Studio Prana, Boekenberglei 191, Deurne (2025)

18/11/2025

Nieuwe Maan 🌑

Op donderdag 20 november is het nieuwe maan.

De maan is deze dagen nauwelijks zichtbaar, stil, in de schaduw… En ze geeft ons de uitnodiging om intenties te planten, diep vanbinnen.

Binnen het krachtige teken Schorpioen 🦂 vind je verdieping, doorbraak en transformatie.

Deze nieuwe maan vraagt om vanuit stilte dat wat onder de oppervlakte ligt te laten bewegen.

✨ Wat wil er herboren worden?
✨ Welke sluimerende kracht vraagt aandacht?

De Rode Draak, het eerste zegel van de Tzolkin, brengt de energie van geboorte, oerkracht en vertrouwen. Ze fluistert: “Je mag ontvangen.”

Deze maan nodigt je uit om te rusten in het ontstaan, om veiligheid te vinden in jezelf en te vertrouwen dat het leven jou draagt.

Laat het nieuwe vanzelf groeien, zonder haast.

Toon 7 brengt diep inzicht, overzicht, afstemming en zacht bijsturen. Na het zaaien komt de stilte van waarnemen. Vanop een hoger perspectief zie je hoe alles in jou en rondom jou samenwerkt.

En de Adelaar opent je blik. Ze tilt je op, boven het detail, zodat je het grotere geheel kunt zien.

✨ Wat wil je nu werkelijk scheppen?
✨ Waar richt je jouw innerlijke blik op?

Deze nieuwe maan vraagt om vertrouwen in je visie,
ook al zie je het pad nog niet helemaal.

Ze weeft de kracht van aarde en lucht, van diepte en hoogte, van geboorte en inzicht.

Een uitnodiging om opnieuw te beginnen, maar dan met bewustzijn.

Wat met deze nieuwe maan ontkiemt,
zal de komende maanden groeien in stilte.

Neem even een moment om te ademen.
Leg je hand op je hart en vraag jezelf:

• Wat mag er in mij geboren worden?
• Waar mag ik ruimte maken om te ontvangen?
• Welke visie wil ik voeden in deze cyclus?

Wil je graag maandelijks via Zoom afstemmen op de komende energie en leren wat het is om cyclisch te leven?

Dan ben je meer dan welkom in het Prana Membership.
Laat PRANA achter in de comments, dan stuur ik je meer info.

Of ga naar de link in bio.

Liefs,
Jozefien

11/11/2025

✨ De SHIFT ✨

Soms is er dat ene moment.
Die zachte klik vanbinnen.
Waarin iets wat je al zó lang weet,
ineens helemaal helder wordt.

Je wist het al met je hoofd,
maar nu voel je het met elke vezel van je lichaam.
Het inzicht wordt belichaamd.
Helder. Bevrijdend.
Alsof er licht valt op een plek die al die tijd in de schaduw zat ✨

Bij mij kwam er onlangs weer een diepe shift ❤️‍🔥

Het diepe besef en weten dat we allemaal onze eigen realiteit creëren, dat elke persoonlijke beleving ontstaat vanuit stukjes in onszelf die nog om liefde en integratie vragen.

En dat je dus ook een deel kunt zijn
van iemand anders zijn realiteit die ontstaat vanuit die pijnlijke plekken, die plekken die om zoveel liefde en integratie vragen… en dat je dan een deel wordt van iemand zijn projectie en je er misschien wel in verliest als zijnde denkende dat het ook jouw waarheid en realiteit is… het klinkt misschien ingewikkeld, ik zal een binnenkort een podcast aflevering over maken 😅

Maar dus, ik wist dit al. Ik had het al gevoeld.
Maar recent kwam er een nog diepere shift.
Alsof ik een andere kant van dezelfde waarheid plots helder zag. Alsof ik mezelf plots terug helemaal in mijn realiteit kon zetten. Zó bevrijdend 🥰

En dan is er nog een EEN ANDER SOORT SHIFT ✨, die soms hiermee verbinden kan zijn, wanneer je merkt dat je anders reageert op iets wat vroeger je hele systeem had getriggerd.

