Bodystyling Diest

12/02/2026

📢 Aangepaste openingsuren krokusvakantie

Volgende week trekken velen van jullie richting de bergen voor een portie sneeuw en zon! ⛷️ Ook in de studio passen we de planning een klein beetje aan.

Noteer alvast de volgende wijzigingen in je agenda:

▪️Donderdag: De studio is gesloten tussen 13u en 16u.
▪️Vrijdag: We sluiten de deuren iets vroeger dan normaal, om 13u.

Vanaf 23/2 gaan de normale uren weer in. Geniet van de vakantie, of je nu de latten opzoekt of lekker thuis blijft! 🙌

11/02/2026

🩷 BRING A BESTIE - actie! 🩷

Ben jij al die leuke klant bij mij in de studio? Dan is deze post voor jou!
Ken jij iemand in jouw omgeving (vriendin, zus, mama ..) die al lang twijfelt om te starten? Vertel haar hoe jij de studio uitloopt, vol zelfvertrouwen en met een lach! 😊 Laat haar kennismaken met Bodystyling en ontvang 25 euro korting*! Je kan de korting gebruiken wanneer jij maar wilt. Zorg er wel voor dat ze jouw naam doorgeeft bij inschrijving! 😉

*𝘑𝘦 𝘬𝘳𝘪𝘫𝘨𝘵 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘬𝘰𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘭𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘩𝘳𝘪𝘫𝘧𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘶𝘳𝘵𝘦𝘯𝘬𝘢𝘢𝘳𝘵 𝘰𝘧 𝘢𝘣𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘬𝘦𝘶𝘻𝘦. 𝘕𝘪𝘦𝘵 𝘨𝘦𝘭𝘥𝘪𝘨 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘦𝘧𝘱𝘢𝘬𝘬𝘦𝘵. 𝘋𝘦𝘻𝘦 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘦 𝘭𝘰𝘰𝘱𝘵 𝘵𝘰𝘵 𝟤𝟪 𝘧𝘦𝘣𝘳𝘶𝘢𝘳𝘪.

Share the Bodystyling Love .. 🫶💪🙌

26/01/2026

‼️Laatste week om te genieten van een leuke korting!

Bel of mail deze week nog om te genieten van een korting op jouw beurtenkaart of abonnement.

Wil jij eerst opstarten met een proefpakket en nadien genieten van de korting? Dat kan maar dan moet je wel deze week opstarten met het proefpakket. 😊

Meer info of een specifieke vraag?

☎: 013338868
📧: diest@bodystyling.be
🖥: www.bodystyling.be
📍: Veemarkt 6 - Diest

Wil je gaan voor een gezonde levensstijl? Ontdek dan de body, food & mind-aanpak van Bodystyling en kies voor een blijvende verandering in je leven.

19/01/2026

Last van Monday Blues? 🫩
Kom vanavond sporten, er zijn nog cabines vrij! 😉

Waarom sporten helpt?
👉🏻 stimuleert gelukshormonen
👉🏻 vermindert stress
👉🏻 verbetert focus en energie

Lets goooo! 💪🏻

13/01/2026

🙌 Goede voornemens volhouden..

Bij een nieuw jaar horen vaak goede voornemens. Maar ken je het? Na een paar weken of maanden smelten ze als sneeuw voor de zon. ‘Ik ga meer bewegen!’ is een klassieker. Hoe hou je dat vol?

👉 Maak concrete doelen

Om van je goede voornemen een blijvende gewoonte te maken, is het belangrijk om het om te zetten in zo concreet mogelijke plannen/doelen. Maak voor jezelf uit of je 1x, 2x of onbeperkt wil sporten. Leg de lat niet te hoog voor jezelf.

👉 Afspraak plannen

Bij Bodystyling kom je op een afgesproken tijdstip. Deze afspraken kan je zelf ook inplannen via ons handige app! Sporten op een afgesproken moment helpt bij uitstelgedrag.

👉 Zoek een sportbuddy

Stimuleer een vriendin, je zus of jouw moeder om mee te sporten. Je kan elkaar motiveren!

👉 Goed gevoel achteraf

Heb je geen zin om te gaan? Denk aan het gevoel dat je ervaart na een Bodystyling-of sportsessie. Je zult jezelf weer kunnen motiveren om toch te gaan.

👉 Beloning

Beloon jezelf als je goed bezig bent! Ben jij wekelijks op jouw afspraak? Gun jezelf een extraatje! Wat dacht je van een filmavond of een leuke aankoop?

Lost but not least! Zie jouw Bodystyling-sessie als een moment van ME-time en niet als ‘ik moet dit doen’.

06/01/2026

🙌🏻 NIEUW NIEUW NIEUW 🙌🏻

Wil jij op een verantwoorde manier vermageren? Wil jij af van cravings? Wil jij graag een betere nachtrust?

Dan is het ALL-IN ONE BOOST traject voor jou!

👉🏻 Meer info?
Stuur een PM of mail naar diest@bodystyling.be

04/01/2026

Nieuw jaar, nieuwe jij! 💪🏻

Geef jezelf een energieke start en geniet van €75 korting op een 12-maanden Do It Twice-lidmaatschap.

Voor andere do it twice lidmaatschappen & 20beurtenkaarten zijn er eveneens mooie voordelen in de studio! 🙌🏻

Meer info?

https://bodystyling.be/acties/tot-75-korting

02/01/2026

Met een dag vertraging, want ik ben de dagen hier helemaal uit het oog verloren! 🙈

✨ GELUKKIG NIEUWJAAR! ✨
Maak er een geweldig 2026 van!

Ik ben nog even aan het genieten hier, maar vanaf dinsdag terug paraat in de studio! 😊

04/12/2025

🎄 De studio sluit van 25/12 tot en met 5/1. 🎄

Alle abonnementen worden gecompenseerd.
Wil jij graag in december of januari wat oefensessies inhalen door een keertje extra te komen sporten? Dat kan! Vraag ernaar! 😊

21/11/2025

31/10/2025

🎃 Heerlijke pompoensoep 🎃

Ingrediënten (4 personen):

850g pompoen (vers of diepvries)
1 ui
1,5l vetarme groentebouillon
2 appels
1el currypoeder
peper en zout
pompoenpitten

Bereiding:

Snipper de ui, snijd de pompoen in kleine blokjes, snijd de appels in blokjes en voeg alles samen. Laat 20-30min koken in de vetarme bouillon. Voeg de curry toe. Mix de soep.

Is jouw soep te dik? Voeg er dan wat water aan toe. Breng op smaak met peper en zout en laat nog even doorkoken.

Afwerken kan met wat pompoenpitjes..
🕷Of misschien wel met spinnen..

Rol gehaktballetjes, steek er 4 stukjes ongekookte spaghetti in. Laat de gehaktballetjes met spaghettipootjes enkele minuten gaar worden in kokend water.
Voeg nadien toe aan de soep! 👻

Smakelijk!