en wordt de impact van maandstonden weggelachen. Wat kunnen we leren van het wielerpeloton?