La Vita Sana

21/05/2026

Goedemorgen, gisteren met een cliënte een heel fijn gesprek gehad van hoe muziek zowel bij haar als ook in mijn familie tot verschillende generaties terug gaat...en dan moest ik vooral aan mijn bompa denken die ik bewonderde om zijn wijsheden zoals deze die ik nu toevallig tegen kom, hij zei eens tegen me "dingen kunnen ze van je af pakken maar wat je geleerd hebt nooit" Daarom dat ik misschien zoveel in boeken zit 😁😉
Ik wou het gewoon graag met jullie delen en wens jullie een hele mooie dag toe 😊👋

18/05/2026

Een nieuwe werkweek een nieuw thema in de yogalessen van deze week...
IN LIEFDE, GELUKZALIGHEID, MEDEDOGEN en INNERLIJKE RUST in HET NU ZIJN🙏☺️
We gaan nog eens Mirren, daarna volgen hartopening poses en we sluiten af met een mooie mantra.
Wil je er graag bij zijn? Er is nog plaats om 18u. (proefles is 5€)
Aanmelden:
La Vita Sana
Dilsen-Stokkem
0496/293572

17/05/2026

Op 26/10/24 zijn we gestart met de 'Bezin in Zuid-Limburg' Caminis. 11 routes en 11 thema's voeren je langs de mooiste en prachtigste natuurgebieden in Nederlands Zuid-Limburg en je kan als een echte pelgrim een boekje aanschaffen om de stempels te verzamelen. Echt een aanrader. Voor ons is het einde is in zicht, we hebben nog één stempel te gaan....🙏😊
En waarom deel ik dit? Om jullie natuurlijk ook warm te krijgen om de natuur in te (blijven) gaan en te blijven ontdekken want wat is het hier in onze omgeving toch mooi en het is een super bijdrage aan jouw gezondheid. Dus hup, spring in je wandelschoenen,😁👍

17/05/2026

Let nature remind you to breathe...
not just with your lungs but with your whole being...
Have a nice day 😊👋

16/05/2026

Vandaag vroeg in de voormiddag vertrokken om Camini nummer 11 te doen in Aken. Het thema van deze wandeling is "DE ROUTE VAN DE INNERLIJKE SCHAT".
Deze route betreft een stadswandeling door pittoreske straatjes, mooie parken, langs monumenten en oude gebouwen zoals de Dom en het Raadhuis.
Op zoek naar bezinning temidden van een drukke stad is een hele uitdaging😅 Gelukkig konden we even bekomen en rustig genieten op het terras van een restaurant aan het stadspark,... even de sfeer van de stad inademen en kijken naar de mensen om ons heen om dan toch weer te beseffen dat we geen stadsmensen zijn.
Een zucht van verlichting dan ook toen we de autostrade op reden en al het groen zagen. 🙏😊

16/05/2026

Een bezoekje aan Aken betekent
1) Blütenbrot
2) Käsekuchen
meebrengen 😁
Kaastaart kent iedereen wel, maar wat is juist een Blütenbrot of bloemenbrood?
Dit is een ambachtelijk brood dat versierd is met eetbare bloemen.
Veelgebruikte bloemen en kruiden die in het deeg worden verwerkt zijn:
- korenbloemen
- goudsbloemen
- madeliefjes
- rozenblaadjes
- zonnebloemblaadjes
Wil jij ook eens dit overheerlijk bloemenbrood proeven ga bij een volgend bezoek aan Aken zeker langs bij bakkerij Nobis aan de ingang van shoppingcenter Aquis Plaza. En laat je me weten hoe je het vond?
🙏😊

16/05/2026

15/05/2026

En ook het terras is weer voorzien van kleurrijke bloemetjes... Dat het nu snel maar een beetje warmer wordt zodat we na de yogalessen weer heerlijk buiten kunnen nagenieten...

15/05/2026

Soooo happy met mijn Margrietjes, het waren de lievelingsbloemen van mijn papa, 💛

13/05/2026

Thé 5 best indoor things to do on a rainy day???
☔ Dieptemassage
☔ Relaxmassage
☔ Hot stone massage
☔ Voetreflexologie
☔ Reiki
Met dit weer ga ik niet naar de camping en werk ik liever nog wat door, dus heb je nood aan ontspanning, warmte, rust, een oplaadmoment???
La Vita Sana
Dilsen-Stokkem
0496/293572