"YOGA IS ESSENTIALLY A PRACTICE FOR
YOUR SOUL,
WORKING THROUGH THE MEDIUM OF
YOUR BODY" Yoga biedt mensen een manier om zich te verbinden met hun ware ZELF.
Door middel van fysieke houdingen en bewuste ademhaling laten we spanningen vrij. We bekijken onze gedachten vanop een afstand,
we maken ons er voorzichtig van los en vervolgens zien we de eenheid die we zijn. Een krachtig aspect van de menselijke geest is het vermogen om aandacht te geven. BEWUSTZIJN- AWARENESS. YOGA = Be aware of your body and mind !
09/09/2024
LieverYoga start weer
Elke dinsdag van
9u30 tot 11u
20u tot 21u30
Elke woensdag van
20u tot 21u30
De yurt is vernieuwd,
we zijn er weer helemaal klaar voor!
Als je eens wil proberen, altijd welkom.
Neem even contact op:
Lieve Penders
0477776581
Elshouterbosstraat 14,
Diepenbeek
Namasté, Lieve
04/09/2023
Vanaf DINSDAG 12 SEPTEMBER 2023
weer YOGA in de yurt.
Je hoeft niet lenig te zijn,
je hoeft niet alles los te laten,
je mag jezelf ZIJN en VOELEN
je grenzen respecteren,
in zachtheid voor jezelf,
in je kracht komen,
en vooral genieten in het NU.
Je bent welkom !
Geef even een seintje als je eens wil proberen,
0477776581
Be the first to know and let us send you an email when LieverYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Yoga biedt mensen een manier om zich te verbinden met hun ware ZELF.
Door middel van fysieke houdingen en bewuste ademhaling laten we spanningen vrij.
We bekijken onze gedachten vanop een afstand,
we maken ons er voorzichtig van los en vervolgens zien we de eenheid die we zijn.
Een krachtig aspect van de menselijke geest is het vermogen om aandacht te geven.
BEWUSTZIJN - AWARENESS.
YOGA = Be aware of your body and mind !
WAT IS YOGA VOOR MIJ ?
Ik heb jaren allerlei sport beoefend en dit vooral met het oog op kracht en uithouding. Sinds 2013 heb ik de stap gezet naar Yoga. Vooral met het idee om aan mijn ademhaling te werken. Al heel vlug kreeg ik door dat Yoga veel meer is dan rustig op een m***e proberen tot jezelf te komen. Je ego aan de kant zetten en jezelf niet vergelijken met de anderen om je heen, nog zo’n struikelblok. Maar elke week ging ik voor de uitdaging en probeerde ik toch iets dieper te buigen...tot ik de juiste mensen tegenkwam.
Daar ik toch ook de roots van Yoga wilde voelen, heb ik in Juli 2017 de opleiding
Teacher -training 200u in India gevolgd. http://www.yogapoint.com/
De opleiding Therapeutische Kinderyoga 80 uur volgde ik bij Aterre holistische opleiding & kindercentrum in 2018
Omdat ik geniet van wat Yoga voor mij doet, wil ik dit graag doorgeven aan anderen.
Een fijne omgeving is voor mij belangrijk om tot mezelf te komen, vandaar de yurt in onze tuin. Hier “binnen komen” is de buitenwereld buiten laten en genieten van het “ik” moment.