Equi-Libre-Moi

15/02/2026

Atelier 'Mieux respirer et booster sa vitalité' du 15/02/2026 c'est fini 🙂.
Sérénité, apaisement, conscience et mise en mouvement au rendez-vous aujourd'hui.
Merci pour votre confiance et votre présence.
Un très beau et bon moment qui se termine dans la douceur et sous la neige ❄️❄️❄️
On se retrouve bientôt avec un nouveau théme:
🔥🔥"Réveiller son énergie, apaiser son mental"🧘‍♀️🧘
Tu es intéressé?
Toi aussi tu aimerais apprendre à ne plus perdre ton énergie et à mettre ton mental à ton service?
Suis-moi pour ne rien rater, ce serait dommage de louper une occasion de te déployer. 😂🤩

09/02/2026

✨ FEEL BETTER & RELAX ✨
📅 Dimanche 15/02 à partir de 15h00

Et si tu t’offrais une vraie pause pour respirer, relâcher et recharger ton énergie ? 🌿

Un moment unique pour apprendre à mieux respirer, apaiser le mental et booster ta vitalité, guidé par :
💫 une sophrologue expérimentée
💫 une énergéticienne spécialisée en reprogrammation cellulaire

Un espace doux, profond et transformateur pour te reconnecter à toi-même ✨

💛 Participation libre
⚠️ Il reste seulement 4 places

Si ton corps et ton esprit te disent “oui”, n’hésite pas.
👉 Une occasion à ne pas rater.
🙏 Pour le bon déroulement de ce moment confirme moi ta venue par email ou MP.
Delphine.

05/02/2026

31/01/2026

Envie de prendre une pause pour " Bien respirer et booster votre vitalité"? C'est le moment.
🎯A vos agendas 🖋️📒.
On ne prendra que 12 personnes avec nous le 15/02/2026.
Les places sont limitées.
👉Intéressé(e), contacte moi en MP!

30/01/2026

🌬️ Atelier – Bien respirer & booster son énergie ⚡

Besoin de souffler, de relâcher la pression et de recharger les batteries ?
Cet atelier est une invitation à retrouver énergie, calme et vitalité grâce à la respiration.

🗓 Dimanche 15/02/2026
⏰ 14h30 – 16h30
👥 15 personnes max
💫 Participation libre

👉 Réservation obligatoire en MP
👉 Me contacter en message privé pour plus d’infos

✨ Places limitées ✨

30/01/2026

En quelques mots simples voici les piliers de mon accompagnement et pourquoi je les ais 'expérimentés' , " intégrés" et " choisis" .
Je te laisse découvrir...
✨Si tu désires aussi mieux-vivre ton quotidien, retrouver du sens, apprendre à gérer ton stress et tes émotions, ou tout simplement retrouver de l'élan.
👉 Contacte moi en MP. Nous déterminerons ensemble un rendez-vous téléphonique et tu sauras vite si mon accompagnement peut correspondre à tes besoins.🐛🦋


👇👇👇

26/01/2026

Quelques mots à propos de moi et de ce que je propose de cultiver ensemble grâce à la sophrologie et la Neuro-Somato-Quantique 👇✨.
Pour passer de la 🐛 au papillon 🦋tout en douceur .

# relaxation du stress respiration Personnel #

04/01/2026

Un souffle de bonheur, de la gratitude, et de jolis projets pour vous en 2026.

07/12/2025

En posant une intention claire tu te mets en mouvement. Tu t'offres un moment de réflexion et d'écoute. Tu comprends mieux tes besoins, tes valeurs ,et tes envies. Tu mets en lumière ce qui te fait vibrer. "AUJOURD'HUI", ta petite routine Good Vibes pour débuter ta journée.
Tu veux te faire ce cadeau pour bien commencer 2026, ou en faire profiter un proche?
Contacte nous en MP.