V. Damoiseaux - Thérapie • Hypnose/EMDR • Coaching

23/09/2025

A la même adresse... Il reste 5 places! 🍀

17/09/2025

Accepter de changer aux yeux des gens qui nous connaissent plutôt que de changer d'environnement... ça vous parle?

Belle journée 🌿

Faire tout péter ? Ou défaire lacet par lacet ?Ève se sent corsetée. Prisonnière. Elle rêve d’explosion.Mais exploser… c’est souvent cibler les mauvaises per...

09/09/2025

🟢C'est dans un peu plus de 2 mois et la journée est COMPLÈTE - 12 participant.e.s ✨
Pour sûr, nous la réorganiserons dans les mois qui suivront - avec Romain Herregodts - Thérapie · Formations

🧠 Nos pensées sont des phénomènes émergents. Elles sont aussi le reflet de l’état du corps. Si je suis dans un état de stress, ma tête va me raconter une histoire en cohérence avec cet état.😣
Si je crois mes pensées, l’anxiété s’installe…💨

👉Comment me désidentifier de mes pensées et revenir à un état de neutralité émotionnelle ou de joie ? 🌈
✨C’est en partie ce que nous verrons ensemble…

Au programme:
📙 Aspects théoriques
🌬️ Exercices de respiration
🌅 Visualisations créatrices
🌀 Exercices d'autohypnose
✨ Et d’autres approches pour se désidentifier de ses pensées d'anticipation et de contrôle

📅 Rendez-vous le 16 novembre de 9h à 16h
📬Avenue des Sorbiers, 2 à Anseremme (Dinant)

📩 Infos et inscriptions en MP
📍Nombre de places limité!

Avec Véronique et Romain
🌐 www.romain-hormese.be
🌐 www.acc-vd.be

23/08/2025

Reprise en septembre!

Plus d'infos: www.romain-hormese.be

18/08/2025

Respirer, ressentir, vivre… 🌿

🌬️ Teᴄʜɴɪǫᴜᴇs ᴅᴇ ʀᴇsᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ – ᴄʏᴄʟᴇs ᴅᴇ 𝟾 sᴇᴍᴀɪɴᴇs !

Respiration, gestion du stress et des émotions 🌱

La respiration, les émotions, le stress, le corps physique...Les liens entre ces aspects sont souvent invisibles, mais bien présents.
Ils influencent notre bien-être au quotidien, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience.

✨ Comment mieux les comprendre ?
✨ Comment les accueillir, les apaiser, et les transformer en alliés ?

👉 Venez nous rejoindre pour une session d’exploration et de pratique, où nous aborderons ces thématiques en profondeur.Vous repartirez avec des outils concrets à intégrer pas à pas dans votre quotidien, pour avancer vers plus d’équilibre et d’harmonie émotionnelle, un corps qui fonctionne mieux.

📅 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟏𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 𝐎𝐔 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡𝟑𝟎 à partir de la semaine du 8 septembre.

📍 Avenue des sorbiers 2, 5500 Anseremme
💬 Infos & inscriptions : MP ou au 0474/373347
📍150 euros / personne pour toute la session

Un moment pour respirer, ressentir, vous reconnecter. 🌿

01/08/2025

𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘪𝘳𝘦 𝘰𝘶 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘢𝘶𝘳𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦? 🌿

📒C'est - entre autres - ce que nous verrons lors de la journée de formation qui aura lieu 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟏𝟔 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓.

Une journée pour soi, en petit groupe; une formation alliant théorie et exercices pratiques.

Avec qui? Romain Herregodts et moi-même 🙂
Où? Avenue des Sorbiers, 2 à Anseremme (Dinant)
Quand? De 9h à 16h le 16/11
Combien? 140 euros / pers.
Accessible à tou·te·s

📨Plus d'infos en mp

16/07/2025

🧠 Nos pensées sont des phénomènes émergents. Elles sont aussi le reflet de l’état du corps. Si je suis dans un état de stress, ma tête va me raconter une histoire en cohérence avec cet état.😣
Si je crois mes pensées, l’anxiété s’installe…💨

👉Comment me désidentifier de mes pensées et revenir à un état de neutralité émotionnelle ou de joie ? 🌈
✨C’est en partie ce que nous verrons ensemble…

Au programme:
📙 Aspects théoriques
🌬️ Exercices de respiration
🌅 Visualisations créatrices
🌀 Exercices d'autohypnose
✨ Et d’autres approches pour se désidentifier de ses pensées d'anticipation et de contrôle

📅 Rendez-vous le 16 novembre de 9h à 16h
📬Avenue des Sorbiers, 2 à Anseremme (Dinant)

📩 Infos et inscriptions en MP
📍Nombre de places limité!

Avec Véronique et Romain
🌐 www.romain-hormese.be
🌐 www.acc-vd.be

14/07/2025

Qu’est-ce qui fait que la respiration est si importante? ⤵️

07/07/2025

J'aurai le plaisir de coanimer la journée du 16 novembre "Apaisement et régulation de l'anxiété" 🌿🍀

06/07/2025

« On ne pourra en effet pas démanteler la culture du surmenage si on reste secrètement persuadé.e qu’elle est le seul moyen de mener à bien les projets qui nous tiennent à cœur, ou qu’elle est une forme de distinction. L’idée n’est pas de se plaindre hypocritement d’en être imprégné.e pour en faire une vantardise déguisée (…) »

Mona Chollet, Résister à la culpabilisation. Sur quelques empêchements d’exister, Paris, La Découvertes, Zones, p.177

Bon dimanche, bonne semaine 🌿

www.acc-vd.be

27/06/2025

🧷Retour sur l'atelier "𝐂𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐭". ✨𝓜𝓮𝓻𝓬𝓲 𝓪̀ 𝓜𝓪𝓻𝓲𝓮✨d'avoir pris le temps de rédiger ce commentaire sur ma page 😊 Et toi, tu viendras la prochaine fois?

Bon weekend!🌿

www.acc-vd.be

26/06/2025

"Les épreuves peuvent être transformatrices, salvatrices. Encore faut-il arriver à les voir comme ça. Et parfois, on peut lutter longtemps contre des signes, des symptômes."

Ecouter et réécouter Gwénaëlle Persiaux...

Belle journée 🍀

Réactions disproportionnées, anxiété soudaine, sentiment d’insécurité chronique… Et si ces signaux étaient les échos silencieux d’un trauma ancien ? La psych...