30/03/2026
Milt qi leegte is een disbalans in je lichaam en geest. Dank je Owen voor de uitleg❤️
Milt Qi leegte is niet alleen maar een opgeblazen buik na het eten. Als je bijv. merkt dat je moeite hebt met het stellen van je grenzen, en dat mensen jouw ruimte moeilijk respecteren, dan is dat een teken van een Milt Qi (Aarde) disbalans. Je wens is: "Dit is mijn Aarde en dat is jouw Aarde, en we respecteren elkaars Aarde."
Dit creëert soms scheiding, maar die scheiding is noodzakelijk om respect te creëren. Als je een stagnerend Aarde element hebt, wil je altijd over andermans grenzen stappen, of misschien laat je iedereen over jouw eigen grenzen stappen? Je krijgt dan iemand die zo zorgzaam is dat ze iedereen over zich heen laten lopen, ze proberen iedereen tegemoet te komen (pleasen), en uiteindelijk raken ze opgebrand. Milt Qi leegte gaat niet alleen over moeite met verteren, diarree, een opgeblazen gevoel en al deze lichamelijke klachten. Terwijl je het lichamelijke verbetert, zal het mentale mee moeten verschuiven.
Belangrijk is dus als je echt je Milt-gezondheid wilt verbeteren, je ervoor moet zorgen dat je je grenzen stelt, want dit is jouw ruimte. Als je deze grenzen niet stelt zul je een chronisch deficiënte Milt Qi kunnen ontwikkelen.