Dat je voelt: wauw, ik ben veranderd.
Dat is magie.
Dat mag je vieren ✨🥳✨

We ervaren allemaal onze eigen lagen van groei,
onze eigen aha-erlebnissen.
Ieder op zijn unieke ritme.

Ik ben benieuwd…
Welke shifts heb jij al gevoeld?

En als jij verlangt naar die diepe verschuiving,
naar helderheid, rust of een nieuwe laag van bewustzijn
weet dan dat ik je graag gids op dat pad.
Reik gerust uit. ❤️

Liefs,
Jozefien

05/11/2025

✨ Super Volle Maan in Stier + Witte Wereldoverbrugger 5 + Witte Wind-golf ✨

De maan staat vandaag vol, helder en dichterbij dan anders.
Een supermaan die haar licht dieper in je laat schijnen.
Ze verheldert wat nog onbewust was —
wat mag losgelaten worden,
en wat nu rijp is om te bloeien. 🌕

In het aardse teken Stier nodigt ze je uit om te vertragen.
Om te voelen, te genieten, te aarden in wat er al is.
Stier herinnert je eraan dat overvloed ontstaat
wanneer je dankbaar bent voor het hier en nu. 🌿

De Witte Wereldoverbrugger helpt je bruggen te slaan tussen oud en nieuw.
Ze vraagt je te vertrouwen in het proces van loslaten,
zodat er ruimte komt voor groei, lichtheid en verbinding. 🤍

Toon 5 brengt kracht, stabiliteit en middenkracht.
Vanuit jouw centrum kun je creëren met rust,
zonder te duwen, zonder te forceren.

Binnen de Witte Wind golf beweegt de adem door alles heen.
Ze nodigt je uit om te spreken, zacht, helder, waarachtig.
Om te ademen in wat mag ontstaan. 💨

Deze volle maan brengt aarde en lucht samen:
gronden & bewegen, stilte & expressie.
Een uitnodiging om trouw te blijven aan jezelf,
en ruimte te maken voor wat via jou tot leven wil komen. 🌱

✨ Wil je leren meer cyclisch te leven,
in verbinding met de maan, seizoenen en jouw eigen ritme?
En maandelijks door mij begeleid worden met rituelen, teachings en reflectie?
Dan ben je welkom in het Prana Membership.

Laat ‘prana’ achter in de comments of klik op de link in bio om meer te ontdekken.

Liefs,
Jozefien

04/11/2025

Een video van bijna 10 minuten 😅, dus als je benieuwd bent, neem dan even je tijd om er bewust bij te zijn en even mee met mij in deze reflectie te duiken 😘

Ik spreek niet DE waarheid. Ik spreek mijn waarheid. Misschien heb jij een andere waarheid. En al die waarheden mogen naast elkaar bestaan 😘

Als ook, een meer uitgebreidere en genuanceerde versie neem ik binnenkort op voor de podcast 🎙️

Benieuwd naar jouw waarheid en idee bij deze video, deel het gerust met me in de comments of via een pb ❤️

Liefs
Jozefien

25/10/2025

🪶 Birthday Give Away 🪶

Ik ben jarig en dat vier ik graag 🥰

Ik voel dat ik met elk jaar met meer levensvreugde en levensenergie door het leven stap. Als maar meer bevrijd van oude stukken, vrij om echt te zijn wie ik ben. En dat is zo’n heerlijk gevoel ❤️‍🔥

Vandaag word ik 39 jaar en ga ik mijn 7e jaar in vanuit de maya horoscoop. Een jaar van afstemmen en bijsturen. Van uitzoomen en mijn visie helder neerzetten. En dat terwijl ik verder mag groeien in het laten stromen van alles wat zich aandient 🌊

Hoe prachtig mooi en kloppend dat dit het jaar is waarin ik mijn eerste opleiding geboren mag laten worden. Ik kijk er zo naar uit ❤️‍🔥

Ook voel ik dit jaar dat ik graag iets cadeau wil doen. En doe ik sinds heel lang nog eens een give away 🥰

Wat kan je winnen?

