Numinatal

Draagconsulent gecertificeerd - Zwangerschapsyoga - Koesterende Baby massage - Interactieve Baby Yoga - Speelse peuter moves - Kleuter Mini Moves - Babytaal

Welkom bij Numinatal! Mijn naam is Karen Vandaele. Ik woon in Dilbeek. Zo fijn dat je mij komt ontdekken! Al jaren ben ik verwonderd door de verbinding tussen ouders en hun kindje. Bewust heb ik gekozen om me te verdiepen in zaken die deze connectie bevorderen: zwangerschapsyoga, dragen van een kindje, koesterende baby massage & baby yoga en de Dunstan Babytaal. Door mijn opleiding en werkervaring

als neonataal kinderverpleegkundige en vroedvrouw, heb ik gemerkt hoe waardevol deze verbinding is. Zelf ben ik mama van twee hartendiefjes die me blijven inspireren!

01/03/2026

Samen met je baby bewegen, balanceren, ontspannen, zingen en genieten van elkaar? Even tijd maken voor pure verbinding en interactie. Welkom @ GC De kroon op ZONDAG 8 maart '26!

Info en inschrijving: https://shop.numinatal.be/yoga-op-de-mat-voor-zwangere---baby---peuter-34/baby-yoga-53

09/10/2025

Koesterende Baby Massage - zoveel meer dan louter het doorgeven van massage technieken. In verbinding met je kindje leer je stap-voor-stap manieren om je kindje te laten ontspannen via aanraking - jouw stemgeluid - beweging.

Waarom een reeks van 4 sessies? We bouwen de massage langzaam op en herhalen de massage van de vorige sessies - ideaal in de periode na de bevalling. Geen stress als je kindje even nood heeft aan voeding of knuffels - observeer en oefen daarna thuis.

Zin om mee te doen? Welkom! Inschrijven via https://shop.numinatal.be/baby-massage-37

29/03/2025

Wat is er nu zo bijzonder aan Aquanatal Yoga in de zwangerschap? Ik neem je graag mee bij deze ontdekkingsreis. We beginnen bij Bewegingsvrijheid.

Wil je dit graag zelf ervaren? Welkom bij een sessie Aquanatal Yoga in de zwangerschap in Dilbeek of in Herzele. Heb je nog vragen? Contacteer me gerust via mail of bericht.

20/02/2025

Bewegen, ontspannen en verbinden na je bevalling? Welkom voor een sessie Aquanatal Yoga in zalig warm water en ervaar zelf de vele voordelen voor jou en je kleine hartendief. Of misschien wil je graag een mama laten genieten met een verbindende activiteit - mooi als geboortegeschenk of voor moederdag.

Zin in Aquanatal Yoga MAMA-met-BABY? Laatste plekje vrij nu zat 22 Feb '25. Daarna welkom vanaf 26 April '25.

Liever met je PARTNER & BABY samen genieten? Laatste plekje vrij op zon 4 mei of op zon 29 juni '25.

Inschrijven via shop.numinatal.be - Aquanatal Yoga in Dilbeek (link in bio).

18/02/2025

Ben je zwanger of net bevallen en op zoek naar een vorm van beweging volledig aangepast aan deze bijzondere periode? Welkom bij Aquanatal Yoga in Little Bubbles in Gemeente Herzele - dichtbij Zottegem!

Oefeningen die verlichting bieden bij lage rugpijn, vermoeidheid en slaapproblemen, stress en kortademigheid. Zelfs bij bekkenpijn en grote gewichtstoename is Aquanatal Yoga vaak een zalige manier om efficiënt spieren te verstevigen, de bekkenbodemelasticiteit te bevorderen en te ont-spannen.

Nieuwe reeks vanaf DINSDAG 10 Maart 2025 - aansluiten voor een reeks of een proefsessie kan nog steeds. Welkom! aquanatal-yoga-in-herzele-@-little-bubbles-spa-57" rel="ugc" target="_blank">https://shop.numinatal.be/aquanatal-yoga-56/aquanatal-yoga-in-herzele-@-little-bubbles-spa-57

14/02/2025

BABYWEARING MOVES = samen met je kindje - in een draagdoek of draagzak - genieten van een fijne combinatie van yoga houdingen en danspassen aangepast aan de postnatale periode. Voel die zalige hormonen stromen terwijl we plezier maken!

Als gecertificeerde draagconsulente én postnatale yoga teacher begeleid ik jullie graag hierbij. Breng gerust je eigen draagsysteem mee of leen een ergonomische draagzakken ter plaatse.

11/02/2025

Ook zin om te genieten van aangepaste beweging in het zalige warme water van het zwembad van Little Bubbles? Ontdek zelf de vele voordelen en ervaar de diepe ontspanning na elke avondsessie.

Nieuwe reeks vanaf DINSDAG 18 feb 2025 - welkom om aan te sluiten! Een avondsessie is puur genieten van 20u - 21u. Nog vragen? Contacteer mij (karen@numinatal.be) of Elke (little bubbles) gerust.

29/01/2025

Een oase van rust op een boogscheut van Brussel - kom lekker ontspannen en genieten van de voordelen van yoga. Op een mat in de gezellige praktijk van Numinatal of in een zalig verwarmd zwembad VIHTA - beide in Dilbeek.

Ervaar verlichting in een sessie Aquanatal Yoga bij:
💧moeite met bewegen door lage rugpijn
💧 zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn
💧 zin om eens op je buik te ontspannen
💧 slapeloosheid
💧 last van gezwollen benen

Info over deze sessies vind je op de shop.numinatal.be. Vind je het niet terug, stuur me gersut een mail. Ik kijk er naar uit om jou te laten genieten!

29/01/2025

Nood aan ontspanning en aangepaste beweging tijdens je zwangerschap? Yoga verlicht ongemakken, verlaagt je stress en laat je verbinden met je kindje en met andere mama's. Kom genieten in het heerlijk verwarmd zwembad VIHTA of lekker gezellig op de mat bij Numinatal in Dilbeek op een boogscheut van Zwanger in Brussel. Welkom!

Nieuwe reeks COCOON - yoga op de mat - in februari 2025 https://shop.numinatal.be/yoga-op-de-mat-voor-zwangere---baby---peuter-34/zwangerschapsyoga-25
Nieuwe sessies AQUANATAL - yoga in warm water - op 5 en 22 februari 2025: aquanatal-yoga-in-dilbeek-@-vihta-58" rel="ugc" target="_blank">https://shop.numinatal.be/aquanatal-yoga-56/aquanatal-yoga-in-dilbeek-@-vihta-58

Adres

Dilbeek
1700

Telefoon

+32486475849

Website

https://shop.numinatal.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Numinatal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.