06/08/2025
ZomerZIN met café aMuSé ☀ - cognitief prikkelen tijdens de (zomer)vakantie !
Veel personen met MS ervaren cognitieve problemen. Daarom is het belangrijk om je cognitief te blijven uitdagen. Maar dit hoeft niet altijd onder de vorm van therapie. Cognitieve training kan ook leuk zijn!
Organiseer eens een spelletjesavond! 🎲 Wist je dat bij het spelen van een spel verschillende cognitieve aspecten aan bod komen?
🧠 AANDACHT - tijdens het spelen van een spel is het noodzakelijk om je zo goed mogelijk te blijven focussen. Zowel het volhouden van je aandacht, het verdelen van je aandacht als je aandacht wisselen tussen de verschillende spelers of aspecten van het spel komt hier van pas!
🧠 GEHEUGEN - bij sommige gezelschapsspelletjes moet je zaken onthouden. Zorg voor een goede interne geheugenstrategie, zo ben je je tegenspelers te slim af. Ook onthouden wie er aan de b***t was of wat je volgende zet is is belangrijk.
🧠 EXECUTIEVE FUNCTIES - deze komen veel aan bod bij het spelen van een spel. Plannen, anticiperen, snel schakelen, je hebt ze allemaal nodig!
🧠 SOCIALE INTERACTIES - sociale interacties zorgen ervoor dat je je hersenen blijft uitdagen.
Maar vooral, maak plezier! 😄 Spelletjes spelen is een leuke vorm van vrijetijdsbesteding en sociale interactie.
Wist je dat we bij café aMuSé al eens een spelletjesavond gedaan hebben? Check onze pagina voor de leuke herinneringen. 😍