Een gratis 1:1 ceremonie twv 300€ 😍

Inclusief:

🪶 Reading (vanuit je maya horoscoop & orakelkaarten)
🪶 Afstemming op je pad en je vragen
🪶 Energie- en ademwerk op jouw maat en naar wat er in jou mag en wil bewegen

De sessie duurt ongeveer 2u en zal doorgaan in mijn praktijk te Deurne

Hoe kan je meedoen?

🪶 like deze post
🪶 tag de vrouwen of mannen die je deze ceremonie zou willen schenken en je mag erbij schrijven waarom, maar is geen must 😘
🪶 volg me 😍
🪶 deel deze give away in je stories en tag me zodat ik het kan zien ❤️

Op vrijdag 31/10 maak ik dan de winnaar bekend 🥰

Ik wens jullie alvast een heerlijk weekend en misschien ook wel vakantie 😘

Ik ga dan nu verder vieren en genieten 🥳

Liefs
Jozefien

#39

24/10/2025

✨ Nieuwe podcastaflevering ✨

In deze aflevering heb ik een bijzonder gesprek met Mel van .bymel een pure en bezielde vrouw die haar onderneming leidt vanuit haar hart en diepe intuïtie 💛

We praten over:
🤍 Authentiek ondernemen, zonder maskers
🤍 De kracht van kwetsbaarheid en blijven groeien als mentor
🤍 Groeien van onbewust naar bewust intuïtief ondernemen
🤍 Hoe deze mindset haar leven én haar onderneming transformeerde

Een open, eerlijk en inspirerend gesprek over ondernemen en het pad van bewustwording, vertrouwen en thuiskomen in jezelf.

Wil je meer ontdekken over Mel? Neem zeker een kijkje op haar profiel .bymel ✨

Beluister de podcast via de link in mijn profiel 🎧

Liefs,
Jozefien

22/10/2025

Lieve vrouw,

Jaren geleden leerde ik de kracht van de winter écht kennen. Niet door te blijven gaan, maar door stil te vallen. Door te zakken, voorbij de weerstand, voorbij alles dat moest.

Ik ontdekte hoe dit seizoen ons uitnodigt om te vertragen, te voelen en hoe alles dan helder wordt ✨

Hoe de gouden zaadjes voor de lente worden geplant en alles moeiteloos kan beginnen stromen ❤️

En precies daarom organiseer ik dit retreat:
Om jou die ruimte ook te schenken.
Om te duiken in die diepere lagen in jezelf
Om even niets te moeten.
Aanwezig te zijn bij alles wat in je gezien wilt worden.
Om gedragen te worden.

Want soms zijn de stukken die gezien willen worden te groot om alleen te dragen. En soms is het gewoon fijn om het niet alleen te moeten doen.

En lieve vrouw, ik doe dit ook niet alleen. Ook ik laat me dragen en draag dit retreat met twee andere prachtige vrouwen 🥹🪶

✨ Zo komt .van.neste_rootedsenses mee en begeleidt ze ons in een zachte winterdetox,
zodat je tijdens het retreat volledig kan landen
in de voedende gerechten die ze met liefde bereidt. En dieper kan zakken in de stilte in jezelf.

✨ Maar ook komt mee, ze brengt rust, bedding en vertrouwen. Ze bewaakt de draagkracht van het veld en helpt ons zakken in overgave.

✨ En ikzelf ben er om je te gidsen, te dragen,
en samen met jou te duiken in wat gevoeld wil worden. Ik ben bij je, doorheen alle lagen ❤️‍🔥

🌙
Voel jij de call om diep te duiken, te vertragen, te ontvangen en te thuis te komen in jezelf?

Dan ben jij zo welkom, lieve vrouw 💙

Laat dan “winter” achter in de comments, klik door via de link in mijn profiel of stuur me een pb 💌

Veel liefs
Jozefien

30/09/2025

Mijn aanbod voor de komende maanden ❤️‍🔥

Voel je dat er iets je roept? Stuur me dan gerust een pb of klik door via de link in mijn profiel 😘

Liefs
Jozefien
🪶

28/09/2025

De lente en zomer waren intens 🥴

Ik koos ervoor niet weg te lopen, maar me doorheen de intense stukken te bewegen 🐍

Want ik weet, alles wat zich aandient, daar ben je klaar voor 😅

Dus ik dook, naar de diepste diepte,
waar veiligheid enkel in mezelf te vinden was 🌑🤍

Door verdriet.
Door oude pijn.
Door angst.
Door de donkere nacht.

Terwijl buiten het licht op z’n felst scheen,
werd binnenin alles zichtbaar

Het was pittig.
En tegelijk zo liefdevol, verbindend, allesomvattend.

Want ja, liefde wordt intenser, dieper, rijker
wanneer je JA zegt tegen álle stukken in jezelf ❤️‍🔥

Mijmerend aan dit herfstvuur voel ik:
ik ben klaar om los te laten.

Alles wat de lente en zomer brachten, wat me niet langer dient, geef ik nu aan het vuur en mag door dat vuur getransformeerd worden.

En vanuit die assen mag er ruimte komen, ruimte voor iets nieuws 🔥

Ik laat los.
Ik laat los en vind mijn anker in dankbaarheid, in alles wat er is. In dit moment ❤️🍂

Ik wens jou ook een fijne overgang naar de herfst toe ❤️

Liefs
Jozefien
🪶

01/08/2025

Augustus nodigt je uit om je te openen voor een diepe shift, door dat magische portaal te stappen, maar ook om te spelen, te helen en bewust te kiezen.

Na de innerlijke reis van juli brengt deze maand een intense beweging, verdere diepgang en een heldere richting.

In de eerste helft van augustus bevinden we ons volop in het Leeuw seizoen, gedragen door de energie van de Blauwe Aap en Geel Zaad.

Leeuw herinnert je eraan dat je mag stralen, niet persé vanuit uiterlijk vertoon, maar vanuit je innerlijke waarheid.

Je wordt uitgenodigd om oude kindstukken te helen, te leven vanuit levensvreugde, speelsheid en creativiteit, én om bewust zaadjes te planten voor wie je aan het worden bent.

Wat wil je écht laten groeien? Waar wil je voluit voor gaan staan? Welke intentie draag je mee naar de toekomst?

Aan het einde van de maand brengt de Rode Aarde energie in combo met maagd seizoen je terug naar je basis.

Na de intense transformatie mag je nu zakken, landen, weer thuiskomen in je lichaam en in het hier en nu. Er mag weer meer orde en structuur komen.

Laat augustus een maand zijn van diepe heling, speelse kracht, bewuste keuzes en dieper thuiskomen in jezelf.

Ik wens je veel liefs
Jozefien

24/07/2025

De Nieuwe Maan in Leeuw nodigt ons uit om nieuwe zaadjes te planten, gevoed door onze unieke creatiekracht, maar ook onze passie en moed om te schitteren. 🌑🦁

Plant zaadjes om meer en meer te vertrouwen op je innerlijke vuur en je hart te volgen ❤️‍🔥

En voel hoe dat alles wat nu helder wordt mag doorvoeld worden, geef het (adem)ruimte en geef het bezielde woorden. Geschreven of uitgesproken.

Er opent zich vandaag een poort naar diepe activatie, transformatie en heling. Je mag thuiskomen in je kern, en creëren vanuit je puurste zelf. ❤️‍🔥

Ik wens je een schitterende nieuwe maan 🌚

Liefs,
Jozefien 🤍

23/07/2025

Tromgeroffel… 🥁
Er staat weer een nieuwe podcastaflevering online! 🎙️✨

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kirsten Wouters van , een vrouw die mensen begeleidt in het thuiskomen in hun lichaam, niet als een machine, maar als een wijze gids.

We praten over:
🌀 hoe je voorbij fysieke klachten luistert naar de onderliggende boodschap
💬 waarom het lichaam vaak duidelijker spreekt dan ons hoofd
🌿 hoe spanning en pijn een ingang kunnen zijn tot heling
💛 en hoe dit je kan helpen om dieper te leven, te voelen en te groeien

Een zacht en krachtig gesprek over lichaamstaal, aanwezigheid, heling en de moed om echt te luisteren, ook als het spannend wordt.

Laat hieronder “podcast” achter en ik stuur je met liefde de link via een pb 💌
Of luister via de link in bio 🎧

Liefs,
Jozefien

Studio Prana

18/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

25/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

30/09/2025

28/09/2025

01/08/2025

24/07/2025

23/07/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type